龙腾 回春婆找回本心的家

回春婆

别再骑驴找驴

) g* p- K: J8 h你自己就是你一生找寻的佛

2017-06-12 进入维度之门
进入维度之门，打开心灵密码，享受智慧人生
走过这个古刹，又走过了那个庙宇，
还未停息的行者，你是否知道？
你就是你一生所寻找的佛！

  g# s# }# f0 |7 i$ i  F

0 \) T$ T: f9 @. m你所要寻找的佛，除了你自己，
谁能真的让它显现在你面前？
你所要皈依的佛，除了你自己，
谁又能让你五体投地、深信不疑？
/ D1 A- t2 d" I9 G9 j6 L9 L! e

% u1 {% _6 b% H9 ^6 _) J% S拜访了这位高僧，又拜访了那位大德，
还未停步的行者，你是否知道？
你就是你一生所寻找的佛！

9 c* P) j8 e* t# t$ ^
虔诚地跪拜，恭敬地上香，
' n3 E2 r' P& Z能礼者是谁？所礼者又是谁？
( Y( R' E$ M- R那是虚妄的“我”在跪拜真实的“我”！
: G( k' i" ]1 Y4 f: P

$ o$ U5 H/ [  m7 ^5 i你的佛在等你，你在寻找你的佛，
5 N6 ]9 ?: j* k$ N, R, O- Q还未发觉的行者，你可知道？
9 }9 X& ?) w6 R; V( n+ C+ S5 _找来找去，最终是佛在找佛。

: ^9 L2 s1 B! h( K% o
; U+ o$ w, O( D8 ~迷惑的佛在找清醒的佛，
忘记的佛在认本来的佛，
3 m# Q6 i- G* c% t$ P路上的佛在拜到家的佛。
佛找佛，佛认佛，佛拜佛，
  Q$ ^/ O/ n0 c这就是修行的寓言吗？
觉悟的刹那，你哈哈大笑，
原来一切，只是佛觅佛。
0 D7 M6 p6 B# w( X

; W+ w# N$ ^8 h走过了这个古刹，又走过了那个庙宇，
9 V! L0 w% d. b9 A; S9 R拜访了这位高僧，又拜访了那位大德，
还未停下的行者，你可否知道？
你就是你一生所寻找的佛！
* H; x' T7 Q% A  m; h3 \% E; s

' m1 M8 U5 A. ?% w9 M那一生在找寻的，
6 v- y% L$ \! a, u9 F  d和那一生在等待的，
——原来都是你！
# s, ?( h: \6 H你就是你找了一生的佛，
你就是等了你一生的佛！

0 Q9 M* w% ~% E2 ?, P
6 a" a9 J6 `+ N7 [9 n% r3 H9 W因为迷惑，你认不出这个，
因为觉醒，你终于找到这个。
  M3 x& s- ~+ V* N; I: j1 U  R2 W从来没失去，今日才认得，
2 Z, u7 q2 p7 d修行就是找到你的本来面目，
修行就是一个认出自己的过程。
你，就是你一生找寻的佛！
6 [: R, ?( ~; ]8 A6 o- V  H6 [3 H你，就是你找寻一生的佛！

