功夫只在坐卧间，大道不离平常事

定静居士电子牛

  修行不是高不可及的事，行立坐卧都是修行。修行是一个以一种习惯替代另一种习惯的过程。是一个逐渐的回归自我，返照心灵的过程。我们的心不要成了别人说法的跑马场。时时观照自我，身心安定。而后才知道，这个世界本来安定美好。资源本来丰富，能量本来充足。不必相互争夺，相互吞食。
君子便宜作君子，小人冤枉作小人。

天意天意

我们辟谷就是修行。 修身的同时要修心 心修好了才能辟谷成功