TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
|---|
签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
|
楼主 |
发表于 2017-5-14 10:49:09
|
显示全部楼层
本帖最后由 戒贤 于 2017-5-14 10:54 编辑
# X& ~! h# H" C
9 t, ~" E% j9 A) `. ?1 N4 n! D戒贤的第四次辟谷日记【身体健康】（丁酉年5.7--5.13）
6 i4 k; L; L2 o* q第一天（7/5）
% o; R1 r+ n1 T' A. \# M% h4 p' P一切都是最好的安排，昨天因为牙齿松动，吃东西不方便，想辟谷，没想到中午拔了牙，吃了东西就取消辟谷打算。感冒十来天还没好，身体好几个地方在出火，早上上早课时打妄想，这次为了安慰我的身体，要不再辟谷几天吧！多少天随缘。让我的牙齿休息一下，让身体其他器官休息一下。我深深的知道“只要心火不再，身体外在的一切都会康复”。心中暗藏着火没有地方发泄，虽然是小小的，但想不通就从身体外在表现，无法彻底康复。我还是想借助辟谷调心，调身。( r" u# g6 h7 k I# i3 A
临时打算辟谷，给身体做大爱，我知道，我和身体是一体的，为了身体好，身体会支持我辟谷的。从第三次意念辟谷后，我想用意念开始第四次没有问题。时间的间隔也没有问题。珍惜机会，好好休息+ {( ]1 h" y& g& }- h
早上过堂，用钵喝水，不饿，不想吃东西，我相信自己可以自由进入辟谷状态，胃宝宝竟然打饱嗝了，真好！借着拔牙这件事好好休息吧！希望缘分具足^O^
8 r! x6 |. x8 |2 v中午过堂，喝了一小碗汤。下午安排工人做事的时候，出了一点状况。我为了午休让别人转告工作安排，可是转告者没说清楚，正好碰到师父说那么做不合适……第一意识就是为自己找借口，为自己辩解，大家都是如此，当下就觉得自己错了，承认错误也没什么，我承担责任，下次做好就行，其他人也不用再为自己做错事担心。师父见我们认错态度好也不会说什么，越是争辩越是解决不了问题，越容易触恼别人。
/ T8 d/ K1 R$ |, R! t4 p0 N今天感悟:
- g9 b8 S2 S: h* W A1.勇于承认错误，出了问题从自己身上找原因。
( t5 E# X. M% l" q2.要有内涵，包装也非常重要。一株小树从荒地移入一个高档花盆变成盆栽，刹那等级提升。
0 G, q; u9 x L5 l: F3.喝风饮露，从大自然中吸收能量，善待一切宇宙万物，给别人能量就能得到自己需要的能量。
2 |, c; N$ T2 \2 g- l4 z0 X- @4.专业的事情交给更专业的人办，要敢于赞叹别人的优点，不要想什么都分一杯羹。0 p6 N$ Q5 t; a! }) i, m# M8 I- a
5.没有永远的“敌人”，暂时见解不同，可以放一放，要有大容量。
+ M& T; J L7 z6 ?6 Q
& g. K" m2 t2 T* E
6 k; u: @( w; [6 C第二天（8/5）- z' I& v& O# [& `" r: g8 b
下了一上午的雨，还非常大。心情很平静，除了不吃饭，一切都很正常。这次辟谷没有前面几次口中的厚重感，非常干净。昨晚听了张老师的语音课回放，口中津液不断，这是我接收信息最大的反应。
# J9 r! ]+ T! V+ h h' H1.“以其人之道，还制其人之身”的做法不太合适，显得自己心量不大。不管别人如何，做好自己。
4 l) i3 j2 X5 i2.把事情想得简单一点，表达自己的真实意图。
, V3 b: w5 _5 u l: D; L* u
8 @% G/ |" i# {5 r( [4 L第三天（9/5）
& J* [/ U# q7 ]今天做了很多事情，早上放生，上午摘枇杷，“午饭”后在地藏殿清洗，加固牌位。除了不吃饭，一切都随众，没有什么不适感。吃了几个枇杷，胃宝宝也没闹腾，非常感恩身体的配合。: X* f) ~7 X1 A. j! F
1.人性具有贪嗔痴，能让自己有吃而不吃需要魄力与勇气。不是根本没有吃的东西，还说自己可以不吃。4 ]! a, A7 H. P& {& p4 Q6 M1 L
2.接受安排，做好自己分内的事情。
# j+ J7 q' s2 x5 m( k2 \3.哪天放生，放生物命的价值和数量一直都是放生者考虑的问题。其实，我个人觉得没有最好，只凭发心。想放就放。: x& C4 P$ s! m
4.好多时候，别人需要的只是有人聆听，并不是需要别人给意见。好好做一个听众就ok7 ]+ J6 b9 V, R+ j4 t v7 n8 P" `9 o4 j
5 L, K9 R9 ^* ~" i/ P+ v第四天（10/5）
2 ^) H- |7 U+ @8 B5 L# w( f1 g今天受筹，开始安居。5 B7 O9 Q( B3 d" D* E, @7 V