吉祥如懿

游客 117.136.95.x 发表于 2016-10-15 05:50
九九归一        养生九周年感悟

( {7 _" m# y& H        养生的起点，就是自主。
8 O# S, T& K- K' r

3 D* C9 B# C; V2 |向您学习

回春婆

- E+ _' ?$ Y1 q
http://873813619.scene.eqh5.cn/s ... mp;isappinstalled=0黄帝内经

5 m# g: `3 Y* n) L  x& {此链接我只看了第一集，我发链接一般是全部看完认可后才转发，这个链接全部看完时间需要很长，破例看了第一集就转发了。

* e2 i) _3 F/ r  z. |继续每天早晨打坐一小时以上，打坐时继续吐痰出鼻涕。
5 r& k, }: b3 G; \/ c
每天还是打坐和下午5 点左耳有膜感觉，其它时候偶尔会有感觉。
0 N0 m( c0 n+ T9 Z, ~
% F* T2 ^: T! T  k7 W  M& z此链接我只看了第一集，感觉不错就转发朋友圈。今天下午6 点右手背第二掌骨中间轻微胀痛，过了一会，左脚脚背第三趾骨胀痛，这时才意识到今天左耳正常没有有膜感觉。
+ P5 w5 d+ Q8 |% S% E1 c  }0 i1 x         手背第二掌骨是手阳明大肠经循行路线，脚背第三趾骨是足阳明胃经循行路线，是同名经，可是与肾经什么关系呢？大肠经上午5---7 点值班，肾经是下午5---7 点值班，这是相同点。
4 B% l7 J- H, s, y/ N5 g- V' p) d        我养生十年了，几乎每天都会有气冲病灶现象，我在享受这种感觉同时，就是联系学习经络穴位五脏六腑理论，随心所欲的胡连八扯，自我感觉良好，误导别找我。
1 Y# |! `. E& v. p- ^! I

回春婆

小时候老人说，不能看太阳刺坏了眼睛，这几天看群里礼阳术，直观太阳。

18 号早晨八点多看了一会，开始刺眼闭眼后，一片红中间有个蓝色不规则中心。

19 号比昨天早一点时间看太阳，有点淡云，阳光不是那么刺眼，直视了一会，太阳成了灰色，太阳周围粉红色，再外圈淡蓝色，有意思，继续直观一会太阳刺眼，一会灰色外围粉红色淡蓝色，闭眼后红色中心向下一道绿色柱，十几分钟，颈椎有点酸，停止。
我住一楼，没有地下室的一楼，就像住平房，有南屋，站在院子最西边，从楼和南屋的中间，刚刚能看到太阳时看，早了看不到，晚了阳光太刺眼。
! ]: n9 d' B5 V" f& Q# l7 @* Z过一会又看太阳，初时有一点点白色刺眼，一会就开始有颜色，太阳本身颜色不断变化，周围颜色也不断变化，好像把七色光分解了，一会蓝色，一会粉红，这两种颜色多，金黄色，橙色少，闭眼时出现红色绿色，没有紫色，青色。
/ Y0 I$ m; N( H因为有淡云，阳光不是很强烈，就多次看太阳，好玩有趣。
4 t0 q- s2 t( v% [% f
20 号打破惯例早晨基本不出去，今早5 点半打坐时，看到窗户亮了，有太阳，就起来去小区广场看太阳，太阳像一个橙色的饼，颜色不变，偶尔周围似有似无淡淡的光环，最后太阳本身开始时有时无的蓝色，大孙女上学应该起来了，6 点就回家，看到大孙女没有醒，就想给太阳拍照，拿着平板出来，乌云从北边过来的，遮住了太阳。
天有不测风云，6 点前看太阳，没有一点阴天下雨的迹象，6 点多就开始有乌云，7 点20 几分，就下起雨来了。
9 E( i, ^9 c* ~/ S
我如果今早没有出去看太阳，今天可能就没有机会看了，心动就行动就没有遗憾。看太阳没有目的，就是动心想玩玩，没想到能看到太阳七色光的分解单色光。
5 _" W* B# `: `+ C# F9 {7 ~        
有兴趣，继续玩。

回春婆

看太阳
- C/ G' B0 e- @! p& y
) u" ~- @+ R8 ?# n- x) b今早打坐一个半小时，看太阳20 分钟，太阳本身开始是白灰色交替，后来灰色没有了是白淡红色交替，太阳周围放射点光芒就像彩虹围成的层层圆圈，并且有直的光住向远处放射，也是七色光像彩虹，时不时出现深蓝的大大小小的不规则块，一直在变换，中间闭眼两次，前几天闭眼是红色绿色，今天没有绿色，第一次闭眼时中间便右下位置有点黄色，第二场闭眼时只有红色。       照片中的光柱，现实中看不到，只是照片中有，反复拍照都是这样。开始和结束时太阳的位置。

