TA的每日心情 |
2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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楼主 |
发表于 2016-11-20 07:15:01
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坐享其成 求己养生功六周年感悟
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我日记里打坐、静坐、练功，就是求己养生功，只是写着方便而已。养生后颠覆了我的世界观，价值观，人生观。也颠覆了对好多词语内涵的理解，坐享其成就是其一，一直认为坐享其成是贬义词，是不劳而获的思想行为，不可取。练求己养生功发生在我身上的神奇，坐着不动，身体内气冲病灶，比以前费心费力用的方法，激烈的多，我日记里写不可思议，木逢春老师点评我日记说，这就是坐享其成。
. {8 f5 Z( c7 G" h$ J* E$ W 我养生从开始到每一步，都不是我想做的，更不是我想达到什么目的才做的，2010 年11 月20 号看到冰火果冻邀请我进求己养生功群，我不相信气功不想进群更不想练功，只是出于礼貌，我先加冰火果冻好友人家同意了，人家加我群我没法拒绝，进群我还声明，老师别给我发功，我家六口人家务活多，没空练功别浪费了老师的能量，木老师说，能量是大自然的我只是中转站，我收益最大。第三天一个念头想试试一个小时不动能不能做得住，一发而不可收拾。一试就是六年。
% U. M1 R! ], H/ i 打坐前的60 多年，我一直是能晚睡不能早起，有事早起一天头难受，打坐后4 点前后就起来，每天都在两小时以上，最长八小时，白天从来不困头也不难受。几点起来打坐不是大脑的事，明天几点起来我不知道，开始几天我认为自己早起不了几天的，没想到六年了，! c2 f4 r- u) ^% Q2 y- R
打坐中什么感觉也出现过，身体内酸麻胀痛木痒跳刺蚁行。11 年五六月份打坐时一直头反应剧烈，我就摆着经络书人体经络模型，有反应就看是什么经络什么穴位，养生后经络走向大体知道了，就是头部胆经走向一直看不明白，这次彻底明白头部胆经走向了，我学习经络穴位就是身体有反应就看书，所以记得比较清楚。) [4 t! ~) ]; D& O
我打坐没想法没有目的，身动心也动。身动怎么舒服怎么坐，不住的吐痰出鼻涕，一会拿卫生纸一会拿痰盂 ，长时间打坐时中间喝水去卫生间有时给家人做饭，最不可思议的是，打坐就不住吐痰出鼻涕，收功就停止，六年了天天如此，身体没有因此而垮了，反而越来越好；心也动，打坐享受不忍受，想闭眼就闭眼，想看书就看书，平板电脑就在手边随时上网，身体反应随时查找经络穴位记录，有什么念头随时记录，我的日记帖子差不多都是打坐时写的，感觉打坐时思路敏捷下笔如有神。
# H4 z+ ? ]9 w6 Z 感谢冰火果冻拉我进求己养生功群。
% Y' ]1 y% p) z# ~$ N& X 感谢木逢春老师领我进气功境界。% y7 ]7 r/ [% Y
感谢紫蕴领我接触天下中医论坛。
: x% i+ M/ l) ^# m$ m. w 感谢清静领我进龙腾喝风论坛。
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打坐后感觉天上一直掉馅饼，我就顺其自然的接着，高兴就二龙戏珠玩玩，没兴趣就停止，我是散养的随心所欲，不受任何门派条条框框限制。
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4 ?4 S4 Z f! M( _4 Z 好脑子不如烂笔头，回头看自己日记，就是看自己养生的过程，每天学习什么，做什么，什么感觉，什么感悟，都是自己身心真情，没有道听途说。4 O' T+ g* f% z$ K2 ?4 w* j: \ Z
& o5 q4 q3 x5 x+ S# v! i 我是另类，适合我的不一定适合你，更不是放之四海而皆准，看我日记误导别找我。2 I- O' D. y) \$ w/ {1 y: Z3 [
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山药社区《求己养生功》帖子：http://www.51yam.com/thread-36210-1-1.html
- v4 i) f n5 a" r( E2 F 我打坐100 天日记：https://www.17bigu.com/forum.php ... 2&fromuid=42811 |
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匿名
发表于 2016-11-15 20:22:10
IP卡
狗仔卡
发表于 2016-11-13 13:35:51
显身卡
悔悟卡
匿名卡
太棒了6 P: Z% v9 r( j# L9 \ K7 p