★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 982|回复: 9

45期俏皮兔:)报道

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-7-18 10:31:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    从4月份开始报名,六月份买火车票,坚持每天快走(下雨天除外)准备了许久,终于快到了进山得日子,还是有些些小小得激动,计划辟谷14天,一直相信辟谷得力量,加上可以结识其他一些有缘的朋友一起辟谷,更是心情愉悦

    评分

    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    守望苍穹 + 10 赞一个!

    查看全部评分

  • TA的每日心情

    2018-4-11 14:21
  • 签到天数: 112 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-7-18 10:47:02 | 显示全部楼层
    加油!要一起进山啦!真是开心{:7_141:}

    点评

    咱是7.29号的火车,30号早上到西安:)  详情 回复 发表于 2016-7-18 10:54
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-18 10:54:30 | 显示全部楼层
    花芸豆 发表于 2016-7-18 10:47
    加油!要一起进山啦!真是开心

    咱是7.29号的火车,30号早上到西安:)
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-12-18 18:51
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-7-18 15:14:50 | 显示全部楼层
    加油,俏皮兔,我也是45期的,很高兴认识你!

    点评

    你好,很高兴认识你,终南山见  详情 回复 发表于 2016-7-25 15:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-25 15:37:07 | 显示全部楼层
    春日暖阳 发表于 2016-7-18 15:14
    加油,俏皮兔,我也是45期的,很高兴认识你!

    你好,很高兴认识你,终南山见
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-25 15:54:11 | 显示全部楼层
    龙腾辟谷终南山训练营地址及坐车路线

    龙腾辟谷论坛常年在终南山举办免费辟谷训练营,已帮助更多的人成功辟谷。

    训练营地点: 西安终南山祥峪森林公园

      

    注:不管是乘飞机,还是坐火车,都鼓励大家提前约好同行的或者同一时间到达西安火车站、咸阳飞机场的同修,多人拼车打的相当划算的,同时,西安、河南等相对较近的学员,可以自驾来西安,避免多次倒车的疲惫。

    如想在训练营开班前 来张老师办公室与张老师面谈的,请主动联系同时到达的同修,多人约好后,提前联系 无为老师:17096008513;惜墨老师:18291490637。

    乘车路线:

    火车站

    出站后 沿 解放路 向南 步行半站路 至 五路口地铁站, 乘 地铁坐一号线(后卫寨方向) 在 “北大街” 站下车,然后换乘 二号线(韦曲南站方向) 在 航天城或凤栖原站 下车。

    注意:地铁要中途在“北大街站”换乘一次。

    然后换乘 4-08路 至 东大汽车站

    换乘 4-08路(上山的) 至 二一三广场 下车即到

    (4-08进山的很少,所以要中转一次)

    高铁或动车

    高铁或动车 到 西安北客站 ,乘坐 地铁2号线 至 航天城站 或 凤栖原站 下车

    换乘4-08路 至东大汽车站

    换乘4-08路(上山的) 至 二一三广场下车即到

    4-08进山的很少,所以要中转一次)

    机场路线

    乘坐 机场大巴 至 西北饭店 下车,

    换乘4-08路 至 213广场 即到

    自驾路线:

    可走 西万路 到 沣峪口转盘 向 西(右拐) 至 东大环山公路 东大十字向南(左拐),至 祥峪口 左拐 进沟5公里即到

    报到地址: 祥峪沟青山小区“青山绿水”农家乐

    农家乐电话: 029-85865586王倩

    到达后安排住宿的电话:训练营王倩  029-85865586




    提示:东大汽车站

    乘坐4-08到东大汽车站后, 可换乘进山的4-08, 每隔一小时一班, 整点加40分有一辆408; 如13:40, 14:40,15:40

    也可以打当地出租车。费用20元,最高不超30元。

    如有疑问随时联系训练营:029-85865586  王倩

    3, 建议把路线图和训练营地址以及 4-08公交车的站点复制粘贴在手机里。

    4, 具体情况语音课程中会有更详细介绍。

    附录: 4-08 站点名称:全程37公里

      
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-26 20:01:26 | 显示全部楼层
    今晚听浪子燕青老师讲课,一直不停地打哈欠,流眼泪,难道接到信息了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-27 10:36:41 | 显示全部楼层
    锻炼归来了,早上快走加慢跑6km,出汗的感觉真好
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-28 12:03:30 | 显示全部楼层
    晨练归来,公园快走加慢跑6.5km
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-10-25 22:27
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-8 21:59:23 | 显示全部楼层
    一、六字气诀的读音,口型与五音五行脏腑的对应关系及功效。

    1、“嘘”字吐气法:“嘘”字音xū,属牙音,五行属木。对应脏腑为“肝”。发音吐气时,嘴角后引,槽牙上下平对,中留缝隙,槽牙于舌边有空隙。发声吐气时,气从槽牙间、舌两边的空隙呼出体外。练拳时配合拳势动作,呼气发“嘘”字音具有泄出肝之浊气,调理肝腑之功能。同时配合两目睁圆,还可起到疏肝明目的功效。

    2、“呵”字吐气法:“呵”字音hē,为舌音,五行属火。对应脏腑为“心”。发声吐气时,舌上拱,舌边轻贴上本槽牙,气从舌与上腭乏间缓缓呼出体外。练拳时配合拳势动作,呼气发“呵”音有泄出心之浊气,调理心脏之功能。

    3、“呼”字吐气法:“呼”字音hū,为喉音,五行属土。对应脏腑为脾脏。发声吐气时,舌两侧上卷,口唇撮圆,气从喉出后,在口腔中形成一股中间气流,经撮圆的口唇呼出体外。拳时配合拳势动作,呼气发“呼”音具有泄出脾谓之浊气,调理脾胃之功能。

    4、“呬”字吐气法:“哂”字音si,为齿音,五行属金。对应脏腑为肺。发声吐气时,上下门牙对齐,留有狭缝,舌尖轻抵下齿,气从齿间呼出体外。练拳时配合拳势动作,呼气发“晒”间具有泄出肺之浊气,调理肺脏之功能。

    5、“吹”字吐气法:“吹”字音chui,为唇音,五行属水。对应脏府为肾。发声吐气时,舌体嘴角后引,槽牙相对,两唇向两侧拉开收紧,气从喉出后,从舌两边绕舌下,经唇间缓缓呼出体外。练拳时配合拳势动作,呼气发“吹”字音具有泄出肾之浊气,调理肾脏之功能。

    6、“嘻(唏)”字吐气法:“嘻”字音xi,为牙音,五行属木。对应脏腑为少阳三焦(胆)。发声吐气时,舌尖轻抵下齿,嘴角略后引并上翘,槽牙上下轻轻咬合,呼气时使气从槽牙的空隙中经过呼出体外。练拳时配合拳势动作,呼气发“嘻”字音具有疏通少阳经脉,调和全身气机之功能。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表