九月小结

相思雨 · 发表于 2016-9-30 16:37:44

接触龙腾论坛是在8月中旬，之后就在论坛里注册，看了些日记，了解了一些大概的情况，觉得自己的身体状况在术后将近一年的时间里恢复的应该差不多了，所以就决定开始体育锻炼，积极的进行各种准备工作。每天早上在跑步机上走路1个小时，晚上如果有时间身体还允许的话就再锻炼半个小时，如果觉得累就尊循身体不练了。每天看论坛上的日记，认识了许多辟谷超人，从他们的身上受到了很多的鼓励和勇气。下载了喜马拉雅，边锻炼边听柯云路老师的大爱健身法，有空就做扣齿吞津，。每天打坐1个小时，诵念《金刚经》52部，《心经》81部。虽然没有接到老师的信息，但这一个月里身心非常的舒畅，体质也明显的增强了！每天都能保持一种平和淡定的心态，遇事不急不火，想总会有办法解决的，心中充满正能量，拒绝任何负能量的侵入，自我肯定，对任何人事都不报怨，接受一切的不如意，不完美，安排好空闲时间郊游，在大自然中享受着青山绿水的拥报！
我会一直保持这种生活状态的！很享受！很喜欢！真正做到：有心练功，无心成功！

浪子燕青 · 发表于 2016-9-30 17:29:03

谢谢你的分享！相有心生，境有心转，病有心造。好好准备，顺其自然，一切随缘！加油！

相思雨 · 发表于 2016-9-30 21:36:57

浪子燕青发表于 2016-9-30 17:29
谢谢你的分享！相有心生，境有心转，病有心造。好好准备，顺其自然，一切随缘！加油！

谢谢老师的鼓励！我会一直谨记的！

晋-龙众 · 发表于 2016-10-2 05:47:29

有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

相思雨 · 发表于 2016-10-2 10:20:45

晋-龙众发表于 2016-10-2 05:47
有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

好的谢谢老师你的鼓励我相信我是有福报之人

浪子燕青 · 发表于 2016-10-3 16:55:13

你好！做好辟谷前12项准备功课，就找到了健康的金钥匙！找到了开心快乐的自己！加油！终南山欢迎你！

相思雨 · 发表于 2016-10-4 20:13:23

浪子燕青发表于 2016-10-3 16:55
你好！做好辟谷前12项准备功课，就找到了健康的金钥匙！找到了开心快乐的自己！加油！终南山欢迎你！

是的，我很喜欢现在的生活方式！

浪子燕青 · 发表于 2016-10-5 16:22:58

辟谷不是简单的不吃饭，而是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！终南山欢迎你！

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