回春婆

打坐一小时，痰鼻涕继续出。动心看太阳，看到窗户有阳光了就出去看太阳，今天有云太阳没有光的变化，站桩睁眼看太阳20 分钟。打坐改变了我60 多年早晨不能早醒早起的习惯，看太阳是不是要改变我早晨从来不出去锻炼的习惯。[憨笑]

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

恭喜你找回自己

冀-紫梦

写的真好 真实感受

冀-紫梦

写的真好 真实感受

回春婆

10篇微小说，短到极致，却意义非凡......
* E" F  }6 ~$ d- m
2017-06-21 中国搜索
/ H& d3 E5 W& |- G
前言：有时候，有些事情真的希望我们年轻时候就懂得，比如说：父母的爱。

, d* T% ?* ^' O" c
4 C& q2 S. u7 S
父母在，不远游

, [, o# k( ^& e从前特别不喜欢“父母在，不远游”这个说法。

9 H! K4 t+ j: b二三十岁人生最美好的的年纪，不去走南闯北干一番事业，不去游历山水拥抱世界，而是只为了陪伴父母承欢膝下，回在家门口做一份稳定普通的工作，诗和远方统统抛开，这不是赤裸裸的道德绑架，是什么？

0 a0 V( Z# d+ m  ]! H4 I- |- N后来成家立业，才发现，有一些事情，年轻的时候，无法懂得。当懂得的时候已不再年轻。

" G" A5 K" x4 f( k' V0 V: }想你的时候
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+ G, J$ X$ B; h1 {3 e! ^4 U, Y妈妈说：“想你的时候，就一个人去逛街，想像着那些漂亮衣服穿在我女儿身上是什么样子的，这样我就开心了。”
& k! F' |/ q. @) {8 W& {
可以带我一起吗

我是单亲家庭的孩子，一直和妈妈生活在一起。平时老妈工作忙，每天就只有晚上能看到我。

一天半夜，狐朋狗友找我出去玩，出门前，老妈站在一边看正在换鞋的我，幽幽地问：

4 N2 s5 D0 l9 w$ F( H! o5 h  }; i“你……可不可以带我一起去？”
/ u- i) e; C, y: Y8 Q: P8 L+ E
/ j6 I7 w! v# ]) }8 F# n: s鼻子一酸，眼泪立刻就流下来了。
5 y- Q  |# K9 Q8 ?4 T


我不懂外语
5 y0 W8 P' Z" u1 d8 f9 B( H8 s
2 E/ j  L3 F! R/ B2 p电话里面：“This is a wrong number.Please check up and take the telephone number again…”
4 i* T$ n# Q# H8 w2 d
电话外面：“孩子，你为什么每天都说外语，妈听不懂，但是妈想你…”
) u0 Q. e% A/ i/ X9 d
墙下的父亲

. p5 i- j* C* @; U' l0 f6 D2 a9 n有人高中时沉迷网络，时常半夜翻墙出校上网。
1 Z; I2 _- u$ O: a& f: M
一日他照例翻墙，翻到一半即拔足狂奔而归，面色古怪，问之不语。从此认真读书，不再上网，学校盛传他见鬼了。

8 y3 i8 K- i; P+ z8 G后来他考上名校，昔日同学问及此事，他沉默良久说，那天父亲来送生活费，舍不得住旅馆，在墙下坐了一夜。

给女儿做饭
0 C9 f2 }2 S6 }( E
爸爸一次重病，在床上躺了大半个月都没醒，后来在一个下午突然醒了，醒来时他嘴一直在动，妈妈把耳朵凑近了对他说：“你慢点说，我听着呢。”

爸很虚弱地说：“女儿该放学回家了，你去把饭做了吧……”
2 m2 ]$ }9 r! a; L, C
+ g) X5 R: ], m* X; }! x

光头的爸爸
% {6 N# u) z  Y/ I: A
& Y. Q( I- H/ E$ A: R* b爸爸：儿子你觉得爸爸壮吗？
. T  o& C% }/ K: f) N
. A" L! ^! h1 {5 e. k1 y, i儿：嗯。
% V9 G5 W) I- \1 W% G
爸爸：你觉得少林功夫厉害吗？
$ m* d* `! L; L* ?
儿子：厉害。

