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楼主: lzf_1969

关于辟谷日记的格式与内容

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  • TA的每日心情

    2018-3-12 17:13
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2010-1-15 09:24:39 | 显示全部楼层
    热烈祝贺我论坛组织的“百人同时辟谷大型网络活动”隆重开坛!衷心预祝活动----福波四海、众生受益、慈航普渡、功德圆满。学生无缘参与,有缘学习不胜感激。向各位活动组织者菩萨们顶礼!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-15 14:35:32 | 显示全部楼层
    身份资料
    姓名:田田        年龄   23   岁     QQ:441222187现住:深圳
    身体资料
    身高  163  厘米      体重    57   公斤     三围: 没有量 心率 没测过    血压  没量
    身体健康状况
    以前的身体状况:良好
    现在的身体状况:良好
    以前辟谷经历: 有过断食
    此次辟谷的具体目的与目标 :健康减肥
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 元 月 15 日   至     2009   年   2   月 1日
    辟谷日记的内容  (包括一天的生活、工作流水,有何心得感受 ,身体的特殊反应,明天的生活工作计划。)
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    发表于 2010-1-22 19:49:21 | 显示全部楼层
    身份资料
    姓名:秦人 年龄 29  岁     QQ: 451833680            籍贯:河北
    身体资料
    身高 158   厘米      体重   56 公斤
    三围: 胸围   厘米    腰围    厘米  臀围  厘米     
    心率 血糖    血压  身体健康状况
    以前的身体状况:健康
    现在的身体状况:健康
    以前辟谷经历: 没有
    此次辟谷的具体目的与目标 : 调整人生
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 元 月 15 日   至     2009   年   2   月  15    日
    辟谷日记的内容(未开始)
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    发表于 2010-1-24 18:02:19 | 显示全部楼层
    身份资料
    姓名:白云飞      年龄:39 岁     QQ:            现住:上海
    身体资料
    身高  174  厘米      体重    65  公斤     三围: 不详  心率:不详   血压:不详
    身体健康状况
    以前的身体状况:健康
    现在的身体状况:健康
    以前辟谷经历: 无
    此次辟谷的具体目的与目标 : 身心灵提升
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 元 月 24日   至     2009   年   元月 31日
    辟谷日记的内容
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    发表于 2010-2-6 20:17:57 | 显示全部楼层
    姓名:蓝天白云          年龄 34岁     QQ:  无             籍贯:河北唐山
    身体资料
    身高 165厘米     体重66公斤   三围:保密   
    心率、血糖、血压 没量过
    注:有条件的可以去医院做一次简单的体检,并填写这次体检的主要数据。
    身体健康状况
    以前的身体状况:健康
    现在的身体状况:亚健康
    以前辟谷经历:没有任何经历
    此次辟谷的具体目的与目标 改善体质,恢复健康
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 2 月 1 日   至  2010 年 二2月21 日
    辟谷日记的内容  (包括一天的生活、工作流水,有何心得感受 ,身体的特殊反应,明天的生活工作计划。)
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    发表于 2010-2-27 06:03:12 | 显示全部楼层
    :victory::victory::victory:
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  • TA的每日心情

    2012-8-17 14:20
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-27 08:37:43 | 显示全部楼层
    姓名:杨         年龄 21岁     QQ:  263375512           籍贯:陕西安康
    身体资料
    身高 180厘米     体重60公斤   三围:保密   
    心率=91、血糖、血压 没量过
    注:有条件的可以去医院做一次简单的体检,并填写这次体检的主要数据。
    身体健康状况
    以前的身体状况:健康
    现在的身体状况:亚健康
    以前辟谷经历:辟谷四天
    此次辟谷的具体目的与目标 改善体质,恢复健康
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 2 月 1 日   至  2010 年 二2月21 日
    辟谷日记的内容  (包括一天的生活、工作流水,有何心得感受 ,身体的特殊反应,明天的生活工作计划。)
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    发表于 2010-3-2 09:44:53 | 显示全部楼层
    身份资料
    姓名:  侠客          年龄   40   岁     QQ: 23703490               籍贯:河南商丘
    身体资料
    身高  173    厘米      体重    81   公斤     三围: 胸围  100 厘米    腰围 85厘米  臀   
    心率  64 血糖   5.8   血压 135/90  注:有条件的可以去医院做一次简单的体检,并填写这次体检的主要数据。
    身体健康状况
    以前的身体状况:亚健康
    现在的身体状况:亚健康
    以前辟谷经历: 有过2次辟谷经历
    此次辟谷的具体目的与目标 :减轻体重  健康人生
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 3 月 1 日   至     2009   年   3   月  6    日
    辟谷日记的内容  (包括一天的生活、工作流水,有何心得感受 ,身体的特殊反应,明天的生活工作计划。)
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-2 10:58:48 | 显示全部楼层
    是的,应该这样……
    学习。
    在我的日记中受用了……
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-13 14:28:23 | 显示全部楼层
    大家加油阿。我过一段时间也会加入的
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-15 15:35:31 | 显示全部楼层
    知道了,马上去修改:)
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    发表于 2010-3-15 17:00:16 | 显示全部楼层
    很多信息,,,数据很难弄的啊 。。。。。不写可以不可以啊
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    发表于 2010-3-31 15:13:42 | 显示全部楼层
    好羡慕你们能长时间辟谷啊,我就不行啊,我老妈天天唠叼说我饭吃的少,我前两次只断食了三天,她只以为我肠胃不舒服,如果我要是一周不吃饭她肯定会把我送医院的
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-5 11:52:22 | 显示全部楼层
    走自己的路,让别人去说吧   ………………:victory:
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-5 11:53:08 | 显示全部楼层
    走自己的路,让别人去说吧   ………………
    祝朋友们清明辟谷成功….jpg
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    该用户从未签到

    发表于 2010-4-10 17:50:27 | 显示全部楼层
    版主,很想知道辟谷期间为什么要用冷水洗澡,有什么讲究吗?另外想知道辟谷群号,麻烦看到消息后回复,了解辟谷两天时间而己,却深深迷上了辟谷论坛:$想在你们高人的指导下,有目的辟谷,谢谢了
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  • TA的每日心情

    2015-6-15 18:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-4-11 13:43:22 | 显示全部楼层
    身份资料
    姓名:南京           年龄    岁     QQ: 444867053            籍贯;江苏
    身体资料
    身高 173 厘米      体重   65公斤
    三围: 胸围   厘米    腰围    厘米  臀围  厘米     
    心率 血糖    血压  身体健康状况
    以前的身体状况:健康
    现在的身体状况:健康
    以前辟谷经历: 没有
    此次辟谷的具体目的与目标 :调整人生
    此次辟谷起止时间         自 2010 年 元4月 10 日   至       年     月     日
    辟谷日记的内容(!)
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  • TA的每日心情

    2016-8-20 18:03
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2010-5-3 02:17:15 | 显示全部楼层
    第一次断食减掉了35斤,恢复饮食后体重反弹严重,争取第二次断食后严格执行原定计划!控制体重!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-5 11:10:03 | 显示全部楼层
    每个人都能这样记下来的话,是一份很好的辟谷情况资料呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-21 14:55:25 | 显示全部楼层
    收到~~~以后我辟谷了,会照着这个格式来的
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