阿布的第一次辟谷开始？未知，未知。。。（清水辟谷14天+复食8天过渡期记录）

阿布撒么

芭比娃娃 发表于 2014-9-28 12:58
辟谷对身体有危害吗？求解答....

我感觉完全木有危害的说。。

苏鱼禾

真棒！                        

阿布撒么

苏鱼禾 发表于 2014-9-28 20:40
- N$ z3 Z7 d# e/ P1 h* Y真棒！

谢谢苏鱼禾哦~{:7_152:}

阿布撒么

【2014.9.28】补记  
8 ?' Q& N6 k; e- n$ x- e       复食第八天。结束了一周过渡期，准备开始正常饮食啦，哇咔咔。不过还是会控制，不至于过爆，哈哈。还在辟谷的小伙伴们，加油！
! f* B( k; s% U) m      

williamzw

美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

阿布撒么

williamzw 发表于 2014-9-30 00:03
, {& ~0 d* E& T$ a美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

就在51#、52#发了照片，之前在那边也拍了不少，没传上来，到时补上，哈哈

叶塞尼亚

嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

千古文化

称一称，看重了多少？

阿布撒么

5 h0 k6 ^! T7 v* k+ O% H" g# T! C
2 @, D1 X* j% U, I先来补发些在西安的照片吧
. |5 Q/ a. y* h% @! s大家先凑合看看
6 w6 }, M1 \, B! E, H3 ~) [: y$ ]+ `哈哈

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-2 13:06
嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

$ B  U. O& z7 U5 j) \; h% D本该在辟谷结束的时候拍一张的，光顾着给外婆准备过寿给忙忘了，那时候才是最瘦的时候，错过了。。。{:7_154:}

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 13:45
  `3 f- M9 |' m0 g+ W称一称，看重了多少？

再重个4斤多，就恢复原来体重了{:7_154:}

千古文化

阿布撒么 发表于 2014-10-2 20:26
5 y1 }! S6 r- P4 u4 b# A再重个4斤多，就恢复原来体重了

; e% j% B! J4 M" c" T  |* C哈哈努力恢复吧！！！

小渔

加油哦！！！！！阿布

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 23:21
哈哈努力恢复吧！！！

; K0 q9 T  U" a4 ]- I7 Z3 a{:7_135:}现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

阿布撒么

小渔 发表于 2014-10-7 16:18
加油哦！！！！！阿布

谢谢小渔哦~{:7_152:}

求学

阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

阿布撒么

求学 发表于 2014-10-7 21:35
  d) q( x1 D( ]2 p" n2 x( U4 G阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

{:7_135:}来吧来吧，哈哈，现在看到的还是个肉肉

叶塞尼亚

阿布撒么 发表于 2014-10-7 18:52
现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

吴泓

加油，坚持就是胜利。

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 21:02
) t, j6 O* P4 g) d6 d2 L稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

0 B8 i6 C( n  G2 K  t8 }要控制下饮食才能稳定在这个数字上，果然还是要改变下饮食习惯呢