爸爸：如果我剃成光头，练少林功夫好吗？

儿子拍手：太好了。

, M5 z+ Y3 Q% S7 C# D2 ?( ?2 ?0 R. P第二天，儿子看到光头的爸爸，高兴地说：爸爸加油，一定要练成高手。
# I6 y, g9 H4 A# L$ }$ V( b
那天，是爸爸化疗的前一天。
' j, p7 ^* ]- D6 E4 C
& M, ]0 v% t5 w5 e* J妈妈没爸爸了

姥爷去世了，因为妈妈从小不在他身边长大，所以和他的关系并不是很好。

( {. R1 R( ?  _# a平静处理完后事，晚上回来她栽倒在床上抽泣道：“女儿，你知道么，妈妈没有爸爸了……”

# G  j  {/ |/ k# \  G我顿时心酸至极。
9 N; f5 w+ X+ J5 ^0 w


$ @0 T/ V* F! ?! y) T8 I( ^+ T" _牵手
7 _5 ^: q" x: U9 Z' ~
爸喜欢叫我和他一起去买菜，遇到卖水果什么的我就直接要他也喜欢买给我吃，他总是把小手指留给我牵着。

高中住在姨家了，一次回家，他让我跟他去买菜，我走在他后面，他把小指翘着，一如我小时候牵着他的样子，我真的忍不住了……
. |9 s, d; f5 x7 W# n) V
) N5 O8 \' {+ `# l/ b0 w5 R叹气
' Y; w4 _2 d8 [6 p$ E) Q
有次跟爸妈通电话，通了很长的时间。

5 N1 _  O2 U; O2 ]* l( Z挂电话后大概过了半个小时，妈妈又打电话回来，问：“是不是有什么事情？怎么听你一直唉声叹气的，是跟那女孩分手了？”
% ~2 E* b( ^$ d
我哭了！这世上，只有爸妈才能听得出孩子那不经意的一声叹气……
: m' |) `- {% r$ E/ |  K; [+ ]
$ u7 y5 ^" i) \1 H7 e7 n, K结尾
& r6 G9 v; ~) _4 s- A
4 _3 M: Y2 Q& F0 |忽然想起一句犹太人谚语：

父亲给儿子东西的时候，儿子笑了。
儿子给父亲东西的时候，父亲哭了。

' S# h- V/ t* Z父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补……

! ?. ]% w( x; @4 p/ u; g4 ~( ^愿所有孝心都有所归属，不把等待熬成遗憾。
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回春婆

《道德经》教你如何使用好自己神奇的身体！
2017-06-21 点“道教”收藏▶ 道教
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《道德经》教你如何使用好自己神奇的身体！
道教（ID：daoismcn） 



《道德经》教你使用神奇的身体 来自道教

; o. `" f3 ]7 A- O3 M, e
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一、身体，不是我们自己的身体

太阳是七色光组成的，万物都是七色光组成的，我们人类身上有光吗？有！我们人类也是七色光组成的。

$ F* P# E% T) s- M何为“光”？光者明也，我们的身体是远古的身体，是大自然的身体，是天下大众的身体，是为人民服务的身体。当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，只有做事情全面周到，大方向明确，小方向清楚，宇宙的智慧之光就在我们心中升起；一切言语、起心动念就“复归其明”了，就这么简单！
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老子在《道德经》中说“用其光”的意思是，我们的生命是宇宙的生命，只要正确使用好自己的生命，就能“复归于明”。所谓“复归于明”就是，宇宙之光皆在眼前。不仅中国禅宗第六代佛祖慧能说：每个人都是道，都是光，就这么简单；释迦牟尼佛也说：奇哉奇哉，一切众生皆俱有如来光明，只要不妄想，不执着，自然之光皆可现前。
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2 i$ j. g% [, a, E+ d
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  K' x3 S- k! s; i# \二、身体，是宇宙信息接收机

