有心练功，无心成功！

桂-晨慧

今天早上跑步时思维散乱地飞翔！在做十二项准备功课的过程中就收获很多意想不到的效果！我的头发也由铮亮白发转变为银灰色！肩颈上的不适也改善很大！有两个对称的排毒点一直在排毒，成了厚厚的茧！满心欢喜又有所紧张地期待今天晚上张老师发信息！

容丽妍

满心欢喜接信息

守望苍穹

晚上接到辟谷信息没有？