避谷中

甘-梅子

今天避谷第二天，昨天喝了一杯水，安然入睡。今天早上锻炼一个小时，微汗。全家人就去了一趟乡下，油菜花开的正好，我们拍照，玩的好开心，。回来喝了一杯苹果汁，没有一点饿的感觉，也不馋，身体很轻松，心情很愉悦。没想到平时少吃一口都不行，尽然两天不吃还没有一点饿的感觉，关键是精神很好！避谷真是太神奇了！今晚第二次发信息，准备好再加持！加油噢！   

容丽妍

祝福你。