籽籽的辟谷开始啦，有些特殊的小情况，女性必看啊

守望苍穹

籽籽 发表于 2015-5-20 19:55
今天第三天，早上排便一次就一点点。一整天精神很好，比昨天舒服多了，和平常没什么区别。明天大家又要分开 ...

看你们的状态都很好的，恭喜！

空不异色

看到美女的分享，写得非常的自然流畅，期待你的后文。

籽籽

今天辟谷第四天，一早起来就去排便课，不是太多，是稀的黏的。粘在便池上很不好冲。做完下了一夜的雨，早上还在下。看来今天要室内练功了。

籽籽

今天第五天，已经在家了，早上起来去楼下花园里练了服气法和龙腾九式。接着给家人去买早点，路过全是小吃的马路，竟然没有想吃的欲望，馋劲已经没有了。回家看了会电视，现在在银行排队等着办业务。
昨天把包丢了，当时真是心烦意乱，后来想想，也许这是修行路上的考验。想想唐僧取经的艰难，我这算什么呢。继续努力吧！

宝宝晓庆

感恩龙腾辟谷，感恩终南山。加油，你最棒！

籽籽

晚上去同学家给他随礼，明天是他的婚礼。在他家见到了很多同学，大家都知道我在辟谷，都非常感兴趣。给同学们聊聊辟谷后，觉得很开心，似乎又坚定了好多。为自己打气加油。第一次辟谷，比想象中的顺利啊。晚安了！

籽籽

今天辟谷第六天，觉得很舒畅，其实也会有想吃东西的欲望，但只是一种欲望，身体并不需要，从第三天开始就每天正常排便。大姨妈也都走了，比平常要长一两天，也比自己平常量多些。
今天一切都好，早上去娘家把孩子接出来，今天带他去舅舅家找她小姐姐玩。

财神奶奶

预祝辟谷圆满！加油！

爱在心中

籽籽，加油！！！！！！！！！！！！！！！

籽籽

今天中午看到别人吃饺子，觉得好香啊，已经第七天了，我晚上打算复食了

新彩杰

你真棒。加油

籽籽

晚上吃了几串烤羊肉，但明天还想接着辟，看情况吧

籽籽

今天第八天，晚上吃了一点点水果，本是打算今天复食的，下午三点多和朋友吃饭，吃了几个素饺子，吃了几口菜，撑的不行啊，赶紧出去走路。一个小时后好多了。这是不是在提醒我继续辟谷啊。或者是遍了吃两口，不饿就不吃了。第一次辟谷，很多都在总结实践当中。好好做日记，为自己加油！

米沙子

不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。
不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，
每个人都有自己的性格和观点。
人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。
其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。
所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。

让心搁浅

籽籽 发表于 2015-5-24 16:54
今天中午看到别人吃饺子，觉得好香啊，已经第七天了，我晚上打算复食了

这么快就要复食啦，没看到你们训练营照片呢～

清山流水

顺期自然，有心练功，无心成功，

永恒@星光

阿彌陀佛。棒棒哒。

籽籽

这么多天过去了，今天在微信群里和大家聊天，心中所有的疑惑全都随风而散了。越来越体会到辟谷的奥妙与快乐了。
少男问我有没有收获的幸福感。我回答自己很幸福。那种内心莫名的喜悦，让人眼含笑意，嘴角上扬。走在路上都不由得高兴起来。精神如此的愉悦啊。
07年练习瑜伽的时候，讲到了最高的三摩地境界，老师就说是一种喜悦，那时是无论如何也体会不到现在的这种喜悦。精神的满足与成长对一个人来说真的太重要了。
感恩龙腾大家庭，感恩张老师，我爱你们！

籽籽

复食的前两周，体重开始反弹到原来的重量。我并不在意这些，一直坚持每日的体育运动，两周后，体重每天已几两开始往下掉。现在距离上次辟谷一个月了，体重回复到了复食前，甚至比辟谷的时候还要轻一点点。再次提醒大家，无心成功才是正道。平常做好体育锻炼。并不是有些人说的那样，平常不锻炼，胖了就去辟谷，那样对身体没有什么好处的。辟谷与体育锻炼是密不可分的。
辟谷给我带来了巨大的收获，下次一定还要再去听课，认真的听，龙腾九式，包罗万象。
感恩龙腾的老师们，同学们！