2014-3-6~3-19辟谷14天

演延

辟谷第四天，体重如昨96.8斤，-5.6斤，肚围79.5cm，-4.6cm。昨日：喝白开水不到2升，睡6小时，走2公里，抽16根烟，服气、咽津皆无。昨天好几个朋友劝我戒烟，我确实要戒了。

爱晴天

加油，分享你成功的喜悦！

演延

辟谷第五天，重95.2斤，-7.2斤，肚围78.3cm，-5.8cm。昨：喝白开水约2升，走2公里多，睡10小时，抽18根烟。以前辟谷时遇到饭局我都借口减肥不吃，昨天是和老人家吃饭，估计这个理由搪塞不过去，就直接很装逼很专业很神秘的跟她说我在练就绝世辟谷神功。果然把她唬住了，没逼我吃。

容丽妍

演延 发表于 2015-3-7 16:30
去年工作中开始抽烟的

那么说烟龄还不大。好戒！看来你的压力不小，不过你既然能够辟谷，还是趁这个机会把烟戒掉吧！我宁愿你吃饭，也不愿意看到你抽烟啊！这样折磨自己是很让人痛心的妹妹！多为自己做大爱吧，找到那个柔软的自己，拥抱自己！我们都爱你！！！

火舞

效果不怎么明显啊 是吧

厦门-静贞

您很棒。加油。。。。。。

米那

我倒觉得效果很明显。随心
我倒是想知道你为什么要辟谷，如果说是为了减肥，你又不胖

我是人间惆怅客

加油，分享你成功的喜悦！

曾小迪

不知道后来的结果怎样了，没有后续，现在的身体状况如何呢？相信只要接触辟谷，就是跟上了养生的节奏。

曾小迪

不知道后来的结果怎样了，没有后续，现在的身体状况如何呢？相信只要接触辟谷，就是跟上了养生的节奏。加油加油......戒烟戒烟......

曾小迪

不知道后来的结果怎样了，没有后续，现在的身体状况如何呢？相信只要接触辟谷，就是跟上了养生的节奏。加油加油......戒烟戒烟......

演延

辟谷第六天,重93.2斤,-9.2斤,肚围78.7cm,-5.4cm(比昨+0.4cm).昨:喝白开水1升多,睡9小时,走3公里,抽12根烟.昨晚陪朋友参加陌生人饭局,那些人长得像土豪,其中两个貌似餐饮业大佬,我个穷逼跟这帮人谈辟谷,绝逼被当作傻缺,我倒不在乎他们怎么看我,关键是怕搅黄了我朋友和土豪之间的业务关系.正思考怎么办好呢,突然手机响了,我立刻抓住这根救命稻草,跑出去接完电话再上了个厕所,然后回来假装有急事的样子成功脱身!

演延

米那 发表于 2015-3-11 08:22
我倒觉得效果很明显。随心
我倒是想知道你为什么要辟谷，如果说是为了减肥，你又不胖

为了达到道藏里传说的终生辟谷的境界

演延

容丽妍 发表于 2015-3-10 17:07
那么说烟龄还不大。好戒！看来你的压力不小，不过你既然能够辟谷，还是趁这个机会把烟戒掉吧！我宁愿你 ...

谢谢您的关注，我会戒掉的

容丽妍

演延 发表于 2015-3-11 17:21
谢谢您的关注，我会戒掉的

你抽不是烟，是寂寞。选择也是当下的，转个念当下就可以戒掉。表明你的心还没有所依，找到你心所依，让心靠岸。你的夙愿一定会实现。

演延

辟谷第七天,重93.2斤(与昨持平),-9.2斤,肚围77.1cm,-7cm.昨:喝白开水1升多,走1公里,睡10小时,抽7根烟.

演延

容丽妍 发表于 2015-3-12 16:06
你抽不是烟，是寂寞。选择也是当下的，转个念当下就可以戒掉。表明你的心还没有所依，找到你心所依，让心 ...

谢谢您帮我分析，很感动啊！

容丽妍

演延 发表于 2015-3-12 16:51
谢谢您帮我分析，很感动啊！

可以看看你的正面照片吗？

演延

辟谷第八天,重91.8斤,-10.6斤,肚围77.1cm(与昨持平),-7cm.昨:喝白开水1升多,睡7小时,走一小会,抽6根烟.梦见吃菜包子,吃了一个半,忽然想起在辟谷,后悔不迭,心想完了完了,没法和大家交待了,后来又有吃的,我坚决不吃了,最后醒来发现是个梦,大喜!口水流了一枕头.昨天口中开始自动生津了,每次辟谷几天后都这样,越往后口水越多.

演延

容丽妍 发表于 2015-3-13 12:20
可以看看你的正面照片吗？

辟谷第八天

辟谷第八天2015-3-13