TA的每日心情 | 2016-5-9 15:28 |
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签到天数: 37 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2015-12-23 16:51:44
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本帖最后由 江苏空空 于 2015-12-23 18:12 编辑
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三、龙腾心法,让那些同频共振的灵魂翩然起舞
+ A# @2 w+ `# q# y9 K 在山里的四天,我们主要学习龙腾九式的心法,主讲人正是龙腾辟谷创始人张渭廉先生,世人爱说半部《论语》治天下,而张先生提出,用《道德经》来修身、齐家、治国、平天下。他创编的龙腾九式,是其思想的载体。- Q2 D5 V8 l. L" x( N4 H- {
在弘扬传统文化的领域里,张先生的见解是独到的。张先生提出,我们的很多疾病,仅仅是现一个外在的相,彻底改善身体状态,需要一个人思想领域的三观的变化。因此,辟谷没有练功重要,练功也没有修的重要。很多人学习辟谷,是因为身体出了问题,但是他们并不知道,疾病仅仅是外在的相,内在的思想根源才是疾病的主因,因此,张老师的讲座才是龙腾辟谷的最核心的内容。2 j$ p% s% P$ y$ e
龙腾九式,看起来很简单,但是其内在的心法却处处闪烁着传统文化的光芒。
' O( \# }+ W+ ?2 R 张先生讲到第一式蛟龙出海,意在弘扬中国人的勇敢精神,他在课件中出示一张照片,是弘一大师的,让大家讲他的故事。
/ S# y5 W1 v* X1 f9 j4 n8 S 很多谷友争相分享,课堂气氛火热。有的说他引进了西洋乐器和画技,有的说他这么早遁入空门可惜,张老师就此请大家评论,十几个人举手要分享看法,个个像回到了学生时代,一名谷友站起来说,弘一大师初期,确实可以看出中国人的勇敢精神,但是,他出家了,遁入空门,才能无法展示了……此语一出,引起了大家兴趣,也激活了大家的思绪,大家好像都有话要说……
7 z1 p, k r Q- V! L 老师要我分享,我说,我们谈勇敢往往会想到哥伦布发现新大陆那样的人类重大事件,但是,中国人的勇敢主要表现在向内在的追求,而不是外在。人的一生,思想会发生不断地变化,但是不变的是追寻内在的心,初期,弘一大师出国学习,引进了西洋乐器、画裸体模特,那是中国人的勇敢;后来,弘一大师出家了,这是他内求的结果,我们依然看见了他的勇敢……3 {, x; s6 Y! a- g) I
张老师带头鼓掌、赞扬,我感觉到,那时那地,那些思想在空中碰撞,那些同频共振的灵魂,在翩然起舞……
; L/ c. D, P$ @5 x 有句修行的俗语叫做——拿得起、放得下。如果说“蛟龙出海”是教我们拿的起的话,那么,第二式“二龙戏珠”,是教我们——放的下!+ Z3 K1 U" U0 \0 t. D2 \0 g7 E8 x
二龙戏珠,这可不是一般的游戏,张先生从佛法的空的概念引入,和我们一起学习金刚经的四句偈子:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”张先生说,我们在生活中找到如梦如幻的感觉,一切成败,都不要较真。& Q( K8 f( w" b! v
很多人,是生了很严重的病,甚至是癌症才学习辟谷的,他们会问张老师,辟谷可以治病么?0 ` F" T! A, z8 Q- H1 t, `8 y3 o
张老师说,我们的身体不过是我们过去所有想法的记录,如年轮一般。疾病健康都是我们念头的记录。
% o8 r) a. G1 b" l. o5 @) d6 ]$ t+ F 我们练了功夫,我们眼中的世界是不一样的。当你有不同认识的时候,身体也会发生变化。学习辟谷的过程, 其实是一个颠覆我们世界观的过程,练功不是要成为什么,而是要找回原来的自己。% {; P) P; P) w/ F/ R J$ ^
张老师在课堂上平静地说:“人生不过是一场梦, 活的过于认真,追求完美是一种病,得先治治这个心病。”正在我认真揣摩其中的深层意义,有两位女谷友竟然哭了,她们分享说,过去太过强势,太过认真,给家人和自己都带来了痛苦,也使自己身体出现了问题,她们甚至痛哭流涕,决心改过自新。
' e1 P/ D' D# i! v 我本人也分享了我自己放下的故事。
( s5 m: d1 J5 P 为了这次辟谷,我编辑的书稿提早完成了二审二校,目的是不耽误终南山面授学习。11月30日,我电话联系传媒公司,让他们打印三校稿,准备让领导签字付印,但是,固定电话不通,传媒公司的老总电话也一直占线,我急不可待,开车前去,令我万万没想到的是,传媒公司一片狼藉——昨晚,这里发生了火灾!) M/ m+ B, J0 S5 W
传媒公司的老总一直在现场打电话,我安慰了她,让她不要着急。她表示,电脑硬盘正在在恢复,明天可以打印稿子送给我,这是11月30日的事。
2 f# f9 h* x4 N8 k+ A8 h4 e 12月1日,我正式开始辟谷,传媒公司没有送稿子过来,我忍住没有打电话过去。0 n2 @8 D2 U. o6 X9 ~
12月2日,我辟谷第二天,传媒公司依然没有送稿子过来,我念佛祈求不要有意外,依然忍住没有打电话过去。" H) K( A' T2 o0 k% S0 ]
12月3日,距离我去终南山还有7天,我感觉到不对劲,到底忍不住了,打通了传媒公司的老总的电话,对方告诉我硬盘无法全部恢复,目前正在忙其他紧急的工作,你的稿子,还没有开始……
