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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 05:02:18 | 显示全部楼层
           今夜肚子乱咕噜不痛,轻微恶心,1 点多到现在,已经大便四次了,一次比一次稀,第四次像开水龙头了,没有消化不良的臭味,深色。
    ; f1 L2 I8 D3 \' L! _: i! N" f) d5 u- E6 P* D) i; {0 H: n; M
            我最多打坐时大便七次。
    6 p! R8 d; i5 ?* k6 V
    6 L' `% O4 j) u; K: b( H      昨天夜里孙女,2 点起来,恶心,头晕,发烧,我给熬了葱根豆豉汤喝了,腿上胃经全痛,脚底胃反射区痛的厉害,指压按摩,过一会出汗了,早晨流大量鼻涕,让她取嚏孙女不愿意,就只是擦,没去学校,好几次呕没有呕出来,自己又要喝姜红糖水,煮了喝了,此后只喝白开水,一直迷糊着睡,喝了大量各种水,下午2 点才第一次小便。下午4 点孙女起来了,不发烧了,不头晕了,吃了一个荷包蛋半碗挂面。自己去学习了,晚上一切正常了。; M/ D  K/ H, b4 N( j8 y4 ^* \; a
           昨晚孙女好了,我才想起来,从桂林买的银手镯,就是为发烧后,银手镯加熟鸡蛋清在身体滚动,就能退烧,忘记用了。0 j/ X, ]$ b7 Z/ e

    ) I" Q, z- ?  `; m, n, J8 l% p       我今夜怎么无缘无故恶心拉稀,不会是孙女的问题给我了吧,我只要给别人动手,别人好了我自己准的难受,我在家曾经声明,除了孙女谁我也不动手。8 u9 M2 A. g( [
         大上周给二妹刺血拔罐,上周在南京给同学刺血拔罐,这周右边脖子落枕,头胳膊都不敢动弹。9 s% n, Z) l! z* U0 Z; q) O
    8 x) J, p0 K+ v6 {, u
         不行,又便意紧迫。4 点半第五次了,今夜又要破排便次数记录了,肚子有点轻微痛。# l/ N9 R/ m- N/ @6 `& S

    8 ^# u. a. l) c4 b& R       从南京回来,问二妹后背好了没有,二妹说后背不难受了,臀部大腿外侧又难受,自己在臀部大腿外侧又拔出泡了,出大量水淤血块,前天又去二妹家给二妹刺血拔罐,昨天孙女不舒服没有去学校,我又打电话告诉二妹不能去她家了。: M4 K0 S2 q6 A
    6 m6 M: x5 Q% V6 H
    凌晨 5 点日记没有结束,待续
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-11 07:52:27 | 显示全部楼层
    婆婆的日记给了明月很多营养$ u; Y2 K6 |5 A% A. W
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 17:08:06 | 显示全部楼层
    新一群玉彰问怎么办呢?; _# n# Q. L) t% I6 _4 o% v

    ; h* \/ L) ^! {3 s      顺其自然,有多少排多少,我这七年,身体出现什么反应,从来不管它,到时候自己就好了,身体比大脑智慧,知道怎么办。大脑一插手,不是瞎控制,就是乱指挥。一定是搅乱了身体复原工程。: [1 M5 J2 x  b6 C; l3 o( ^( H

    / `" y* G  W/ A; G- [/ B2 X5 d8 f       5 点20便意又紧迫,去卫生间,第六次排便, 快速宁开水龙头,水泻量少了,排前肚子轻微咕噜响,排后肚子轻微痛。
    ( G0 ~  E  u: Q! ^( |
    % G" E$ S; |) G! G# ]  R9 z7 F        俗语说,好汉禁不得三泡薄屎,就浑身没劲了。我这好女,六泡薄屎了,还没有什么疲劳感觉,一切正常。3 Q( h" N/ M7 F' g$ E, v

      b* g- J! v4 c# F     6 点孙女醒来,轻微咳嗽,我说昨天早晨不住点流鼻涕,让你取嚏你吧你不愿意,昨天晚上让你取嚏你还是不愿意,今早咳嗽就是身体想向外排鼻涕,鼻涕出不来,就咳嗽,快起来取嚏吧,
    & j5 s$ ?+ L9 S( Z' ]: Y- l) s        孙女就起来了,到了20 个时我开玩笑说,今天取嚏50 个,孙女说没有那么多,一个一个还就是取嚏50 个,这是取嚏以来最多的一次,中午放学回家继续取。8 _: x7 ]* K3 L$ W7 ]; d

