只等你瘦

秦_小灵儿

好好做十二项功课、看精品日记，和自己的内心沟通、我的愿望是将来能成为龙腾辟谷论坛里的一位导师、去帮助更多需要帮助的人。

冬天的阳光

欢迎小灵儿加入龙腾大家庭，愿你美梦成真！

回春婆

准导师，需要多做一项作业：

有兴趣学习辟谷导师的朋友需要多做些准备

1， 体育锻炼需要加强， 如果没有体育锻炼习惯， 现在要开始培养， 不仅仅辟谷前辟谷后也一样。

2， 关于普通学员的辟谷前准备功课， 对导师要求更高。 比如精品日记普通学员看10篇不错了， 如果学导师至少看20篇， 看日记时最好随时做记录， 不明白的问题记录下来， 导师课程时解决。

3， 了解一些简单的经络穴位知识， 可以买书或者上网浏览

4， 另外在推荐一些书，希望没看过的同学先买来浏览下： 《六祖坛经》  《金刚经》  《道德经》 《易经》

说明， 以上四项功课， 每一项都值得做一辈子， 希望基础差的同学戒骄戒躁，循序渐进。

成为辟谷导师不难， 只要花一段时间准备学习实践， 都能拿到导师证书。

但要成为一个优秀的辟谷导师， 真正能帮助他人

需要你花很多时间练功修德， 这也正是导师这一职业有魅力的地方， 祝你好运， 加油！