辟谷第四天

圆灯_湖北 · 发表于 2017-2-21 13:37:54

   昨晚睡眠很好。
   一大早觉得精神很好，早上练功时觉得长力气了。
   一天吃三节甘蔗，四分之一个苹果，三小杯水，三，四次小便，大便无。
   叩齿吞津三次，大爱随时。
   全天很舒服，无任何不适？

圆灯_湖北 · 发表于 2017-2-21 13:39:49

补记：全天走路5小时以上

桂林 · 发表于 2017-2-21 17:26:10

状态很好，关注你。

赣－南昌－王霖 · 发表于 2017-2-21 19:58:24

您好棒，加油

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册