【大爱健身法------3】 别忘记赞美和感谢自己的身体， 自己的内脏器官。

学习涫

现代人工作紧张，视疲劳是普遍现象。
当你坐在电脑前感到眼睛酸涩，视力模糊时，请闭上眼，抚摸抚摸眼球，轻轻拍一拍，对它说：你确实劳苦功高，感谢你，下了班，一定让你放松放松。
细想，我对我的眼睛真的是不公平，用了这些年了，却没有好好保护，还得架一个眼镜才能让她工作，真是对不起她了。我刚向她道歉了！

金龙锡

继续学习，争取早日实践。心里还是希望可以早点开始的。

紫衣

学习了，真不错。

冰花飘舞

感恩，赞美，一切都会更好。

茉茉

时刻把自己放低，幸福值真的会升高。