人类本身就是大自然创造的宇宙信息接收机，人的内在构造本身就具备联接宇宙各个空间的智慧与力量的按钮。事实上大自然中有很多无形的高能量，需要我们人类去发现、去接收。

9 w% F7 P6 T% C" O" w8 i7 V人体在什么状态下才能到达这样的一个接收状态呢？就是老子所说的“塞其兑，闭其门，终身不勤”的状态，即堵塞贪婪，关闭干扰，终身没有忧虑。而为什么有的人接收不到呢？是因为人类往往被过度的欲望所制约，所以屏蔽了我们和宇宙整体性抱一的状态与信息交换。这样的状态就是老子说的相反方面“开其兑，济其事，终身不救”，意即打开通道，放纵无度，终身不可救药。

关于人与自然间看似神奇的无形联系，好在随着科学的发展，也在逐步被证实：如随着技术的发展，我们能发现、验证的人类感官感受不到却又真实存在的、人与自然界无形联系中的东西越来越多了，比如各类射线，比如无线电波、比如反物质……科学工作者自从发现它们后，就逐步在电视、广播、通信、互联网等领域中进行广泛的实践与运用。当然这些电波都是人为的，自然界中更存在着很多无形的物质能量信息，一定要我们人类处于宁静无欲的状态，也就是要在清静为天下正的“守母”状态上才能接收。

5 E( |1 @' ~/ U那么什么是“守母”状态呢？正像老子《道德经》第二十章《自我解脱》中告诉我们的：“众人皆有馀，而我独顽似鄙，我独异于人，而贵食母”。

; x8 H5 }0 j! P9 z" D“贵食母”表示什么？表示人的身体是远古的身体，人的身体是大自然母亲的身体，所以人的身体内也有一套软件系统，可以直接从大自然中得到营养。所以我们可以说，只有知道自己是大自然的儿女，只有知道尊重大自然母亲，守护好大自然母亲，守护好我们这个属于天下大众的身体，我们才可以说“守母”，才能“食母”。
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三、如何正确使用身体

) ~0 h! ?8 }0 ~" S; G以下，我们再从另外几个方面，来阐述如何正确使用身体的方法。

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一般人只知道老子所说的“塞其兑，闭其门”的静心，是为了练内在之气。岂不知，宇宙中更高级的物质能量信息都是从“守母”那儿才能得到。

我们的身体不是我们的身体，我们的身体是和自然母亲同一体的身体，仅仅修自己个体的内在之气，是有局限性的；仅仅修自己个体的内在之气，是没有把自己放在大道的整体中来，是没有把自己放在社会和谐的整体中来，是没有把自己放在服务大众的整体中来的，因此很难证悟大道！就像释迦牟尼佛所说那样，只顾把自己关在自我的小房子里修个体清静的是小乘之道——小乘之道能修成自己的整体性，但不能修成 “与外界的一体性”；而立愿为和谐社会、为人民服务的才是大乘之道，才能真正证悟大道。
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关于“塞其兑，闭其门”的内修方法，为什么要强调“塞其兑，闭其门”？
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因为《道德经》第十二章中说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂”。这段话就是说：世人啊，请您不要一厢情愿地去外面乱搞，请您不要一天到晚向外求，人也需要回过头来重视自己生命的正确使用；如果忽略了对身体的正确使用，有时您再要想回头也来不及了！所以，修炼的最高境界就是：千万要无我。
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“塞其兑，闭其门”也是一个静心方法，我们的身体也需要静心，我们在忙于工作之余，也要让自己身体各个系统、各个器官注意放松。这好比是一杯混浊的水那样，放在那里过一会儿，它就会自动澄清下来。人在“塞其兑，闭其门”的静心状态下，会将人生旅途中所有的压力负荷慢慢卸下来了，人体各系统、各器官的功能也将得于慢慢恢复，人体的一些垃圾也将得于清理下来，然后通过大小便排出，如此就保证了人体的健康。
2 F( Z  m5 q" c: P
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睡眠也有“塞其兑，闭其门，终身不勤”的功效，那为什么还要静心呢？

