开始第四次辟谷之旅

粤～上善若水

今天是辟谷第二天，昨天写的帖子咋不见了？嗯，先简述一下第一天吧，大前天听课有点着了凉，嗓子不舒服，还有又膝盖很痛，前天晚上睡觉疼醒了，做了两次大爱，才睡着。往常这样都会拔罐，艾灸，这次准备不管它，看看在辟谷期间它的变化。昨晚腿好很多了，没有太大感觉，心理很是窃喜。但是昨天感冒症状加重，昨晚嗓子很痛，起了好几次含蜂蜜，吐痰，每次辟谷睡眠不是很好，昨晚也一样，早上起来嗓子没有那么痛了，做了龙腾九式和服气，做的满身热气直冒，非常舒服，给爷俩做好早餐，看着他们吃，也是一种享受。称了体重，55.6公斤，今天喝了一杯蜂蜜水，吃了三个枣。两个膝盖有点酸疼的感觉，今天打了很多次喷嚏，感冒引起，先生让我吃药，拒绝了，心想辟谷一定能够解决的。坚信！昨天喝水较少，尿的颜色深些，今天因为嗓子痛，有多喝水，尿的颜色较为清亮。今天中午肚子咕咕的叫，告诉它不要调皮，搞了几次。其他一切还好。