静静的，我来了！

美丽家园 · 发表于 2016-4-27 11:01:03

静静的，我来了！龙腾辟谷，我爱你！
因为曾经失去过身体的健康，处于对疾病的恐惧，和对健康的期待，我有缘结识了龙腾辟谷，注册登记，阅读精品日记，大量回帖，下载喜马拉雅的语音，曾加体育运动，学习大爱健身法，学习叩齿吞津，等等，期待着自己去终南山与各位同修一起学习的美好日子。

容丽妍 · 发表于 2016-4-27 12:40:20

积极准备就是最好的学习态度

美丽家园 · 发表于 2016-4-28 16:24:44

最近每天早上坚持快走30-40分钟，晚上再坚持快走半个小时左右，每天在锻炼的同时反复收听从喜马拉雅上下载的龙腾辟谷语音，一边做着叩齿吞津，期待着能有一天自然的进入辟谷状态。

逍遥自在 · 发表于 2016-4-28 17:22:28

南无阿弥陀佛！欢迎一起学辟谷！

美丽家园 · 发表于 2016-4-29 16:33:33

谢谢逍遥自在，我会努力的！

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