TA的每日心情 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-5-3 02:31:57
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转自胡俊华的帖子$ h H7 L; O7 \; ]3 L) e1 s
# J1 z3 W5 D5 i1 F) K2 x J 我的辟谷4 s3 e( Q% v: ^( c6 p* v+ T" u; B- j- Q, N
一、缘起
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- s: F- h0 p: t5 D% w5 S0 Y4 v 从小就体弱多病，读初中时候全国流行气功热，那时喜欢气功杂志，也断断续续照者书
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练了一段时间，但因为没有师傅指导，出现了偏差就没练了。后来上班后就迷失在社会的大染$ n- J5 h% X( ~9 B
8 @/ z9 h( _- ]. L3 Z, x" z缸里，学会了吃喝玩乐，加上经常熬夜，工作压力大，身体出现亚健康。到了2011年身体处于" \7 O6 {/ A9 z, t
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了一个最低潮，身体的各种毛病都来 ，五脏基本都受损了。
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2008年接触到了佛教，开始学习佛教并同时开始接触学习养生，养生方法学了好多，有- x* R0 [# Y3 }! S7 G
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黄帝内经，气功，佛家的大礼拜，艾灸，刮痧，还有现在很流行的素食养生，生食疗法，酵素! r7 A1 O, h Y8 S R
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疗法，排毒、灌肠、原始点等。/ w6 ~! ^" @) ^* T
6 P" X% S2 z& S( D+ i7 u1 i 这些方法对我的身体有很大的改善，我也经常到外面与人交流，但我总觉得不够究竟圆
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满，比如对有的重大疾病如高血压，糖尿病、癌症其实我根本就没有把握。还有社会上的这个
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疗法那个疗法其实也没太大把握，最多是在拖延生命。所以我一直再找一个更好的方法。! E; H! x P `- b* ?
, {8 Q" g9 @, b9 q. f) D. | 二、缘分. _: y9 y6 \0 t- |& A
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初中时候在气功杂志里肯定看到过辟谷，但那时没在意。2012年底一次同学聚会，有个同
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学介绍辟谷过七天，当时她是为了减肥辟谷，她是在一个老师接受了辟谷信息，然后自己在家
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辟谷的，辟谷期间工作生活正常，每天可以吃几颗枣。她知道我喜欢养生，就介绍给我。但当/ w" B; f! J8 s1 Z
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时因为各种原因没有深入。
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2014年8月一个学佛的师兄参加终南山的辟谷训练营，于是介绍给我。我就上论坛学习，% {2 B3 o$ d& q8 r" y! d% F9 v
" ~: r; c& o' A% D2 A& s不学不知道，一学之后发现自己进入了一个崭新的世界，特别是回春婆、重生、天下道之简、! J* P i9 ~7 c
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深山雪狼、乐行道、叶塞尼亚、明月前生、威海蓝天，万代虚名等好多前辈的辟谷日记，还有& d& x G9 h' ^( q& [
/ Q3 z8 ]1 b* i7 N一些超级正能量的励志语：- y. ?+ e% x$ Q, A0 x3 z
( c' Z( t, ~- R3 H我若不勇敢，谁替我坚强) B7 Z7 ?; M+ }- c# ]& ]
3 |( w( {3 x8 ^奇迹的发生并非有悖于自然，而是有悖于我们认知的自然* D' ?* z" g* Q1 Y
7 S( a; e& Z5 n+ u鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命: ~* }% _- C( w4 V9 p' v. B
; K, U# f/ b( o哥，不是辟谷，辟的是寂寞；哥，不是辟谷，辟的是感觉。
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那我也加上一句：, W2 A4 }, _! Z9 L+ S, P
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哥，不是辟谷，辟的是慈悲；哥，不是辟谷，辟的是智慧。* {" k! n4 @' Q& W) ~. O
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特别是听了张老师的语音课，解答了我的很多疑惑，于是我更加坚定了信心，开始认真做十二
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项准备工作。因为有以前学佛的基础，十二项准备作业基本上问题不大，不过就是体验锻炼少8 d) p4 C/ H* |# g
* X' J) t& U& I了点。其实我是准备报23期的训练营，但2014年11月30号（22期那次）老师发辟谷信息时， B, `, ~' z, w
, ?+ i$ p6 Z. w- r: E" j2 i5 h我试着接信息，没想到接到了，于是第二天我就报名并获得了通过。于是就这样踏上我的辟谷
