辟谷第四天

胡颦儿

今天是第四天，昨晚睡得还好，早晨醒来，感觉乏力，不愿动，继续睡会，一睡就到七点，还是没劲，腰酸胀，躺床上做大爱，起床，既过了锻练时间，那就在家打扫卫生当锻炼吧。        上午 上班比较忙碌，忘了身体的不适，但情绪不耐 比较躁，没办法。下午有饿意，还比较强烈，没有前三天状态好，吃了两片柚子，还是乏力。          下班买了个石榴解解馋，可以消磨晚上大半时间。四天就这样过去了，还好。加油

冀快乐

非常棒！到第五天或第六天后，状态会一天比一天好！加油！

胡颦儿

谢谢  感恩来到龙腾 感恩遇到您们