享受辟谷给我带来的愉悦感！越分享越快乐！

乐乐小菩萨

每天时间都不够用，总是想写点分享呢，顾客一来就要忙了，就也没时间写了。
现在赶紧抽点时间来写点最近几天的分享！{:7_137:}

这几天都在坚持每天做准备功课，尤其是做大爱，感觉真的好棒，我对身体做出的回应，它也都一一反馈给了我！
最明显的就是自己的食欲竟然可以受我控制了，而且收放自如。{:7_141:}
遵循老师们说的：饿了就吃，不饿就不吃。
才真的发现，原来吃饭本就应该如此：饿了才要吃饭，不饿为什么要强迫自己吃饭呢，吃的撑了不舒服何必呢？！
这样下来，自己也舒服了，身体也舒服了，哈哈！{:7_144:}

从上大学开始，爸爸就总是对我说早饭一定要吃，每天要按时吃饭，工作了以后还是如此。
现在想来，传统观念真是要不得啊！通过对辟谷的接触，对身体做大爱，跟我的肠胃沟通过后，才知道它们真正的需求，
以后都会这样尊重它们，饿了就给我点信号，就去吃点想吃的，不饿就不勉强自己，不给它们造成不必要的负担！

前阵子看《断舍离》，感觉也非常好！有的时候一些适当的舍弃正是为了让我们更好清理自己的同时也重新获得新的内容！
平常自己在生活中也基本遵循：常感恩，常分享，保持一颗容忍心。

个人觉得自己最大的优点就是有一个积极向上对生活充满希望和激情的心态，能够感染身边的人，嘿嘿！
这几天都会随缘分享一些辟谷文章在自己的很多群里，我的朋友们在圈里发个什么头痛不舒服或者心情烦躁睡不着的朋友圈，
我现在也会直接分享对身体做大爱的链接给他们，而不是之前只能靠文字和表情去关心他们，
朋友们感恩我的同时，我也很有幸福感，这就是所谓的越分享越幸福。
刚才我的好朋友头痛发烧，我还把链接发给他，希望可以帮到他，自己能体会到身体的感受才是最关键的！希望自己的随手分享，
可以让别人能够有重新认识自己身体和跟身体沟通的一个新的机会吧!{:7_147:}

又要忙了，今天就分享到这里吧！感恩遇见这么多善良有爱的老师和谷友们，爱你们！{:7_155:}

今天附上一张和同行好友韩红宝宝的合照吧！再附上几张和朋友的聊天记录！分享，感恩，正能量！{:7_147:} {:10_271:}

一切随风

相由心生，看你的名字就知道你是一个热情喜欢帮助别人的人，这样的性格是老天给你的最好的礼物。

山东鱼

楼主是个非常有爱心的人，这也是布施啊

浪子燕青

辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！龙腾辟谷欢迎你！

乐乐小菩萨

一切随风 发表于 2016-10-12 14:17
相由心生，看你的名字就知道你是一个热情喜欢帮助别人的人，这样的性格是老天给你的最好的礼物。

谢谢！帮助别人，快乐自己哈！{:7_137:}

乐乐小菩萨

山东鱼 发表于 2016-10-12 16:38
楼主是个非常有爱心的人，这也是布施啊

日行一善，希望可以帮到有缘人

乐乐小菩萨

浪子燕青 发表于 2016-10-12 16:46
辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！龙腾辟谷欢迎你！

{:7_147:}谢谢老师的提点！

辽-阿兰若

快乐的小菩萨，天天快乐！

乐乐小菩萨

辽-阿兰若 发表于 2016-10-12 19:06
快乐的小菩萨，天天快乐！

谢谢！{:7_137:}{:7_147:}

黔-修心

常感恩，常分享，保持一颗容忍心。这话说得很好，你真棒，在辟谷之路上开心快乐！

水珠爱楚楚

真棒，有心练功，无心成功。用心学习，坚持积累。期待看到辟谷期间的照片和日记。

乐乐小菩萨

黔-修心 发表于 2016-10-13 16:54
常感恩，常分享，保持一颗容忍心。这话说得很好，你真棒，在辟谷之路上开心快乐！

谢谢鼓励！继续坚持！{:7_137:}

乐乐小菩萨

水珠爱楚楚 发表于 2016-10-13 16:58
真棒，有心练功，无心成功。用心学习，坚持积累。期待看到辟谷期间的照片和日记。

好的，谢谢鼓励！{:7_137:}{:7_147:}

℃彼岸

真好，帮助他人也是帮助自己，加油，希望你永远快乐

乐乐小菩萨

℃彼岸 发表于 2016-10-14 14:37
真好，帮助他人也是帮助自己，加油，希望你永远快乐

谢谢你的祝福哦！！一起加油啦！{:7_147:}

乐乐小菩萨

乐乐小菩萨 发表于 2016-10-14 14:46
谢谢你的祝福哦！！一起加油啦！

是的，要发准备帖的！12项准备功课里都有提到，认真做哦！加油！

晋健康快乐

祝福你每天能遇见最美女的自己。