爱上运动

张萌乙竹

                                                            爱上运动
      自从7月10日我们全家跟随莲如意老师体验了辟谷之后，我和爱人就养成了锻炼的习惯，这真得感谢龙腾，因为我爱人以前特别不喜欢运动，总说自己膝盖不好，不能运动，可是辟谷以后，每天一起床，他就会拉我起来和他一起运动，我们把龙腾九式下载到手机里，这样即使没有网络，我们也可以随时做功。
      连日来，我们这里都下雨，如果下得大，我和爱人就在家里做功，今天早上，外面只是毛毛细雨，我们带上伞出门了。
      我家后面就是菊花山，记得准备买房时，我感觉这个地方有点太偏，不太喜欢，可爱人说，这里多好，后面就是菊花山，就像咱家的后花园。我笑他阿Q，买不起好地区的房子，只能在偏僻的地方买房。不过听他这么一说，我倒也高兴起来，这里真是得天独厚的好住处，一是安静，二是夏天还凉爽，比闹市地区的房子更适合居住，特别是楼后的菊花山，夏天乘凉，冬天踏雪，真给我们的生活增添了许多色彩。现在一想我爱人还真有眼光啊，哈哈——
      爱人是一个做事认真的人，即然做功，就得有一个适合做功的好地方，他在山上选了一块场地，上面绿树成荫，边上怪石林立，即使夏天中午最热的时间，这里也是绿树成荫、异常凉快，他把这块地修得平平整整，边上还挖了排水沟，真是既幽静，又惬意。早上只要有时间，我俩就来这里，做龙腾九式，六字决，大爱健身操，扣齿吞津。真是像神仙一样惬意。做完功，他会提前下山做早饭，这样我就可以有时间再沿山路走一圈（这真得感谢爱人对我的爱护，否则我就没有时间锻炼更长的时间了），更多吸取大自然中的氧气。边走边听我下载在手机里的QT语音课，感觉做功、爬山、听语音课已经成为每天生活不可缺少的一部分。
      不知不觉中，我和爱人都喜欢上了运动，并因为每天的运动而倍感愉悦。不多说了，有空给我们的场地拍张照，让各位谷友分享一下我们的快乐，今天就写到这了，明天再见{:7_137:}

蒙_横刀

真棒！语音课，感觉做功、爬山、听语音课已经成为每天生活不可缺少的一部分。

张萌乙竹

谢谢横刀老师，喜欢你的幽默大气，也喜欢你发的每一个富有人生哲理的小故事！9月7日终南山不知道是否能见到你。

辽-梦飞翔

感恩姐姐分享，我们一起努力加油加油！

张萌乙竹

老弟，你做的比我好，我们一起学习！

北方大汗

呵呵，你爱人非常有远见的，有缘，早为锻炼准备好了场地，加油1

豫落雪无痕

感恩分享！做龙腾九式、六字诀、大爱健身操、扣齿吞津！

心悟辟谷

{:7_136:}谢谢分享，学习了！！！

智琴

做的很好，向你学习，47期山上见。

张兵最帅

谢谢分享  持续关注{:7_144:}