: O/ B$ o4 ~5 Q& T睡眠，是自然母亲给予人类自我功能修复的特别神奇的方法。我们身体上很多不舒服、很多疲惫，甚至于很多伤害，都能在睡觉中不知不觉被消除。但是现代不少人私欲贪婪，导致睡眠质量已经达不到那种应有的状态，因此要通过静心清理，来解决身心灵整体合一的问题。
6 p0 `+ ~! G2 ~, J3 ]) _& V$ y
一个人通过“塞其兑，闭其门”这个静心过程，可以使自己和自然母亲沟通，让自己的品质量化，来促进体内的气血和谐顺畅；一个人通过放下自私贪婪，不被自私贪婪所牵引，懂得放下即成福地，懂得解脱即是新生，懂得心性提升即是接受更高层次空间的宇宙集体智慧对自己的祝福，就可以使自己的身心灵逐渐达致整体合一的状态。
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3 P; Q2 l9 J) ]$ j正像老子《道德经》第四十五章中告诉我们的一句话，即：“清静为天下正”。
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7 S+ l* L' |1 ?9 k% `5 l; d这段话的意思就是让我们保持静心——让头脑得到静心，让身体得到静心，当我们身心合一、内外合一、天人合一之时，宇宙集体智慧就会流经我们的头脑，这是一种成功人生的最高享受。

如何正确使用好自己的生命呢？老子告诉我们，就是“塞其兑，闭其门，终身不勤”。我们人体里面什么宝藏都有，人体内联结宇宙高能量空间的什么按钮都有，如果我们只是开放外在世界的名利地位、吃喝嫖赌，您“开其兑”了，那您就与成功的人生无缘了，那您就没救了，那您就将在人生最后的一刻带着迷茫、带着恐惧、带着痛苦离开美丽的地球。
9 V: S7 H' x6 c; x. q
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四、正确使用好身体，就会幸福常在

《道德经》中说：“见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明，无遗身殃（yāng），是为袭（xí）常。”

生命在宇宙的长河里只是一颗小小的干电池，有时候我们充电并不多，但消耗得却很快，所以人生几十年一晃，一下子就干涸了，就病了，就老了。

老子要让我们“见小”，就是减少能量消耗。老子让我们“曰明”，就是回到前面的“守母”，这样才能保持这个身体的长远存在。“守母”就是我们要正确使用好自己的生命，正确发展好自己的生命，回到充满大光明的自然母亲那里。

当我们人的身体进入静心之时，当我们的感官不受欲望牵扯之时，当我们的身心达到高层次平衡之时，身体内清气就会上升，浊气就会自然下降排出。此时我们最能够体会到的是身体柔和，身体五脏六腑的功能也到达最强的感觉，因此老子说“守柔曰强”。
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, r% `& m9 Y6 `' f5 L( P5 e, e
9 P( Q9 w7 h3 X. c" a
% x+ c. Z- h' P$ j) B/ q五、你的身体，远比你了解到的要神奇的多
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. h  Y) f7 i( i9 O5 e: n$ \" ~当一个人的欲望贪婪停止的时候，当我们身心灵合一的时候，我们的自性之光就会自然出现，然后再用这个自性之光来补充体内的各种不足。如果自性之光持续不断遵循自然规律，持续不断和大道之光同频共振的话，这个自性之光就会源源不断了，这样的人生就会长治久安了——这就是“无遗身殃”。

. ~5 w$ X; O$ g- Z“无遗身殃”表示，只要我们正确使用好自己的身体，只要我们心地坦荡、光明磊落的做人，我们自身就不会出现祸根或死地。
2 g" X. ^9 Q2 n6 x  T5 D2 T% Z1 M* d
感恩自己神奇的身体吧！它是自然母亲，赐予我们为天下大众服务的神器！要正确地使用好自己神奇的身体，我们不必向外求，只要向自己的内心深处去寻找力量，只要我们愿意按下接收宇宙高能量信息的“确认键”！
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) z) v/ b. H6 f1 ^- H! J# p当我们真正意识到我们的身体不是自己的身体，而是家庭的身体，是天下大众的身体，是为人民服务的身体时；当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，那一刻我们就突破了自我的小房子，而走向了与社会大众整体合一的光光明明中，那么宁静和智慧就会流经我们，健康与幸福就会伴随我们，我们就进入了老子所说的“无遗身殃，是为袭常”的长治久安中

