新人报到

一切皆有可能 · 发表于 2016-10-29 12:32:58

辟谷第六天。好像不吃饭已经成习惯了，一点没有不舒服的感觉，自己已经会很熟练的掌控自己的身体，早中晚吃颗糖，做六子诀和九式，上午吃三颗枣，中午准备吃个苹果，很轻松！还有一天就迈向成功的彼岸啦！
想请教一下前辈们，复食开始该吃些什么呢？

鲁-无为 · 发表于 2016-10-29 12:58:56

看你的情况，你是面授学员吧，

张老师在面授的时候第七节和辟谷中常见的问题两堂课都讲了复食该怎么做呀，

我们在复食的时候吃什么都可以，只要不暴饮暴食就OK，最重要的是在复食的时候能不能找到那种对食物对宇宙感恩的心态！！！

桂林 · 发表于 2016-10-29 21:26:32

一切皆有可能,明天的辟谷日记就在这个帖里点击回复发帖就可以。

桂林 · 发表于 2016-10-29 21:27:15

你这次辟谷收货很大，也感谢你的分享。

飘雪山西 · 发表于 2016-10-29 22:06:53

一顿一个苹果是不是有点多了？这叫节食

一切皆有可能 · 发表于 2016-10-30 08:12:37

飘雪山西发表于 2016-10-29 22:06
一顿一个苹果是不是有点多了？这叫节食

一个苹果大家分，请不要纠结某个字，谢谢！

一切皆有可能 · 发表于 2016-10-30 08:14:07

桂林发表于 2016-10-29 21:26
一切皆有可能,明天的辟谷日记就在这个帖里点击回复发帖就可以。

第一次辟谷，总体来说还算成功，谢谢鼓励！

孟姝轶 · 发表于 2016-10-30 15:31:22

加油，复食想吃什么就吃什么，不要有负担觉得需要想喝点稀的什么的，我上次辟谷复食第一顿是羊蝎子加炸酱面，呵呵，我们有其他谷友是吃火锅的

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册