2016年准备日记

雨坷

过年朋友聚会的时候才听到这个辟谷，当时抱着半信半疑的态度加了微信龙腾关注号和QQ群，通过在群里和大家交流学习，慢慢对这个有了些了解，学习了大爱健身法和叩齿吞津，现在每天早晚都做，做完后感觉很好，2月23号听了语音课，第二天没有食欲，只是口渴，但是感觉自己还没有准备好，就没有辟谷，今天下午头疼的厉害，我对它做了大爱，很神奇哦，立马就不疼了。现在还在完成十二项作业中，争取早日到达终南山。{:7_144:}

容丽妍

看来你还是挺有福报的，怀疑就是学习的最大动力,  有心练功,无心成功!!!

雨坷

{:7_144:}谢谢容老师，我听了你的语音课，讲的非常棒