就这么愉快的开始了，初辟原定21天可惜缘分未至，十一天提早结束，记录成长，继续学习

仰望星空

再发一张图~~~~~~~~~~~~~~~~~~·

雨打右肩

学子妙音 发表于 2015-1-21 06:36
状态真是好的让人佩服，阿弥陀佛！

阿弥陀佛 一起努力 愿佛菩萨慈悲加持

雨打右肩

快乐女孩 发表于 2015-1-21 06:47
雨打右肩好样的加油！

谢谢阿姨鼓励  向您学习 加油加油

淘宝旺旺

挺不错的状态，继续加油！

凯丁

雨打右肩 发表于 2015-1-28 21:47
凯丁，今天突然怀念训练营的日子了，下次一起去终南山找张老师去吧？

好，我也想去终南山，到时候约时间一起，有空我也去。

雨打右肩

1.25，辟谷第九天，早起服气，九式，今天去参加了志愿者活动，去看了一个尿毒症患者，一个脑瘫孩子，一位105岁的老奶奶，感触良多，再没有什么比健康更重要的东西了，我想等我体验完辟谷一定慢慢说服家人让他们学习辟谷养生，这是多么简单易行的养生方法啊！
       今天走路挺多，在外边活动的时候都没心思我在辟谷期间，可是回到家中，突然想到没排便，我又来了，一会一个火龙果，没一会又一个苹果下去，神呐，经期爱吃东西也不能这样啊，好家伙一会胃就开始抗议了 ，反胃，吐了。哎，要不怎么说我任性呢，好吧 ，从明天开始，不折腾，清水辟，便便啥时候来再说吧。
       总结：听身体的 别瞎折腾 嘿嘿
       补充：就在刚刚 排便了 好吃力的说 排了不成形的一块 密结  偏绿色 好尴尬   好了 明天可以放心的继续喽～

无住生心

第一次辟谷吗？
状态真好！

雨打右肩

无住生心 发表于 2015-1-25 19:18
第一次辟谷吗？
状态真好！

谢谢鼓励 是第一次 就是听身体的 没有任何异常反应 可能还是早期吧

洒清秋

雨打右肩 发表于 2015-1-26 19:42
谢谢清秋 初次辟谷比较纠结宿便 现在好了 嘻嘻 向你学习

客气了，嘿嘿{:7_141:}

雨打右肩

洒清秋 发表于 2015-1-26 09:53
有关排宿便就有点强求自己了，有没有排宿便都是次要的，等到时机成熟自会排宿便，并且hui是一次比一次好。慢 ...

谢谢清秋 初次辟谷比较纠结宿便 现在好了 嘻嘻 向你学习

雨打右肩

仰望星空 发表于 2015-1-26 09:05
加油~~~~~有空指导我一下

嘎嘎 慢慢体会 慢慢就来感觉了

雨打右肩

1.26，辟谷第十天，早起简单大爱，服气，九式后，排便了，量多，通畅，哇哈哈，虽然有点执着但是排便了就高兴。嘻嘻
        今天上班忙忙碌碌，一点没感觉在辟谷，全天饮水1000ml左右，精力充沛，晚上服气，九式完，不用吃饭，下班时间真宽裕，呵呵。
         最近几天很能睡，没有出现前几天夜里醒来的情况，想醒来打坐看来还得需要功力，我竟是每天比较挣扎的起来上班 睡不够 呵呵
          好了，明天继续辟谷上班～

雨打右肩

凯丁 发表于 2015-1-28 20:19
非常真诚，你是最棒的！好好体验，顺其自然。

凯丁，今天突然怀念训练营的日子了，下次一起去终南山找张老师去吧？

凯丁

雨打右肩 发表于 2015-1-28 19:58
1.28，第十二天，半辟，可能是昨晚吃东西的原因，今天下午突然想吃苹果，吃了一个苹果。好吧，接下来的时间 ...

非常真诚，你是最棒的！好好体验，顺其自然。

雨打右肩

1.28，第十二天，半辟，可能是昨晚吃东西的原因，今天下午突然想吃苹果，吃了一个苹果。好吧，接下来的时间就随缘，我会依然来记录。
     想想从威海回来好几天了，突然感觉很想念张老师和同修们，下午下班前翻出之前张老师语音课堂的录音，听到张老师那充满磁性的熟悉声音，顿觉找到了磁场，心安得很，我想我还是可以随缘辟谷几天的，因为辟谷以来对我来说并没有太多的障碍，收获的却很多。我想继续感受这份宁静，感受无欲则刚的道理。
     老师的语音课堂还是要好好跟上的。记得当时在训练营我说，我想把辟谷当做一种生活态度。我要学习的还很多，希望能更多的了解到深层次的辟谷。

     南无阿弥陀佛~南无阿弥陀佛~南无阿弥陀佛~


       补充：突然很矫情，很想再去参加训练营，再去感受张老师和吕老师的磁场。。。

洒清秋

有关排宿便就有点强求自己了，有没有排宿便都是次要的，等到时机成熟自会排宿便，并且hui是一次比一次好。慢慢体会吧！

雨打右肩

风自在 发表于 2015-1-28 00:36
开吃了！悠着点，好好复食，控制好食量！

嘻嘻 昨晚吃了，今天又不想吃了，又继续了，可以吧？

雨打右肩

1.23，第七天，早起大爱，服气，九式，早上发现鼻子里有干血块，揉肚子感觉硬棒棒，考虑七天没有排便，决定今天加点蜂蜜水，中午发现月经悄然而至，没有之前任何的不适，哈哈 ，可以体验神奇的经期辟谷了。
     第七天称了体重，97，从半辟到现在瘦了10斤了吧，考虑到复食还会涨些，所以不管它，我辟我的。
      全天两杯蜂蜜水，半杯热水，今天水量不少，也无便意，好吧，我等。下午鉴于经期以至，赏了自己十几粒特小的扁扁生花生米，好吃，只是吃过略微胃酸了一会。
       好嘞～报告完毕，状态不错，继续。

明月前生

回春婆