开始辟谷了！

篱落尘香

我已经听课两周。准备了快一个月了。在姐姐的鼓励下，今天决定辟谷。这些天，每天送完孩子就在湖边跑步锻炼身体，还坚持做六字决。
每天早上做大爱的时间不定。因为要操心孩子早起。所以躺在床上做大爱有时候没时间。所以，就在湖边锻炼身体的时候做大爱。然后做六字决。感觉神清气爽。特别舒服。
今天是第一天辟谷。早饭没吃没有感觉。一点也不饿。中午，给母亲做好饭，我没有吃。感觉这半天，口水非常多，从早上到现在。
吞气法不是很熟练。我得好好看看别人的贴子。

黑-郡妈吉祥

你确定你做好准备了吗？顺其自然吧怎么感觉……你准备的不充分呢……

桂林

状态不错，请多到论坛看帖·回帖，写好每天的辟谷日记。

柠檬杯

楼主今天是辟谷第一天吗？我也是从今天开始辟谷的，咱们一起努力！

彩虹飞飞

发自内心去做，一定有收获，预祝你成功。