辟谷第四天

秦-青云

八月二十二日，辟谷第四天。早上到驻地附近散步，领略终南山的特殊气息，回来休会，12点报到，参加这期辟谷营来自全国各地的人很多，大家报道完，然后分组，我是第一组的，第七个是我做介绍，介绍完后，虎月老师给我们点了穴位。我们小组25个人在一起开了小组会。大家在一起更多了认识，加深了印象。休息一下去学练功。感觉今天稍微有点不适，但是这是辟谷的正常现象，明天将正式授课了，要认真的听课，融会贯通。按照张老师说的“不执着，不偏执，跟着自己内心走，放下，随缘”。今天喝了一杯半水，3个小枣，一个红枣一小块苹果。对于明天的课程很期待。

千年雪

“不执着，不偏执，跟着自己内心走，放下，随缘”
加油！

豫落雪无痕

“不执着，不偏执，跟着自己内心走，放下，随缘。”谢谢分享，向您学习，加油！