开始在家第一次辟谷的准备

莉莉重庆

因在外地，现在暂时不能去参加面授，最近通过微信听之前的语音录音和在论坛上阅读精品日记，增加了辟谷知识和信心，感谢张老师和所有辛勤工作的前辈老师，现在开始每天快走1小时，争取开始停了2个月的游泳，增加体育锻炼，好好吃饭，好好练功，嘿嘿。。。希望6月可以接到张老师的信息，随缘吧！

纳金富足

加油，我也在准备中{:7_147:}

莉莉重庆

加油，加油！{:7_147:}