辟谷日记

油菜花

4月20日辟谷第一天  
   终南山的空气很舒服，因为前一天下山回来坐车我们都晕车了，晚上睡的早，第二天早上起来吃的一点东西就跟妈妈姐姐去爬山，山上风景如画，空气清新又潮湿，我们拍了好多照片，开心极了。中午老师就要上山了，我们就回来在青山绿水门口等老师，跟天南地北来同修相互认识交流，大家都很热情～
   老师来了开会大家做了简单介绍后就分组给大家点穴，班长带我们先学习了龙腾六字服气法和龙腾九式的第一式，练习了一会，组长叫我们去开分组讨论会，组长超怡给我们分享了她六次的辟谷经历，我和姐姐也分享了我们感受，气氛很容恰大家互相感谢感恩！
    第一天辟谷就这样开始了，点穴后我一直打嗝，胃里咕咕叫，好像饿了，但又不想吃东西，妈妈和姐姐一直在打哈欠，其他状态很好，回到房间外面下雨有点冷，打开空调躺在床上想写日记，却没网了……睡觉了
   早上起来还在下雨就补写了昨天的日记……

老花匠

{:7_136:}
与“琴棋书画”同行？

老花匠

加油，努力就会成功！{:7_136:}                     

油菜花

老花匠 发表于 2015-4-21 07:43
与“琴棋书画”同行？

是的～琴棋书画是我姐姐

老花匠

油菜花 发表于 2015-4-21 08:02
是的～琴棋书画是我姐姐

姐妹同心，其利断金。
赞。{:7_144:}

油菜花

祈祈 发表于 2015-4-21 08:11
姐妹参与，健康甜蜜！

谢谢！还有带我妈妈也来感受终南山辟谷乐趣！！

油菜花

老花匠 发表于 2015-4-21 07:46
加油，努力就会成功！

谢谢鼓励！！有老师和同修的加油鼓励，我们一定会成功！

老花匠

油菜花 发表于 2015-4-21 12:28
谢谢鼓励！！有老师和同修的加油鼓励，我们一定会成功！

客气了。
相互学习，共同进步。{:7_136:}

四春

你们很棒。多写日记分享给我们哦

油菜花

4月21日辟谷第二天 早上下雨
    前一天晚上跟小组的同修约好早早起来去爬山，下了一晚的雨早起还在下，就赖在床上补写了昨天的辟谷日记。
   八点上课老师给我们讲龙腾九式的心法，列举了好多案例分析，以便更容易我们理解和掌握，同修和各组师兄弟们都很兴奋，抢答加分也很激烈，听课期间我的肚子在咕咕叫，我想是该吃饭了吧，但又没饿的感觉，课间老师教我们龙腾六字服气法和龙腾九式，做完就会好很多，快下课时头也有一点晕，问老师说很正常不用太在意，明天会更好～
    下课后带妈妈姐姐还有同组的师兄去爬山，因为妈妈的腿疼只爬了一点就回来了，八点小组讨论会，讨论怎么爱孩子大家分享了各自教育方法，同时也在找自己的不足之处，非常精彩，让我很受启发，感恩龙腾！感恩终南山！感恩老师！
    顺便说说妈妈的状况，妈妈也是辟谷第二天，精神饱满和我们一起上课一起练功，一起爬山，没有不适应的状态，辟谷期间高血压的药也没有吃，终南山的空气清新，妈妈的睡眠也很好，每天只喝一些水，可能是昨天爬山的原因，刚才说腿有些痛早早休息了～期待明天会更好！加油！亲爱的的老妈！

油菜花

四春 发表于 2015-4-21 20:55
你们很棒。多写日记分享给我们哦

谢谢四春师兄的鼓励！！！有你们的陪伴我们会加油！！！

静水深淌

油菜花 发表于 2015-4-21 22:43
4月21日辟谷第二天 早上下雨
    前一天晚上跟小组的同修约好早早起来去爬山，下了一晚的雨早起还在下，就 ...

肚子咕咕叫又没饿的感觉，正是在辟谷状态中，好好感受，加油！

都都哥

好棒。加油。

油菜花

4月22日辟谷第三天 晴天
    晚上睡眠很好，早上起来感觉浑身无力，心慌，头也有些晕。洗漱完后去院门口做了龙腾服气就好多了。八点按时上课，老师讲了中国传统文化和龙腾九式的心法。下课期间我把我的一些症状告诉老师，老师说这是正常的，是气冲病灶的反映。让我们不要在意，还有就是肚子一直不停的咕咕叫，好想吃东西～
    中午吕老师带我们练了龙腾六字服气和龙腾九式后肚子就不叫了，精神也好了很多。晚上老师又安排了第二次点穴。回到房间我们都吃了几颗枣，其他都很好。
   妈妈的状态一直很好，没有出现任何不适，同修和老师不停的表扬妈妈，为妈妈加油～第三天就这样结束了～

油菜花

祈祈 发表于 2015-4-21 08:11
姐妹参与，健康甜蜜！

多谢关注与祝福！！！

油菜花

四春 发表于 2015-4-21 20:55
你们很棒。多写日记分享给我们哦

感谢关注，我会继续分享！！

胡俊华

一家人来辟谷，非常好，加油！

油菜花

感谢师兄关注！也祝福师兄全家心想事成！！

董姑姑

你很棒加油！  

油菜花

谢谢你的关注和鼓励，一起加油！