复苏之风再次辟谷

复苏之风

3月的那期，辟谷了15天。然后意志崩塌，饮食又开始无规律，也没运动，瘦下去的体重一分不少涨回来了。由于神经衰弱的原因，一直在吃药。上周，也就是昨天才吃完，效果甚微。正好食堂要收这个月的生活费，这次的辟谷又早在计划中，所以一不做二不休，开始辟谷。

复苏之风

2014年8月18日  星期一  第一天
早上起来服气。到了单位找出龙腾九式的录音开始练九式。早中晚各服气一次，龙腾九式共2次。不知道这次可以辟谷多久，希望能让我脱胎换骨。
另外，泡了一壶普洱。好久没喝茶了，趁机过过嘴瘾，也转移注意力，好度过头几天难受的日子。

新彩杰

谢谢分享。你就是群里的复苏吧。刚才说晕倒了？

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

复苏之风

新彩杰 发表于 2014-8-18 23:17
谢谢分享。你就是群里的复苏吧。刚才说晕倒了？

让你见笑了。不过应该是好事，说明我打坐开始入门了

复苏之风

回春婆 发表于 2014-8-19 03:17
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

大神，膜拜啊，还指望阿姨多多指点哦

小小尘埃

复苏之风

小小尘埃 发表于 2014-8-19 16:38

谢谢，希望我这次能突破极限

复苏之风

2014年8月19日  星期二   第二天
昨天晚上出了点意外，打坐起来走到床边居然晕倒了。站到床边等腿麻过去，再次有意识的时候已经躺地上了，怎么倒下去的都不知道。
今天我这里逢场，因为昨晚睡眠的原因，今天起来迟了。大概10点左右才想起来要服气。今天早上喝了一大缸水（不锈钢水杯，12CM口径的）。中午玩了会功夫茶，泡的正山小种。下午又泡了杯铁观音。顺便凉了杯水，晚上下班回来就去爬山大概50分钟，然后回来泡蜂蜜水。九式和服气不敢松懈。
明天是第三天，最黑暗的几天就要到了。不过有经历，所以敢于坦然面对。

回春婆

为什么是最黑暗呢！是最有成就感，身体有气冲病灶反应，隐患没有了，效果最好，享受这种乐趣，自己给自己正能量。

复苏之风

回春婆 发表于 2014-8-19 21:26
为什么是最黑暗呢！是最有成就感，身体有气冲病灶反应，隐患没有了，效果最好，享受这种乐趣，自己给自己正 ...

第三四五天腿软啊...熬过这几天就海阔天空了

且行且珍惜

享受辟谷的乐趣，体会辟谷的神奇。加油吧！

复苏之风

且行且珍惜 发表于 2014-8-19 21:54
享受辟谷的乐趣，体会辟谷的神奇。加油吧！

我有神经衰弱，期待再度醒来那一天

新彩杰

相信你会越来越好。感恩龙腾。感恩老师。什么叫再度醒来呢？

复苏之风

新彩杰 发表于 2014-8-19 22:24
相信你会越来越好。感恩龙腾。感恩老师。什么叫再度醒来呢？

看世界永远像在梦中一样，是大脑极度疲劳的状态

淘宝旺旺

看来你身体是不太好，继续加油！

复苏之风

淘宝旺旺 发表于 2014-8-19 22:56
看来你身体是不太好，继续加油！

是的，所以也是冥冥中让我接触到了辟谷

黑色人生

看得我有点心惊胆颤哈…“最黑暗”“熬”得词汇让我对辟谷感觉很吓人哈

深山雪狼

复苏之风 发表于 2014-8-18 19:52
2014年8月18日  星期一  第一天
早上起来服气。到了单位找出龙腾九式的录音开始练九式。早中晚各服气一次， ...

茶会刺激胃肠的，不知道你是否能适应

复苏之风

黑色人生 发表于 2014-8-20 07:55
看得我有点心惊胆颤哈…“最黑暗”“熬”得词汇让我对辟谷感觉很吓人哈

呵呵，用词夸张了点，别放在心上