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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39 3 @/ u1 M$ T. t' @+ |2 x
    渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈
    & M! ?  L) H- x/ {2 g. [. M
    好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。
    : ]/ \3 a# X0 N# }2 i而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…8 T2 P' z  ~: p6 T( h+ j5 x% f
    有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…
    - o9 K; m3 w4 r. d  L" r, n* W2 w. `凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…
    # E/ M. R2 q/ A5 _+ E; k" p5 l尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…+ E- f5 V' R! T7 K% D
    今天2015,3,17日，辟谷第一天…
    " S7 f6 y; J: V/ w* p. i$ I, L/ n内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！
      A% z  ]" y) n, c1 E% j对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…8 t0 }" ?  N" s( Z
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…! O! x# Z7 u' p' \- q- i
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…
    - i( i$ D& z3 _5 q这第三次辟谷正式拉开序幕…
    0 g( w9 B6 h& j' q辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…' ]2 I' K* d1 W! N/ c2 ]. d
    佛子心，我们一起加油吧1 Z# m# ]: b9 i3 m; c7 v* T

    点评

    佛子心
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。 看没看过修九住心的图画  详情 回复 发表于 2015-3-17 10:46
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56 . A/ ~& p0 B  l/ ]2 M- y
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…
    9 r) Q; R; A' K佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...
    + v8 E- l8 b) U9 @5 ~$ P
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。
    ' w  S' N* K, x看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。6 t6 w3 c- W$ U9 F+ w  s; g4 L! a
    每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。

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    圣渡
    呵呵，等会儿去你的帖子看看… 我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看… 四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:54
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46+ x* J+ Z- ]1 }
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...

    / Y# Y6 Y; `* b; Z' s9 h呵呵，等会儿去你的帖子看看…
    ) T0 R2 \8 o" ]( [0 `/ ?8 ]我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…
    * \' T. x; U& ~四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。
    ; f7 }  ~( q' m4 d) F" B$ B9 `昨天下午吃了一把花生。1 O* g2 J2 d4 P# S3 @% A; m3 ~
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…  j, x( W8 U* m& y5 a7 ^
    今天也没觉得饿…" v9 g( `  Y( Z! C" Z+ U6 ]2 _) R
    这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…
    9 V0 f4 Y! F/ ]# U/ _前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…
    , Y5 y; d! P% N这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…

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    圣渡
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。  详情 回复 发表于 2015-3-18 12:01
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51
    3 c1 N3 ]$ z# V2 M& u- _今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...

    8 X- y# Y$ A* o- a9 W3 L- C不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。

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    佛子心
    好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。  详情 回复 发表于 2015-3-18 14:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

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    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01
    9 E& C( x0 b( i+ j, F不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    4 a1 b* h$ Q$ G好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。! n! h. |) d4 K* a# k" ^8 x: b
    今天要增加打坐的时间了1 a6 h5 Q1 h9 t
    内观的关键在于持续…

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    佛子心
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？  详情 回复 发表于 2015-3-19 15:14
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了

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    圣渡
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:31/ h; h. ~4 c( Z' M4 x* f. d
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...
    7 ]6 C1 d; V! ?0 }1 U& ?% k6 G& ~
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

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    圣渡
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:00
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:14
    , l- C3 ~3 v0 b" _7 O5 N9 A; C会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

    : N4 ~9 c6 \( ^& H你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…
    * C, {. k7 m- L- e" X1 f, D

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    圣渡
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…  详情 回复 发表于 2015-3-20 09:31
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:48
    ' g* D7 d+ q/ ]' R' k, A$ P: p6 v妹子的境界越来越高了
    ( c$ r9 K. R; K& ]4 E: p; Q) i
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…
    7 O5 R6 H' }+ c: q现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…9 H4 M  J* n1 q( g0 n1 ]/ g
    狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:005 k0 d5 {8 a( E7 j9 r
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...

    3 d" v, |5 w8 R4 K浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
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    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…; a, ?+ D. t% `, d% }
    龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…
    + z6 O0 e, j4 n0 ?. v/ }打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…) b) f' ~4 Q8 H
    昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…4 x4 K! i& A$ b1 ?
    高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…
    # g3 K6 [6 X. I" s! x% a  c1 @打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…, w! r1 @" ]: z1 T* f  M- _" `
    这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…) |' q3 ~( c3 L  l  a/ |; G/ l
    心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    5 R& W+ [$ |; o, {  I$ Z对自己的禅修要有海洋般的耐心…
    1 X5 S  J/ d- _4 Z, t4 r

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。
    * v3 J* h2 y: O$ [6 g今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。
    - U$ g& v" p! x) M/ \9 y再次感谢您的分享' Q) t) P: i9 p" v( Z

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    圣渡
    谢谢您的鼓励。 有人说看我的日记有收获，我好像会增加能量呢…哈哈…喜悦就会给人带来能量…原来这就是良性循环…天地万物息息相关…何况是人呢…  详情 回复 发表于 2015-3-24 10:52
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