TA的每日心情 | 2021-9-24 07:55 |
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签到天数: 1550 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-2-27 13:13:21
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本帖最后由 肖胜林 于 2017-2-27 13:14 编辑
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( B4 T8 O, K3 B一是辟谷可行、可信、值得发扬光大。; r1 W9 C& r: s5 t5 _4 h, `' O
二是只要修心修的好,自己可以随时辟谷。
7 @# }; u4 i8 |$ B, \6 t/ Z三是辟谷也是一种功德,你省下来的粮食和资源可以减少破坏或者可以救济别人
8 P5 S2 l; i4 q6 O) V9 {9 B四是人可以长期半辟谷,不喝水的全辟谷我也尝试了共5天,没问题。4 M/ g( z" W/ b2 g3 R
五是辟谷期间吃东西,是对胃肠和自身食欲的勾引,想吃是因为馋,不是因为身体需要(这就是辟谷修心的重要性)。
! ^. M. U. O5 x& \六是服食从少食多餐,软食物开始为好。9 r! x9 @; `4 z" _' V8 W7 j1 k
七是服食后特别是减肥的人,一定要控制自己的食欲,不要变成狂食症
! O! {9 `5 [. z7 r6 |6 S( k很深切的感悟,值得学习借鉴,谢谢分享! |
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