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之路。
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* e, m* P6 v* A* H- l/ t 那次辟谷了七天，前3天只是喝清水，第4天第5天喝了点蜂蜜水，第六天吃了几颗枣，第七. O7 w0 o# X4 r( @6 x
% q4 N* y0 n8 j8 }/ d天复食的。总体上感觉还行，除了第4天有点乏力身体发虚状态不行，其他几天都还好，当然 n* y' j ~4 _8 R& `
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有时有空腹感，但这是正常的。1 A7 j j& ^! A5 c' L# E* n
2 u/ N9 u7 r! b7 t$ A- c! o. p关键是，辟谷期间，睡觉很少，每天很早就醒了，也不会影响第二天精神。平时我每天要早起
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2 t( O, U4 u) U( @打坐念经的。原来打坐单盘半个小时就会觉得腿累，辟谷期间单盘一个小时很轻松。原来起早+ v8 ~ F1 N9 s+ y* }0 u
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是比较勉强的，但辟谷期间起早却是自然醒的。而且念经的时候人比以前要清醒点。
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4 t% M$ v$ [- E/ v7 |: ?. B还有我的右手掌老是起湿疹脱皮，辟完谷后基本上好了，而且整个皮肤变得很光滑很细嫩，真
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" L. p9 G6 l) Z" a( Q2 y的就是论坛里的新名词，叫逆生长。太神奇了。& o) P* ?4 c4 }9 v3 M3 Y) y
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以前晚上最少要起一次夜的，但通过几次辟谷，晚上很少起夜了，相信再辟几次就肯定就
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不用起夜。; e0 |& ?: J5 o( F
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从第一次辟谷到现在胖了近20斤。脸色比以前好看多了，很多人是这样说的。
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/ ?; ]1 `9 X9 q当然那次辟谷最大的收获是听了张老师的讲龙腾九式的心法，可以说是对以前的很多养生知识
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和疾病产生的原因有了颠覆性改变，但我知道其实这正是我需要的。所以那次我自然地报了导
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师，通过导师培训加深了我对辟谷的认识，而且辟谷对我在佛学的修行有很大的帮助。因为辟8 Z0 w& R: }$ J) D3 f; N
% R6 B' }5 n3 _; Q. Q4 i谷后好像人比以前更淡定了，也不容易受外界的影响。人也比以前有精神了，不容易觉得累，9 p# |. Q9 Z- W* k) T+ X0 e
% u; f; `2 {( ^1 v8 J思维也比以前清晰了。- |8 F" ~. X7 X6 m0 z
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总之，我感觉辟谷对人的帮助特别巨大，所以我还想去参加训练营提高自己的辟谷水平，% d1 j/ x( L( q: H% i
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因为一次的面授不能很好的理解龙腾九式心法。刚好23期在无锡举行，离南昌稍微近点。于是' q" z1 t0 s7 P/ E6 e9 C7 B6 W
4 k+ {( ~; @9 q6 A9 _% ], Y" g我又带着岳父去无锡参加辟谷。那次无锡辟谷班岳父表现很好，基本没有反应，头5天都是' Q# `* m2 W, D. t2 d+ {) W; V4 [9 v
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清水辟谷，第六天才吃了半个苹果，第七下午复食，辟谷期间糖尿病的药都停了，糖尿病的并
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% z) k3 A$ M' R, V% X8 p& i发症右肩膀痛不能抬起来也有很大好转。视力也有好大好转，可以说收获很大。
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! j& V( K5 C! } 那次我也辟谷7天，也基本没什么反应，那次去张老师让我做义工，帮大家点穴，还帮助了' ~! m/ ?! i; t
& V6 N, U% ?0 h7 m7 G) f六位有点反应的辟谷学员补气调理，反应都不错。我自己也觉得很开心。第一次做导师义工就4 B: p9 F; @" D2 p( q
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能起到这么大作用，我自己也没想到。可能是跟学了这么多年佛有关系。而且那次我越是帮别& a' L) ]; H# q7 r1 E
' ?8 a. K6 O# c1 O人补气调理，人越有精神，所以有的人会说帮别人补气调理，自己的气会损耗，没有这回事，4 r. n0 F4 l4 u& R* K
+ o- X0 V( X2 w# p& S, M关键是看你是否真的愿意去帮助别人，如果你不是很情愿的，有勉强的，或者你接受了帮别人
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补气自己的元气会受损的观点那你就会真的耗损元气。所以张老师常讲功夫从哪里来，从修德* P9 }1 ]/ P& T1 D/ e7 S7 U& ?