$ ?' p7 Q" x* _& q. w& O 我一下子火起,我的不是更加十万火急么?我拿起办公桌上的水杯,差点摔下去……
( q1 S, A; u7 ~, g8 K 我们为了12月10号的终南山辟谷,到时顺利成行,把工作和家事做了提前的调整和准备,本来有条有理,现在突遭意外,他们还不配合,这让我淡定平和的心一下子恼起来。
+ Q( b; Y8 G4 P0 q 要是以前,我会拿起电话,训斥、大骂一通,但是,现在,我将手里的水杯慢慢放下,觉察到自己在情绪里,所以我先调整自己的情绪——万缘放下,什么也不干了,开始扫地、抹桌子,转移情绪,念阿弥陀佛佛号的同时,我暗示自己“这是游戏罢了,不要太用力!况且对方一定有更重要的事情需要处理……”这样转念的时候,我开始做“二龙戏珠”,想到一切不过是眼前的游戏,总有解决的办法,何必追求完美?何必非要提前签印?想到这些,我的情绪就转为平静了!6 P# S; C/ T' E0 O% {( {
然后,我慢慢拿起电话,慢慢拨号,打给对方,平静的表达了自己的需要和情绪,同时真实恳切的请求对方给予工作的配合……+ C4 L8 e/ H- k
有句话说的好:愤怒是魔鬼,所以,当我们情绪来临的时候,我们要记得按下“暂停键”,这样,就不会把自己的情绪转嫁给他人,同时也给自己一个情绪的修复期——这一切感悟,来源于“二龙戏珠”的力量啊!2 x- v9 \1 y' @( ]
果然,对方不久打来电话道歉,说已经安排美编,利用现有条件,加班加点。到我去终南山的前一天,完全补救回来,书稿顺利签印!7 X5 e- n8 G. L& {" X" X
我在终南山分享到这里,谷友们自发响起了热烈的掌声,我知道,这掌声里,有我们心灵深处的担忧和释然,这是鼓励的掌声,这是理解的掌声,这也是庆祝我们在终南山开悟的掌声!这掌声的上空,是我们同频共振的灵魂,它们在翩然起舞……" l" Q6 `# A% \; `1 K) I
最后,我来朗读一段我从终南山训练营回来写的一段感慨,来结束我今天的分享,这段文字的题目《满心欢喜,身轻如燕》:
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归终南山,
4 X* Y9 j5 O; \* K' I我懒于纷争,我倦于忙乱。
; L% ~! I. b0 Z0 v别终南山,
0 P; @: Q! l2 [, ?我满心欢喜,我身轻如燕。# V T" Q& |3 u* w7 A z
朋友问我得了什么法宝,6 u7 U( Q# R K8 O3 `- S
我的回答是“心念”。3 f$ e( m$ J) A1 `9 ~3 h
4 u. f+ ~3 y) O: Q8 S. V精进了,那是学得拿得起的心念,
9 t0 ]) f1 _+ E) [4 [7 P8 R5 H洒脱了,那是练习放得下的心念,9 p7 J2 v& p& j* `7 x R: F0 Q
精神了,那是我不再追求完美,
' M$ p7 H& H5 `, ^喜悦了,那是我心意觉悟的外显,- i$ @4 j) C+ C" Q p( Q
柔和了,那是我无法言传的慈悲,+ P& z2 `" k6 ~$ o$ {1 {5 o
纯净了,那是我在表达修行者的庄严!$ F; h0 S) c2 C9 f
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感恩终南山,
/ D& u6 c* u" f& M! T" C0 c; l我抖落了一身厚厚的尘烟,
" X2 N' b) F) z# v$ N感恩训练营, a2 I, p% Y i+ B
我重拾了那颗无尘的心念,3 E! k1 V3 k& N2 c( p
不垢不净,
- B: I( ?: K+ {% d那是心灵本真的还原,& Z; f& n8 J0 r' v$ L2 K1 n3 U0 j
无增无减,* T; t) ?' w2 I, u, m( V) `* C
那是生命最初的本源,9 k- \0 O3 Z# } }4 n1 F
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满心欢喜,- S7 O* I2 h4 s; D9 L& W2 T( ?
身轻如燕。
3 \# Y1 p: E9 `8 C以一颗感恩的心,3 ^4 I+ ]5 `7 K% \/ Q( V5 k
去听生活的一切不满。
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, D" |! M" m6 B/ I; j满心欢喜,# k0 Q# G* j1 a
身轻如燕。! B+ ?3 p" Q9 O: T8 ~7 B! v
以一颗宽容的心,
; ?) x/ {2 ]) L& a' W; z去看生活的残缺与遗憾。
; f# m3 X6 G2 Z# u7 L1 W" {, ]0 f( Z0 r
满心欢喜,
& _- t7 g) ^+ R5 {7 Y$ t( x3 ^身轻如燕。
8 ^. O% i. n7 z" D M灵魂需要修复,
8 \, e0 a6 u8 V: Q我怎敢忘记终南山。, h0 V) u1 }2 e5 ]
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9 ~0 E9 | K5 o( a' w0 A& F5 }(二〇一五年十二月二十二日晚7:30-8:10龙腾辟谷QT分享稿) |
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