我的辟谷成果

孟庆录

2016.8，15日，第一次辟谷十四天。今天复食第四天，每天练龙腾九式，大爱健身，扣齿吞津，早晨5点起床，快走三四公里，比以前感觉速度快了，有一种健步如飞的感觉。今天第一次排便，宿便排除后，觉得身体非常轻松，毒素一泻千里，一去不复返了，心情非常愉悦，太高兴了。皮肤变得发紧细腻光滑。最高兴的事，是我身上的疾病不知不觉的都好了，没想到奇迹在我身上真的出现了。感恩各位导师的辛勤教导，和谆谆教诲以及大爱付出的心！这才是，病来如抽丝，病去如山倒啊！十几天的辟谷，没想到有如此之大的变化。感恩龙腾辟谷，感恩老师，感恩，感恩还是感恩，真的感恩！河北，孟庆录。

孟庆录

各位谷友大家好，我有过一次辟谷经历。这回是2016,10,15日至11,4日第二次成功辟谷21天，原先是糖尿病患者通过辟谷，把糖尿病好了以后我将是一个健康快乐幸福之人，真是无病，才能真正感觉到身轻呀。这次辟谷，眼眶子疼了十来天，现在好了，流鼻涕还是有点流，血糖平稳，减重十斤。2016,11,5号开始复食，和第一次辟谷相比，这次吃饭很香，而且，有吃不饱的感觉，吃啥都是香的。，吃了三天流食，复食的第四天，还是犯了很大的错误，上午看到一个大柿子要坏，就把它吃了，中午吃了半尺长的一根麻山药，晚上又吃了一些红薯，中间还吃了一些生花生。因为饿吗？所以吃了很多东西。到了晚上，5点多就坏了，胃里要多难受有多难受，肚子涨的像鼓一样

悟斌

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