3月份的辟谷日记

龙在江湖

祝贺楼主的三月分辟谷。佩服楼主对命门穴的解释。学习了。:victory::victory::handshake

金兰

15# 妙慧
7 H( U7 v  H( ?! d$ |" E4 P- n1 A谢谢妙慧的指点:handshake

金兰

17# 小微
是啊，姜是生的切成姜丝，泡在红茶里，再加点红糖，觉得特别适合我，因为我身体特别寒。如果是热性体质的就不适合了。

金兰

我也感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。
4 c9 J2 o* s* O
经过几次半辟。近全辟的，面对馋心的定力好了很多。看到大家一路走来都，互相鼓励扶持，挺感动的。认识你们真幸福。
小微 发表于 2010-3-2 09:49

嗯，在这里感觉特别好，很温馨的大家庭。。。。:)认识小微，妙慧，晴怡，威廉。。。很开心。。。

几次辟谷以后，身体渐渐习惯，很享受近全辟时身体的那种舒适感和气感。。。

金兰

20# 青阳
) j- r7 p& M0 W$ v
1 H7 @' L+ g: d5 N: S+ c今天早上蜂蜜水一杯，上午还是红茶加姜丝加红糖，下午和晚上各蜂蜜水一杯，泡地比较淡。没有任何固体食物。
$ \" Z5 U3 l/ @0 e
对了昨天晚上睡得晚，睡前觉得身体有点软，就吃了2粒红枣。
# k9 }* F6 a$ L/ c- D- _
早上称体重，45.8，这个，有点降得太快了。。。
( u! p/ [2 P: d: Y1 o
上午有BB两次，应该是前两天吃的东西，肚子不涨了，但是有点麻麻的感觉，很奇怪。

" C3 L3 k1 N! Q% C( D% f早上上班和晚上下班的路上都磕齿咽津，已经成习惯了。

玫瑰联盟

我也:hug:感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。互相鼓励，争取重享全辟谷的美！！

sanny

金兰，加油！！！:victory:

晴怡

今天阳光明媚，可以驱走部分湿气了。加油！

金兰

27# sanny
3月份辟谷的人好多，sanny也来了阿，真开心。。。:D

金兰

28# 晴怡
" T0 ^6 i1 N9 _. A4 ~8 n+ V8 e/ A3 t嗯，晴怡也加油。:)

金兰

今天早上，中午各蜂蜜水一杯，上午红茶加红糖一杯，下午清水一杯。
0 S1 I. a2 k0 u/ _' R* h2 Q
* y( k. i+ g9 R今天 下午右腿疼，感觉足三里在丝丝往外冒凉气，有哪位前辈能给解答下是什么原因阿？:o
8 F8 a- l; A  Z5 O7 p7 H
这两天天天加班到，回到家都是8点多了。但是也不觉得特别累。

今天下午一位客户来拿年结，他说英语，不会说德语，老板有事，让我先跟他谈，发现自己的英语听力和口语实在是退步地不堪入目了。考虑是不是去上个夜校补习下。。。但是又想去学瑜伽。。。

% k4 H, h1 ]$ b今天早上称重45.1，这次好像降地太快了，也许是没有好好服气，只能算是断食乐。。

sanny

注意休息啊，到金兰家做会儿。。。。。。
金兰会好几种语言啊，真令人羡慕!

小微

呵呵。昨天辅导孩子英语，其实也趁此机会恶补英语单词。。。汗啊！
9 \1 B! X: i7 k
孩子问我学英语有什么用？呵呵。。。金兰教我怎么回答。

晴怡

慰问，:hug:
鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也......
0 x& r3 f* Q1 z回小微：如果有孩子问我学英语有什么用，我就告诉TA，学好了英语，走遍世界都不怕。:P我记得在我读中学的时候，身边的男孩子们总给我灌输，学好数理化，走遍天下都不怕。结果我把擅长的文科放弃了，花了很多精力去恶补理科。而事实也证明，对理科的训练是很有必要的。

破茧成蝶

我也来啦，今天是第三天，感觉不是太大‘

淼焱

嘻嘻。。加油哦。。。
8 u! e+ y7 r* d5 k+ d
辟谷期间。。还是不要吃巧克力糖这种东东好。。。

0 W: v4 A' j2 l& l+ X! Z( H嘻嘻

放开那女子

英语 我的头啊  好疼.........

青阳

劳逸结合  不要太辛苦啊

金兰

33# 小微
呵呵，晴怡帮我回答了啊，学好英语，走遍天下都不怕。到哪里都需要英语啊。
7 U1 l7 E: B5 {) G/ `+ W$ s, x
学好英语的好处：
6 u& I3 u& S1 U+ j9 K8 f1。找工作有优势
" w" n! V5 h! E) `2。出去玩也方便
3。可以在网上找到更多有用的资料
0 }2 ~% m; T3 z' e+ f0 Y。。。
6 D9 i) |+ i( f
# W: {. F* [  R. z* L. O# T小孩子还可以发展智力，呵呵。。。

金兰

34# 晴怡
同意晴怡的观点
6 j' P3 u) n. q:handshake