我的第四次辟谷

自愿自动

20140412第四次辟谷
早上我开始进行了第四次辟谷。


这次辟谷做31天，5月13日复谷。这期间我除每天向各位报告身体的变化外，将会把重点放在自我感受与觉察上。早上称的体重是66.9KG。

黑色人生

加油。期待精彩分享

百合花开香满院

加油。我们期待你的每日分享。

白晓辉

加油！期待你辟谷圆满！

容丽妍

期待你精彩的分享！加分鼓励！

自愿自动

容丽妍 发表于 2014-4-12 18:45
期待你精彩的分享！加分鼓励！

感谢支持和鼓励。有你和大家的支持陪伴，我会有更多的收获。{:7_136:}

自愿自动

我的第四次辟谷(2)

20140413第二天

昨天决定开始第四次辟谷，距上次辟谷五十天，且这次计划辟谷31天时，家人亲朋好友都表示了极大的关注，甚至有些担心……。

这种情况，假如在过去，我可能产动摇。特别是昨晚和一群刚认识的朋友，面对一桌丰盛的美食。可昨天我非常淡定，非常坚定。我知道自己在做什么，要什么。辟谷是什么意思？

由此，联想到自已很多时候，很多事，并不是自主选择。而是被选择的，更多的是随波逐流。我们常把人生比作一艘船，一艘船在大海里随波逐流会有怎样的结果呢……?

昨天从早上到晚上去听了由同学林健在福州大学2012MBA讲的“职业生涯规划”课，非常精彩!

林健老师倡议，每年到高校对特别需要帮助的大学生进行“职业生涯规划”公益演讲。得到了不少人的响应。期待活动早日开始，因此让更多的人不“随波逐流"。

今早磅体重为:65.3KG，昨天是66.9KG。今早拍了张照片，31天后会有哪些变化……呢?

我自己也很期待!

容丽妍

那么你期待有什么样的变化呢？这次的辟谷日记写的很棒！！！再次加分鼓励！！！

自愿自动

容丽妍 发表于 2014-4-13 16:54
那么你期待有什么样的变化呢？这次的辟谷日记写的很棒！！！再次加分鼓励！！！

非常给力的支持！非常，非常感谢！4月22日我会去终南山免费辟谷培训，你会去吗？

水莎

编辑了下您的帖子，这样看看看是不是更利于阅读些？新手小编小编 {:7_137:}

让心搁浅

自愿自动 发表于 2014-4-13 10:30
我的第四次辟谷(2)

20140413第二天

这张照片比你的头像好看，也真实些。
自愿自动肚子有饿的感觉吗？

自愿自动

水莎 发表于 2014-4-13 18:02
编辑了下您的帖子，这样看看看是不是更利于阅读些？新手小编小编

你说的编辑，是希望我怎么样编辑？我不太明了。{:7_142:}

自愿自动

让心搁浅 发表于 2014-4-13 20:24
这张照片比你的头像好看，也真实些。
自愿自动肚子有饿的感觉吗？

有空腹感，没有饥饿感。{:7_153:}

自愿自动

我的第四次辟谷（3）
20140414 第四次辟谷第3天
       昨天一天辟谷在身体上没有很特别的反应，一点都没有饥饿的感觉（有点空腹感），一切都在平常中度过。
      昨天晚上看了央视的《对话》节目，其中说到，企业的一切活动，都应该围绕着“满足客户需求”来展开。
      都说辟谷能让人思维敏捷，思路清晰。也许这就是个例证：边看电视对话，我联想到：人的一切活动，是否也应该围绕着自己的“需求”来展开呢？其实，每个人在冷静，理智时，都是会围绕着自己的需求（目标）来展开自己的活动的。问题是，我们有太多太多的人不清晰：我想要什么？
      或许你会马上告诉我，我想要钱。很好！说明你有追求！不过，我要多问一句了：你的所有活动都围绕着“要钱”展开的吗？
      以上这段简单的对话，不但是对看此文的人说的，更是对我自己的一番反省：我是否每时每刻都清晰自己的“需求”（目标）？我所有的活动，是否围绕着自己的目标来展开的？
      我目前正在进行的业务，又如何围绕着“满足客户需求”来展开呢？这是我接下来需要认真思考的。
      假如我真正做到了一切围绕客户的需求，围绕自己的目标展开所有的活动，相信自己将和现在有很大的不同。
       在此，我要表扬一下自己：梁宜宏，你真棒！好好努力吧，你行的！
      在写这篇日记之前，我看了一下日记（2）的访问数是：88，而日记（1）的访问数是：50，可见关注辟谷的人明显增加。这是对我的最大支持！
       早晨起来，按流程练功。今天磅体重为：

蓝十

真棒呀，要向你好好学习呢。学习辟谷减肥具体方法。

墨海方舟

预祝您第四次辟谷成功！加油！！！      

自愿自动

蓝十 发表于 2014-4-14 10:58
真棒呀，要向你好好学习呢。

互相学习！希望我的分享，能给大家有所帮助。

容丽妍

自愿自动 发表于 2014-4-13 17:20
非常给力的支持！非常，非常感谢！4月22日我会去终南山免费辟谷培训，你会去吗？

恭喜你！我西安早就去过了，祝你终南山之行收获多多！！！

容丽妍

水莎 发表于 2014-4-13 18:02
编辑了下您的帖子，这样看看看是不是更利于阅读些？新手小编小编

编的不错！！！

容丽妍

自愿自动 发表于 2014-4-14 08:47
我的第四次辟谷（3）
20140414 第四次辟谷第3天
       昨天一天辟谷在身体上没有很特别的反应，一点都没 ...

那么你找到你的目标了吗？那是什么样的目标呢？