辟谷笫三天

胡颦儿

今天是辟谷第三天，昨晚又失眠了，是不是跟听完课吃了个芒果有关呢？还出现尿急现在，我晚上一般不起夜的，昨晚连续两次，间隔时间不到半小时，凌晨一点后睡着了，但是浅眠，外面的声响模糊能听见，还有梦，但晨起不记得。云点闹钟响，赖了一刻钟起床，感觉还好，无不良反应，感觉一切如常，大爱、叩齿吞津、锻炼照常做。上班时吃了两个枣，中午还做了菜，今天儿子回来吃饭烧了鸭子，我看着大家吃，没感觉。很神奇，我一吃货，面对我之最爱能挡住这诱惑，我自己都不太相信，平时这鸭我能吃太半的。下午3点有点饿意吃了两个枣喝了些水，摸着胃与它沟通了会好了。                                下班骑自行车四十分钟去妈妈家，我母亲主动让我帮她把论坛放桌面上来，她很喜欢看精品日记，当故事看，怎样治病，我母亲心脏与肺不好，她说我只看，不敢做。我说你不能做，在家做危险，等你认真学习到一定程度带你上终南山找张老师面授去，她听了很高兴。                                    骑车回家八点听语音课，说能得到加持，第一次去沙龙就碰到胡老师在，那时不知胡老师是大家，这么有名，这也算福报，有缘，见到真人了，现在胡老师的课越讲越好了。                        感恩来到龙腾大家庭  我会努力学习的  听话照做  加油

胡颦儿

看同学们有的第三天会出现乏力现象，我没有，精神很好，只是到现在还未排便，为何，我应怎样做，请老师同学答疑

陕~香香的春天

就是有心练功，无心成功。加油！

渝静

你真棒！我也开始了，希望我们能辟谷成功。加油！

礼和静乐

便便问题顺其自然，完全交给身体自己调理，身体比我们的头脑还要智慧。祝福你哦。

乐开心

便便问题顺其自然，完全交给身体自己调理，加油！