其实我差点等我的花儿都谢了

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4月28日 晚上睡觉到凌晨3点多醒了，逛了下论坛，40分钟后又睡了，睁开眼8点多了，准备了下8点半出门，晨跑见到以前的见过一面的女孩子，他观察出我的紧张，没有打招呼，老地方跑步去了，可能前几天吃了辟谷养元丹没吃饭，体力不够跑了六圈就回去了，做了家务，下午就骑车出去了，我就随便骑，骑到了深圳北火车站，在去的路上听了横刀的语音分享，太搞笑了，不过后面听走神了，有点不太喜欢他的风格，不过转念一想，正因为不喜欢可能这就是我缺少的，下次再听听看，回来忘了路怎么走，都五点多了，快点赶回去快天黑了，我就看着路牌猛踩，还好路走对了，来回20公里左右，去了菜市场，焦虑来了，老是早晚焦虑，大爱功力不够，硬着头皮买了点菜回家了。晚饭后就去qt听课去了

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4月29日 今天天气还可以，还是凌晨4点醒，5点多又去睡了，到了8点多才睡醒。出去没怎么锻炼，可能是昨天太累了，身体没什么力气，有点想罢工的意思，陆陆续续的骑到一公园处，听到荣天的分享那一节，好羡慕她啊，很有悟性，通过辟谷价值观180度转弯，太牛了，让男人都汗颜。在逻辑上很认同她，但是心里的感触不深，有过一小会儿的感动，这时我就想我的理智为什么和情感不能统一，也很有可能正能量的觉知功能在体内封存太久太久了，这是我要去努力的，加油，被邪恶围绕的日子受够了，但邪恶却是那么的真实，我已经分不清那一部分是真正的我了，这种无力感让我无法大爱，我要努力，加油！

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关于神经衰弱，我从小记事起就神经衰弱了，在成长的日子里，我把神衰当做不正常行为当正常，习惯痛苦了，这种不正常无法诉说，但内心总觉得哪里不对，消磨人的斗志，就像行尸走肉，但心有不甘，想努力不知怎么努力，久而久之就当神衰是常态了。直到24岁后挫折感强到，生活工作很不顺的时候，才引起重视，但是已经在走下坡路了，很难挽回，找不到顺其自然的感觉。现在是到了精神疾病较严重的状态。在这里如果有神衰的朋友，不是很严重的，可以看看百度贴吧~神经衰弱吧，看看有些人怎么去调理，多多参考说不定能走出来

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http://tieba.baidu.com/f?kw=%C9%F1%BE%AD%CB%A5%C8%F5神经衰弱吧，看看精品贴

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背靠大树给我力量，我爱你们

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4月30日   今天早晨去跑步，感觉身体有罢工的感觉，跑了一小会儿，回家了，今天没怎么锻炼，大白天睡了3小时，可能是前几天锻炼有点过了，好好休息

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5.1 今天做了点饭，发现食欲大增，后看书了会儿，自然睡着了，下午3点多，骑车3个多小时自行车，晚上6点多的时候强迫焦虑还是没法接纳，锻炼后就回家了，大爱时而有用时而没用，继续加油吧

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5月2日 今天去了以前没有去过的地方，在我住的地方10几里路的地方，我突然发现了一个问题，我以前也在听喜马拉雅的语音，大概有了20多天了，开始听的时候怎么都注意力不集中的，现在也是不集中，不过好多了，因为在路上嘛，要注意来往的车辆。我听到了蓝鲸老师的分享，可能因为是女性吧，看得出来他很用心，很仔细，分析他怎么样循序渐进，怎么让龙腾九式变成他自己的内功，好羡慕啊，我想我什么时候能有她那样的境界，我的人生就会比较完整，我要去接纳我的恐惧，自卑，强迫，抑郁，小气，嫉妒，执着，不安全，等等很多很多，我的路还很长，而且我的路会和人家不太一样，给现在和未来的自己加油！祝大家辟谷快乐

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5月3日      今天就逛街当做体育锻炼吧，反正没有上班，就随自己心意，去了市区逛逛，一天下来也够累的，什么都没有买，我就逛逛心满意足了，也控制一下自己瞎买的欲望。天也快黑了，下起暴雨来，还好我带伞了，就坐地铁回家，一上车抢到了一座位，我旁边一小白领，有点紧张，哎，屌丝情节啊。在看我面前一欧美籍十三四岁左右男孩，我更紧张了。我就带着我的紧张，坐在那儿，一天下来也有点累，过了一站后，我旁边一男子让位给刚上来的带着不到一两岁孩子的小妇女，那孩子一上来就眼直勾勾的盯着我。因为从我的打扮来看就低她们娘俩一级嘛，那孩子好像在说“虽然我看见老外有点紧张，你这屌丝应该更紧张，看你绷到什么时候”，我就不理他，默默的做大爱，不管有没有用，其实我还没有掌握到大爱的精髓，不过还是有点作用的，那婴儿见我不理采他那一套百试百灵的方法，就闹着要妈妈哄她睡觉了，那妈妈哄他安静后，就就死盯着我，看我有没有表现出紧张的样子，真是有其子必有其母啊，当然这时我是有些焦虑的，不过还没有到不能控制的地步，后来我看她是看不到我的失态，他是不放手了，我就反过来死死看着她，她就没有勇气来看我了，过了一会他又来进攻，哎，我不知道有些人怎么这么无聊，我不想理她，直到她下地铁才罢手，有些人心理怎么能阴暗成这样，老遇上这样的事我也什么也不用干了，真是小人无处不在啊。这时我就抓住机会对自己说“刚刚表现不错哦，再接再厉”   大家可能觉得我这人怎么这么小气，但是这是我的真实状态，我也不想这样，可就偏偏这样了，身不由己啊，这种状态只是暂时的，我想信我的未来不是梦。小人不管是不是來度我们的，我只想说与其事后恨小人，不如远离这些人，它们会不停的拉你加入小人团队，然后把你踩在脚下，如果不能远离也没有关系，不要太和他们一般见识，如果你不是小人你就不太能斗得过他们，因为你有底线的，而他没有。

