收功阶段

阿比

每次吞气结束后，要气归丹田，之后将双手覆盖于下丹田处，（脐下四指的位置就是下丹田）男子左手在下，右手在上，女子则相反，然后意守丹田，同时心中默数36下数字，接着将双手搓热，干洗脸36下，再用十指梳头36下（每次都要梳到脑后的风池穴），就收功完毕了。
注：
    气归丹田就是想象吞下的气下行至脐下三寸（就是脐下四指）的位置，这叫气归丹田。
在收功过程中要保持舌抵上额，并且生出的口水要在最后分三次服下才算收功完毕。
收功十分重要，如果不收功直接结束，气会在身体中乱串，会给身体带来不好的影响。