第三次辟谷的第三天

新-艳阳普照

     昨晚早早睡觉，但睡不着，每晚的鼻炎照旧来报道，鼻子不通憋得难受，做做大爱吧，恍恍惚惚边睡边和鼻子默默说话，你一直在努力工作，一刻也没停息，我关心你太少，任由你难受，我将会用双倍的爱来呵护你，我错了，对不起。没想到鼻子一分钟后通了，而且整晚就拧了一次鼻子。快天亮我睡熟了。7点准时起床，快走半小时。老驼背，感觉颈椎又痛了，贴了张膏药，也没有纠结。上班做做表格也没什么事，又向财务科科长请一星期假。这个假请的也够可以，出个门过了5关，向5个人请五次假，为了节省时间，只能掏高价来回飞，应该更加珍惜这次进山的机会。
     下午请假到昌吉接女儿下课回来，路上互相鼓励，高三学习很苦，一切由她，不能瞎管，她的人生她做主。明早就要动身，反而不激动了，好像是另一个我要去，我只是事外随从，游戏人生，没啥好大喜的。马上要出门锻炼了，就此打住，明天见，我亲爱的朋友们。

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今天是辟谷第4天，马上要登机出发了，这是我第一次出门，也是打开辟谷终南山神奇的大门，游戏人生，去找寻做个简单小石子的方法。放松，放下，将过去的一切痛苦全忘记。快乐快乐伴随我上路吧。

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下午快5点才到青山绿水，真心地和张老师面谈，也看清楚疾病的根源，相由心生，也会随着心而改变。枫桥老师和我长谈后更让我感到了基础十二项功课学习的不够，听课，照做，是改变自己的最好的方法。

豫演权

好的开始是成功的一半，珍惜相遇龙腾的缘分，我会关注你的，加油，期待你在训练营里有出色表现。

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谢谢演权姐，我会珍惜这次学习的机会，有你关注我很荣兴，我感觉自己在慢慢变化了。

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今天是我辟谷的第五天，沒有不适感，山里很热，喝了三大瓶水，算是纯水牛辟谷，早中下午走了三趟山里，要是体力不支还很想走走，这个机会太难得了，认识了许多朋友，其中枫桥和和美养生老师很投缘，还有阿娟.

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我今天第六天辟谷，早上6点准时上山，一路都是我们的同修，大约三十多人，所以我沒有昨天那么吃力，出汗不多。下午上课互相介绍，深山藏高人，不可小趣，点穴时我鼻泣眼泪一起流，又给我加持了一次，晚上小组讨论辟谷状态因人而异，是因为每个人怀的信念不同，学习的程度不同，锻炼的力度不同，所以状态也不同，就我个人而言体育强度不够，气息就不够，虽然能坚持，就昰太累了。

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早晨山上的风景羙不胜收，练功的气氛很浓。

根据地

加油，期待你有出色表现。{:7_144:}

果果

哈哈，乐天派，不错还有照片给大家欣赏

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谢谢根据地和果果对我的鼓励，给了我无穷的力量。

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今天已辟谷了7天，早晨5点半就起来了，6点出门，天还有些黑，远处的山混沌而神秘，如披了沙衣的美女在远处起舞，由着自己的体力，比昨天走得快，喘息也比昨天小些，已经快适应当地的生活。上课张老师和高月分别对龙腾九式的前六式心法做了阐述。我边听边和自身对照，最后想自己听

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了那么长时间课，心肯定已有变化，相由心生，现在唯一方法是听话照做，顺其自然就行了，也许这个就是我来的目的。在家时一天乱想，听了六祖坛经，金刚经，重点又放到那上面去了，也希望在家自学的人看我的分享，能收回注意力，传统文化固然重要，但大爱健身法和九式心法目前更有实用。晚上又用了五十分钟上山，我是最后一个登山的，还是很害怕的，完成了锻炼身体的任务也很开心，7天减肥十三斤还行吧。

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今天是收获最大的一天，有不理解的地方很多，掉头发的隐欲是逃避承担不了的责任。而最让我痛心的是妈妈退形性的膝关节原因是因为自己沒关爱好幼时的我，亲爱的妈妈你是世界上最伟大的妈妈，本来我有自己问题想提问，但害怕听到后承受不了，我的风湿病是严重不自爱的表现，知道要做大爱，加强锻练，顺其自然就行了，有心练功无心成功，不在乎健康时间，慢慢就会好的，相信自己。

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今天是终南山上课的最后一天，也是我辟谷的第9天，和分享的有些人相比，我幸福多了，一点病疼把我带上终南山走上神奇辟会道路值了。朋友依依话别在大雨中更加暖心，未来的日子很漫长，结下的缘份不会断，学习的功法会继续传承下去，我感觉自己一下满血复活，从回家开始，我会加强锻炼，改善认真自我。