辟谷准备

冀刘建国

各位老师好！昨天接到和美老师打来电话，我被录取为，龙腾辟谷天津训练营，同步联网班的一名学员，很兴奋，期待踏上蓟县九山顶。现在每天慢跑一小时，然后做叩齿吞津，给身体做大爱。不知道这样对不对？如果先做大爱和叩齿吞津，在去锻炼有时，时间会很紧。每周一，二，四，六晚七点半听语音课。每天晚上到论坛里看一篇精品日记，感恩老师们的精彩分享！

海诺

真好，和谐的大家庭

冀刘建国

是的这是河北省传统文化研究会，雄县办事处，也是雄县爱心之家。是传统文化交流和讲课的一个平台，照片的弟三张，是和美老师在我们这爱心之家，举办龙腾辟谷沙龙时的全家福！

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！
辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
https://www.17bigu.com/thread-210678-1-1.html
辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
https://www.17bigu.com/thread-210679-1-1.html
辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/thread-210680-1-1.html
辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/thread-210681-1-1.html
辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/thread-210683-1-1.html
辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/thread-210684-1-1.html
辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
https://www.17bigu.com/thread-210685-1-1.html
辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/thread-210686-1-1.html
辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/thread-210687-1-1.html
辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
https://www.17bigu.com/thread-210688-1-1.html
辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
https://www.17bigu.com/thread-210689-1-1.html
辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
https://www.17bigu.com/thread-210691-1-1.html
辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备
https://www.17bigu.com/thread-210692-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意
https://www.17bigu.com/thread-210693-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来
https://www.17bigu.com/thread-210694-1-1.html