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5月5日  早起晨跑，在山顶跑了六圈，出了很多汗，不知什么原因，老是大汗淋漓，就当做排毒吧，去群逛了一下，下午登山4个多小时，回家已天黑

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5月六日  早晨按往常一样，去跑步，今天体力不佳，可能是早晨吃辣椒多了，跑起来肚子里烧的很，停下捂着腹部做大爱，慢慢胃里升起一股股气，大爱口诀“谢谢你，对不起，我爱你，请原谅”好些了，不过还是跑不动，汗流了不少，草草收场，逛了书店，回家做完饭吃饭，饭后睡了4小时，一天一晃没了，逛逛论坛吧

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   5月7日  早8点多吃饭早餐出发  一如既往的晨跑  可能身体是有所知觉了  知道累了要休息  没有刚开始那么能跑了  既然如此 那就随缘吧  20分钟后结束  强迫的时候做大爱  按照语音分享的参考来做  应该有进步吧  我这人不是太敏感 就练功吧  不要管那么多  。今天接下来就骑车骑了一天，晚上等着听课，晒了一天 皮肤有点焦黄色  管他呢 有时间在做大爱吧  准备睡觉  辟友们晚安吧  再会  哦对了今天改了图像64卦之一  家人卦   回去研究一下

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5月8日  昨天去网吧听课，顺便复制了一些，前辈的辟谷日记，包括妙有，荣天，蓝鲸，艾施，等等，借助前辈们的力量，来加持到我身上，你们不要见怪啊，没有经过你们的同意，实在是过意不去，感恩各位老师，老师们都是德高望重啊，是我学习的榜样。今天还提交了5月30日的报名表，希望能通过吧，原谅我的功利心，不过没有通过也不要紧，机缘还没有来，继续准备吧。早晨慢跑了，很累，分两次跑的，炮会儿歇会，可能是立夏了吧，汗水特多，我就想身体汗多自然有他的道理，排毒素和多余的能量，一路上强迫不断，其实这是一种抗拒的情绪，大爱就跟着做，有点效果，不过我发觉安静的时候，我的大爱对于强迫不太起作用，那就运动起来吧，锻炼结束。之后回家看高手们的日记，虽然看不太懂，就看吧，有心练功，静待机缘吧。

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5月9日 今天换了一套衣服，对于我来说是个挑战，吃完早餐含着姜片出门了，在公园遇到了和我一样的强迫的美女，他一直强迫的看我，我有意无意的避开他，因为我知道强迫的痛苦，出了厂大汗后，结束了晨练。打开手机看看，还有没有附近的景点没有逛到的，基本方圆十公里的都去过了，算了不计划了，随意出门走到哪儿算哪，骑车就走了，骑了5公里左右，发现自行车的异样，停下一看好家伙，车子钢丝断了好几根，附近没有修的地方，只好推着回家，在路上遇到有些执行公务的人员，在拦截电动车，只是政府的政策没有办法，见电动车就没收，幸好我不是电动车，不过看到有些不知情的市民们在往拦截的地方赶，本想好心告诉他们，怎奈强迫，自闭的方式和人家交谈，人家可能不领情，算了吧，我就算帮了人家，那也是和政府作对啊，还是顺其自然，不要插手吧，你永远不知道你是对的还是错的，只要问心无愧就好。想着我就慢慢回家，修车了，本不想找人家修车店的，我认为做生意的都很奸诈，害怕人家的嘴脸，尽量不和别人有任何交集，但是这车子自己搞不定啊，没办法自己修不好，找人家吧，修了一个小时左右，不知今天情绪还可以，还是我的强迫没有被老板发现，今天表现还可以，再接再厉。

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  后续帖子 去5月30日面授的 准备贴了  不太喜欢看大家辟谷贴的   给大家推荐几个 传播正能量的 讲座地址吧
一席演讲听君一席话，胜读十年书。（Get Inspired） 一席鼓励分享见解、体验和对未来的想象，做有价值的传播。每月会邀请各领域有故事、有智识的讲者在一席的讲台上与大家分享，人文、科技、白日梦http://www.soku.com/search_video ... 1463142194357FHVf03


零距离科学：辟谷之谜http://v.youku.com/v_show/id_XOTQ3OTQ5MzI4.html  这个和龙腾辟谷不一样 可以参考看看

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大家 不要学我  我会试着看看 辟谷明星的帖子