辟谷好吗，跪求答案

飞天小妖

辟谷好吗？谁能给我答案
辟谷起源于先秦年间，是古代道家常用的一种养生方式，辟谷由于显著的辟谷效果，近来快速兴起，在社会上广为流行，很多影视名人，商界新秀，都加油到了辟谷的行列中，寻求辟谷返璞归真的感觉。
辟谷具有喝风饮露之意，因此又称为喝风辟谷。
辟谷有很多方法，现在社会上最为流行的是信息辟谷，
除信息辟谷之外，辟谷还有导引辟谷，意念辟谷，点穴辟谷，丹药辟谷，禅修辟谷，符咒辟谷。

辟谷好吗

辟谷也是具有着很多功效，比如减肥，祛病，养颜等等。
但是学习辟谷，却是要谨慎，因为辟谷不是简简单单的不吃饭，而是一门高深的技术，是需要通过系统学习的，如果不去系统的学习辟谷，辟谷不但对身体无益，还会伤害身体。
其实在我身边，就有人不科学辟谷饿成了低血糖。
虽然低血糖对懂得辟谷的人来说，根本没有什么，但是在不懂辟谷的人眼里，可是非常可怕的，轻则昏迷，重则就不好说了，所以辟谷好吗，辟谷虽好，但是不建议不懂辟谷的人轻易去尝试。
以上内容，是对辟谷好吗的回答，希望我的回答，能对关心这个问题的辟谷爱好者一个答案。

流浪的萤火虫

辟谷后自己感受{:10_266:}

婉约

我觉得辟谷很好，现在的人感觉营养过剩，食物是给饥饿的人吃的，如果不饿吃进去东西会给身体带来伤害引起疾病，所以现在的人最适合辟谷了。

桂林

辟谷肯定好，但要用正确的方法去辟谷。