对“好好吃饭”的理解之二

出泥不染-

身体不完全健康的人，对吃饭有着种种的体会，或就餐大汗、或餐后胃胀不化、或餐后困倦无力、或只进不出造成就餐恐惧心、或无意就餐、或虚不思茶饭.....

种种困惑一一细思量，终明白“好好吃饭”、“大爱”是与自己身体器官的友善沟通，促使食得其补。

“食得其补”是“好好吃饭”修来的一种结果，“好好吃饭”是修行之法，“食得其补”是修行结果。
好好吃饭、好好消化吸收，好好补养身体，使物尽所用、不浪费粮食；

“好好吃饭”还可以修来另一种结果，那就是“气足不食”，当然要配合体育锻炼和服气等方法才能至，我也在探究并期待这一刻的到来。

哥是传奇

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

京汉味者

说的太对了，顶！！！！！！

微笑(昆明)

出泥不染-

京汉味者 发表于 2015-3-30 12:46
说的太对了，顶！！！！！！

只是自己的一点心得，不知说的对错，谢谢指导！

琴棋书画

谢谢分享，学习了...加油！