回春婆

水滴石穿的感悟

1 T+ Q: o. a  d! u$ i! }  l        水滴石穿，指的是连续不断的水滴，点点滴滴落在岩石上，把坚硬的岩石滴穿。
         看似渺小的的滴水，微不足道的力量，好像没有什麽力量可言，而岩石坚硬厚重，人们要想凿穿它，也要借助锤子、钢钎，花一番功夫才行。那麽水滴是借甚么凿穿岩石的呢？是因为他在漫长的时间里从未停止过“穿石”的努力，用的是目标专一的精神和持之以恒的态度。
        对于每个普通人来说，平凡的就如同一个水滴，而生活中遇到的不公与无奈，工作中遇到的困难与挑战，就好比是坚固的磐石。如果因惧怕问题而改变了自己最初的目标和方向，就注定只是岩石表面划过的水珠，若如因无谓的怨天尤人而消退了坚持的勇气，那麽只能使本来不多的力量再次消耗。化作空气中无形无影的水气。所以只有凝结个人的全部 精神和力量，始终不变的朝着一个方向，坚持不懈的冲击，那麽就没有什麽困难是不能挑战的。
       在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要像水滴那样持之以恒、目标专一，微小柔弱的量的积累，才能够产生质的飞跃。其它换个角度想，正是因为有岩石的存在，才能使水滴在坚硬中盛放出不可掩饰的美丽。

       养生的朋友有缘相识，缘于追求健康，在论坛交流体会经验，互相取长补短，受益匪浅，就像和谐的大家庭。
$ P6 e% z, g4 i8 O. X( b        也有的朋友心急了一点，时间不长就沉不住气了？

        身体健康是目标，水滴石穿是过程，急风暴雨式的养生手段就是立即见点效果，长久看来对身体也不是什么好事。身体的慢性病都不是短期形成的，而是多年的日积月累，原因不外乎寒、湿、气等三浊在体内造成经络不通，要想从根本上解除症状，只有用水滴石穿的精神才能达到。
       让我们用水滴石穿的过程，每天坚持合适的量，日久天长从量变到质变，健康快乐到天年。  
0 k5 L2 w! E" H5 K* [- E
" B. r, C( F7 z# x8 a/ }有心练功就如水滴，无心成功就能石穿

回春婆

辟谷在一念间
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" d" _1 P5 Q1 Z5 ^; X; b+ l老子说“上士闻道，勤而行之”“中士闻道，若存若忘”“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”
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$ u, Z" s& ]( `+ e& G5 a“上士闻道，勤而行之”意思是说：有悟性的人听说“道”后深信不已，而且没有一点疑惑，它就是这么回事，并且勤勤恳恳、坚持不懈的去习练它、运用它。
上士了解辟谷养生后，会有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”的感觉，会象饿虎扑食一样，不会犹犹豫豫，瞻前顾后，患得患失，志在必得，所以一定会成功，辟谷一时，顿悟一生！

) N9 {- ~, n  E# ^4 b“中士闻道，若存若忘”意思是说：悟性不高的人听说“道”则有时将它放在心上，有时却忘得无影无踪。并且相信它和怀疑他的存在各占一半，也就是半信半疑。既不全信又有些信，既不否定又心怀一定的疑问。
中士了解辟谷养生后当时也会兴奋，欢喜，决定试一试，但不会立即行动，还有些怀疑，是不是真的，自已能不能成功，慢慢就把这事放下了。这时如果遇到专业的老师和辟过谷的人，那么就会行动，就会成功！
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' q* a5 [. Z0 B" Z# F“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”全句的意思是说：完全没有悟性的人，一听说“道”就大笑不止，认为荒诞不稽。之所以大笑，表现出鄙视、讥笑的语态，持完全否定的态度，所以自然会与辟谷无缘！
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天不助无道之辈，德不扶难明之人，这就是道！