1.发现不知道什么时候开始，一年一次的东西都在脑子里，没怎么去特别背，直接就用了。这就是熏习的力量，潜移默化吧！ a8 q+ U0 t4 K% E6 c5 m
2.不知道是不是一回生，二回熟，已经四天了没什么人关注我吃饭的事情，或许是我能正常工作，随众，所以没让人“惦记”。# o- N5 i+ E( i: m, R8 `) v
3.生活中有各种各样的人，以前的我非常爱憎分明，喜欢就非常好，不喜欢甚至希望别人消失，彼此不再见面。可是这真是不可能，所以有了爱别离苦，怨憎会苦。其实想想，接受每一个人的个性，扬长避短，取自己所需要的，忽略与自己不相应的，求同存异的共同生活其实也挺好。内心不变，外境也不会变。( i! ~4 ^' F6 `9 S1 y2 f$ X8 f
1 w- ]5 \3 D2 f- ~! v" g第五天（11/5）# B# U. l5 |0 [( @5 b
早上过堂吃饺子，还有我喜欢的红烧海带，我没有吃。问自己为什么要不吃饭？3 C: V2 l! V$ F
1.学会辟谷之初就像刚学会开车的司机，恨不能找到一切机会练车。或许越是老司机越对开车没有太多兴趣，反而会更注重行车安全等内外因素。学辟谷也应该是如此。这次辟谷就是想让牙齿休息，让身体休息一下，辟谷这五天感觉非常疲倦，很想睡觉，觉得睡不够。对食物吃也行，不吃也行。0 T \7 W, ^- f+ A
2.今天有人问我好几天不吃饭，只喝水怎么行，应该要吃点饭。我当时心里就说“和你有什么关系”，后又想想人家这也是关心你不是，所以就对她微笑了一下，不想解释。更多的时候我们还是不能管好自己，越来越明白张老师说的，一个好人就是什么都不做，做好自己。印光大师说的“只管自家，不管人家，只看好样子，不看坏样子，看一切人都是菩萨，唯我一人是凡夫”。
! h- x) C, S, ?3 L7 K- T
" C' p2 P- ^- ?! F5 L% ~, f
- }4 p: y/ Z* J# @5 ~ a第六天（12/5）
! i9 D% x8 {3 A* N昨天傍晚打妄想即然安居开始了，是不是就这样结束，下次再玩。晚上竟然得之有人要送“榴莲”来供养。早上吃饭时，我还是决定不吃饭 ，半辟谷过完这两天，所以今天上午吃了几块哈蜜瓜，几块榴莲。自己的身体似乎没什么特别，人有点点虚，或许是这几天下雨没有天行健的原因吧，总体还是不错的。明天再随缘一天就复食，短时间内不再考虑辟谷这件事情，我需要养欲。, E3 J$ G5 ?) n1 E- W
1、熏习的重要，有些东西或许听不懂，或许听懂了也暂时不能理解，但也要坚持去听，过了一段时间或许再听的时候就能明白了。这就是熏习的力量。7 n" l- [6 F* x# y
2、昨天师父讲了一个马和驴的故事。马和驴共事，马把驴挤兑走了，马就必须去做驴的事情，所以我觉得在生活中很多事情可以互相容忍一下，只要驴在，我们都可以轻松一点不是吗，如果放纵自己的心意，驴都跑了，你一个人能做得了全部的事情吗？引深一下，生活中多看别人的优点，不要想所有人都满自己的意，这是不太可能的。如果想别人都满自己的意，先问问自己是不是能让全部人都满意。所以我现在越来越感觉到发现别人优点，求大同存小异的生存之道，非常重要。, D* Z6 o3 _; k5 ^" l% k
! \6 l: a9 G# F! q1 S+ P4 k6 s7 O
" z/ F, I3 z: G& e* W
第七天（13/5）
Q; Q0 }8 j3 g3 l: |! U非常愉悦的一天。中午吃了一点菜，精神不错，念经时，声音洪亮，颠覆了前几次辟谷后期气短无力的状态，没有前几天那么疲倦，似乎状态越来越好，这两天基本都是半辟谷，想吃就吃，想不吃就不吃感觉不错。这次辟谷完全靠意念临时决定，身体非常给力，互相配合，度过又一次不一样的辟谷体验。对比第三次，事实证明辟谷，修行都不离现实生活。
2 J6 w/ }4 d" A( t& Y2 `6 U1.学会拒绝，不要善意的谎言，不要勉强，有时拒绝似乎好难开口，但勇敢的说出来，结果也没有什么接受不了的。不要“想当然”“自以为是”。
3 U9 A( r6 B$ t; h% x% a- T2.不论对谁，都不要没话找话说，言多必失。没话，一笑了之，各做各的。
2 [: Z. W3 ~) h8 G; O. o9 F9 o- n+ \. `9 R( c. b
（14/5）成功复食
* D7 W5 A0 @: L' V7 W2 C; w% \3 [2 U7 F) w0 v
5 z) X. R! A. l
% C; T, U* ^* j" D7 `3 K
5 P* w& f$ y3 D+ U# J2 t1 ^
6 N, B2 d" q; M6 @
, J. w- N& _2 a
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
祝您吉祥，南无阿弥陀佛
显身卡
发表于 2017-5-10 20:22:25
发表于 2017-5-11 09:02:19