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来，从帮助别人当中来。
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23期辟谷训练营回来之后，家里人看到了岳父的效果都很有感触，于是我又开始慢慢向家
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0 }8 {' V$ v( N里其他人灌输辟谷知识，并教他们叩齿吞津，大爱健身法，龙腾九式，听语音课程等。到了25
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7 f4 t# \8 l8 D期训练营，我又把一家人带到了终南山辟谷。还好她们状态都不错。她们的反应是辟谷之后人7 @! T8 q% s$ {8 t
! g" t# o; u6 u" Z* M. q2 ~0 d会变聪明，更有智慧了，为了让家里人更好地理解辟谷，更好的以后推广辟谷，26期我又趁热6 p0 m2 m7 [! _- D$ o# n
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打铁带着家人又上了终南山参加面授，我对她们是这样说的，我不一定能给你们带来财富，但& |5 e" M1 q% x0 i# o
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却能给你们带来健康。通过连续两次面授，家里人更加坚定了对辟谷的信心，表示要好好学习1 M8 f1 h& U2 ?" J! B I$ n9 B
4 f$ G8 {9 m0 W1 E辟谷，要好好地推广辟谷。# {, o2 F! X8 o) |% _! Z I
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三、感悟
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我一共参加了22，23，25，26，共4次辟谷训练营，第26期可以说是收获最大的，因为在! z3 T$ P( ^* P
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参加完25期的训练营之后，我感觉自己已经学的还可以了，可以自己独立开班传授辟谷了，但
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在26期学习的过程中和张老师还有几位师兄充分探讨了今后的辟谷推广，又加上26期碰到了点
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插曲之后，觉得自己水平还是不够，还要继续学习。所谓厚积薄发，厚德载物，功夫到了，水
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1 L2 ~+ I3 }/ W2 R! y到渠成，自然而然就能去推广辟谷，推广辟谷也要做到“有心练功，无心成功”，我们追求的
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7 j3 Y8 _# n2 M9 b, }$ z是更慢，更无名，我们追求的是不完美，但其实慢就是快，这里面有很深的学问，也是龙腾九" F$ i: g$ r( l# Z5 O, [+ q5 M3 I
/ @- R8 K |% p7 u( b9 c式心法的精髓。0 W7 h: x- @8 m) u& Y1 N
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当我们认为自己已经学的很好，不需要再学的时候，其实正是自己还需要学习的标志。
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辟谷的功效和潜在的收获无疑是巨大的，我想只要是成功辟谷过的人都不会否认，但利润越大! N7 c) I/ i! _
4 n; t% F2 i$ c7 @% s风险越高，特别是那些自己在家里辟谷，又没有系统的学习，风险还是有的。所以我建议学员4 r% d0 L" f5 U+ b* C
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们如果有老师的就按老师的教的方法去做。如果是进龙腾辟谷论坛里学的，那就按照张老师布* ~! Y `& D2 g/ c7 f9 u
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置的十二项准备工作好好来学，有机会的话还是要参加终南山的面授。) p `+ {' R( p' ?
- ~8 e# ]0 M" r7 i- e( ^' P8 I2 t n 很多人会说我没有时间参加终南山面授，那就要看你把健康摆在什么位置，把辟谷摆在什3 m# L# S7 [& S% G
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么位置。我只想说，到终南山参加面授表面上是学不吃饭的技术，但其实我们学的是传统文化
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1 V$ y; J5 f- C- h9 z/ i# E的精髓，学的是宇宙人生的规律，我们学的是蛟龙出海，行云布雨，我们学是神龙摆尾，道笠# P" N5 b! @+ u7 X0 F& ?8 E1 l
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天下，最后达到善摄生者、一团和气，九九归一。
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如果你真的有心，不管是要身体健康，事业顺利，还是要婚姻美满，家庭幸福，都能在龙
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0 `( [; D' R; k r腾九式心法中找到自己的答案。这些都不难，只要你能悟道。这就是传统文化的魅力。
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2 C, e+ K. O. @2 N% u( W5 L最后送给大家一短话。1 H8 _' O3 W. f1 b! A3 t
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曾经有一个珍贵的养生方法摆在我的面前，然而我却没有珍惜。等到身体糟糕透顶我才追悔莫: J' L- d( U+ n* r" W% b+ {
; J: k) v7 f2 O- }/ l5 n急。如果上天再给我一次机会，我一定会来终南山参加面授修习辟谷，做一个善摄生者，道笠0 \0 o) Z4 j, g4 t
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天下。如果一定要加个期限的话，我希望是生生世世。0 ]) d5 Q2 i8 G+ l* v9 f
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# \8 t$ }( [) o ^$ k" ^ 我的回贴
+ Z( f# z6 g& g# l" W 刚刚看到笑笑《喜欢与爱》的帖子
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, Z. i* ]! {7 T( j2 O) K& A) d o 借花献佛，献给你最合适0 n5 j7 a" s' H) t
/ R; y" Y/ c" Y. x5 e( t' @ 上帝指了指一个孩子，只见他站在花前，被花的美丽迷醉，不由的伸出手把花摘下来。 上帝说,这就是喜欢。 接着，上帝指了指另一男孩，只见他满头大汗的在给花浇水，又担心花被烈日晒着，自己站在花前挡光。 这就是爱。 喜欢是为了得到，而爱却是付出。
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% b( R3 }2 O% ^( h9 o- {1 r 龙腾家人，跟着张老师，吕老师，先是喜欢，后是爱，把辟谷传播出去。( s: M& `" \- @3 ?4 X9 H
( X1 Z5 d- O9 X0 J% q4 H* I 【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。在所有的修炼中，这种修炼是最高境界。---柯云路
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狗仔卡
发表于 2015-5-1 16:32:00
显身卡
