辟谷答疑(9)

阿比

36、阿姨您好，明天就要开始辟谷了，我想问一下，辟谷的时候可以喝盐水吗？
     可以的。
37、辟谷秘要中是一口气完成动作的，是否一口气的效果更好些？我们如果憋着一口气把动作做完是否更好？
    是的。