辟谷准备贴 ---你真的懂辟谷了吗？

苏州人家

        很早以前就听说了辟谷，一直不以为然。去年年初，有一次在理发时，发现发型师瘦了很多，立刻询问是何原因，他解释说是辟谷的结果。细问之后，才知道他找了一位老师，用丹药辟谷的。当时觉得很好奇，特地约了老师咨询，老师先介绍了他的老师，说很有名，他的身体问题就是老师治好的，之后觉得神奇，也开始用老师的办法给别人辟谷。然后，给我把脉、看舌苔，告诉我身体的状况，好像也不是很准确，之后就推荐丹药辟谷，一个疗程5000多元，等等之类的。作为一个理科男，当然不容易被人说服，必须要经过详细的验证才会让自己信服。随即谢过那位老师，回来后立刻上网查找辟谷知识。
        网上的辟谷信息确实很多，百度百科、各种辟谷广告，诸如此类的，看花了眼，但对辟谷的认识还是等于零。就在准备放弃时，发现了龙腾辟谷论坛。原本也没有特别在意，随便翻开帖子看看，说实话，感觉在当时的论坛找基础资料特别麻烦，不同的说明需要在不同的版块里找，好不容易找到了，链接过去后没有权限看，有些版块需要10级以上的权限，感觉这个论坛里的内容离自己太遥远了。不过，还好当时发现了一个最简单的能偷懒的方法，就是每天上来签到一下，什么都不用做，只需要花费些时间，慢慢积累积分。
        在之后的近一年的时间内，一直断断续续的上论坛签到，有空时找篇帖子或日记随便翻看一下，期间论坛改名为喝风论坛了，版面也清晰了很多，我也慢慢磨到了6级会员（不过离10级还是差了很多，有点版块还是打不开。现在看来这个办法还是有点蠢，实际上只要按照12步准备工作一步步地认真做起来，版块自然而然就打开了。）
        以上的内容是从2、3月份就开始写了，因为当时觉得对辟谷有了一丝的理解，只是还没准备好开始辟谷（或者说是还没有准备好不吃饭{:7_135:}），一直没有发出来。
        真正感觉到变化的是从3月下载了1、2月份的所有录音，在闲暇、上下班路上播放，然后在平时增加了体育锻炼，一段时间之后，才觉得原来的很多对辟谷的理解都不是很准确，甚至有一些思想都被颠覆了。当时觉得很难快速的消化，又放下了这段日记，继续听课，看论坛里的帖子，直到4月14日张老师发信息的那次课。

苏州人家

        4月14日那次是张老师给40期学员发送信息的课程，本来已经打算参加5月9日的训练营，应该回避的，但出于好奇，同时也想尝试一下是否能接到信息，所以第一次认认真真坐下来，安心听课。大概在8点多一些，开始打哈欠，而且持续不断，哈欠之后自然而然会流眼泪，可惜只有一到两次的打嗝，也没有觉得恶心之类的。第二天起床之后，好像也没有那种不想吃饭的感觉，看来还是没有准备好辟谷，只能老老实实地继续吃早饭。
        不过，有了这么一次经历，也就坚定了参加训练营的决心，开始着手准备报名。从3月份开始，不断夹杂着咳嗽、支气管炎、吃药、挂水，老婆儿子也是，感觉自己忙得要飞起来了，不断的家里、公司、医院地跑。但是，这么忙碌着，感觉自己的心态比以前好了很多，不再怨天尤人，不再担心焦虑，似乎之前课程中听到学到的起到了些作用。
        20日正式报的名，23日接到了电话，询问了几个问题之后告诉我通过了申请。站在门口徘徊了近一年，终于可以踏入这片新的天地，去领悟论坛日记和语音课程中无法系统性学习的知识和心法，还是有些小小激动的。
        还是会一直不断的问自己---“你真的懂辟谷了吗？”，以前的答案是错的，现在有了新的认识，相信也不深刻，希望不久的将来，在训练营之后，会有个飞跃和升华，期待。。。。。。
        

苏静心

向你学习，感恩分享！

蒙_横刀

希望不久的将来，在训练营之后，会有个飞跃和升华，期待。我们也期待你的飞跃！加油哦

苏州人家

之前生病，锻炼停了一个多星期，这周一开始恢复锻炼，中午半小时、晚上一小时快走，感觉还不错，只是咳嗽还没有完全好，不管了，为了训练营，坚持锻炼。大爱还是没有感觉，今天开始听艾施的语音，了解了更多的实际运用技巧，希望有改善。

苏州人家

一直想用游戏的心态对待生活，但实际应用还是有难度的。最近的咳嗽及支气管炎一直在反复，都2个月了，右耳中耳炎，大爱无效，而且影响了平时的运动。而且儿子的过敏性鼻炎引起的中耳炎也厉害了，昨天狂咳，今天请假带他去医院检查，白细胞仍超标，听力也受影响了。还好自己心态还可以，没有担心，怕适得其反，微笑着面对,虽然有点不自然:-)

当然，也有点担心周日的终南山之行，尽量不去想，随缘吧

苏州人家

今天加班，很晚到家，兴冲冲吃了晚饭开电脑上QT，竟然没声音？？？换手机上，还是一样，怎么只有9个人？哈哈，搞错了，以为今天是星期四，张老师发信息的日子{:7_142:}真的这么急着接信息辟谷？！淡定淡定，好好休息，明天继续。。。。。。