辟谷前准备

辽一本空

“休粮断谷”这几个字，在《云及七笺》的书中见过，并且在九十年代初就听说辟谷这个词，三年前自己第一次辟谷成功，去年辟谷时无意中搜索到龙腾辟谷公众号，一直在关注，今年第一次辟谷又有缘搜索到龙腾辟谷群，几次都加入不进去，重生老师发了11群的群号，还是没加进去，再次搜索璀璨的星空老师又是发的11群的群号，这次是朋友帮忙加上了，当时群里只有60多人，一个月的时间，群里的谷友快速增长，现在已经800多谷友了，真是高兴，有这么多朋友热爱辟谷，有这么多老师和导师在热心教我们，帮助我们，相信谷友们的辟谷一定都会顺利成功，感谢老师和导师的付出，感恩龙腾辟谷。

欣儒

       是的，龙腾辟谷的老师和导师会指导和帮助我们的，辟谷一定都会顺利成功，感谢老师和导师的付出，感恩龙腾辟谷。我爱龙腾辟谷，也好爱你，加油！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

辽-阿兰若

老乡加油，祝你辟谷成功。