    1 F- q$ D& u& A1 E5 D6 C+ a       我的肚子早就咕噜了,等孙女上学走了,立即去卫生间了。
    " o* M, f2 \7 N* n( F7 k        7 点15 ,第七次。
    " z! w  W1 o9 m0 \6 A      
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 18:29:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 18:34 编辑
    $ t! _6 i, |: k' i5 B* M) ~9 Z# S! @! H
    今早2 点到 6 点打坐,痰 鼻涕多,2 点到7 点15不痛 不难受拉稀7 次。2 r0 E* s7 k1 O

    , d( T) |3 Z3 d% _+ U# }* W, E. h        孙女早晨取嚏50 个,从08 年取嚏以来最多的一次。傍晚取嚏20 个。' O' D! [8 Y! ~( c" d/ s* x6 f0 S' C' f
            
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-12 19:59:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 15:12 编辑
    ' M; \0 K( z( L% X$ x5 T* B, ~+ ]+ c$ o" K) @* |) I) H: d- P
    本帖最后由 huichunpo 于 2014-12-12 18:58 编辑, k% Q9 s: F" v
    ! j7 b1 d. p! M  }7 Q* }% c/ `

    7 [6 |, W- y! k今早3 点半到6 点半,痰,鼻涕多。
    7 n% C& }! D) h5 R; l0 B$ s
    & Y0 _8 c3 A8 ^" H% b. x6 v: r2 v  ?        早晨孙女取嚏20 个。
    6 C" W  {% C* o. S
    1 [( y8 C, K' `' k% r# M         中午孙女放学回家说,又发烧头晕,第四节课就趴着睡了半节课。下午请假没有去上学。6 E4 o' L6 @/ `1 E. U4 T

    * }/ j# S* Y. n           想起用熟鸡蛋清裹银镯子给孙女退烧,银镯子变黑红,黑绿色,用以前39.5 度,用以后37.5 度。用到一半时,孙女就感觉好了,说,奶奶这么好的办法,怎么不早用,我说忘了,才想起来。
    + K% ]1 q) X1 r8 o7 u/ L6 R2 J9 W/ u% |" h6 D  Q+ a
               我有用此法滚我的落枕位置,脖子右肩,绿色比孙女严重,红比孙女轻。0 B  [* M( M7 B$ ^; ^

    ( r7 [1 c: s" i. y4 Q           孙女又说肚子难受,又给孙女滚肚子,黑色。% o6 R( I; o( g% Q

    - M/ a) ~2 ]  z- P( k0 ^! `. _8 t4 I              前面帖子说过银首饰的作用。
    4 I  N+ x9 B( H2 h
    ( f7 m5 M/ E- z) i  a, ^+ `( e3 M

    ( E! K% j- n1 o0 i$ X8 Y2 J$ ~+ ?# x$ {' m  @' E1 g$ N
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 05:36:35 | 显示全部楼层
           你一定不知道「女子無才便是德」的真實含意而產生誤解!
    ( u5 v( w$ I: ?; i  `5 }( l1 Q, t* G
             這句「女子無才便是德」總是讓女權運動者恨得牙癢癢的,他們以為這句話是大男人用來貶損女性的!然而事實非但不是這樣,而且完全相反!
    ( B' S" V8 I$ i, B! i       中華兒女們對這句話的誤會可大了!這話又怎麼說呢?上一回我到深圳上禪修課,課後有一個女同學雙手交叉在胸前問我:「張老師您這麼樣的捧古人,那我請問您,古人說“女子無才便是德”,請您解釋看看,為何古人這麼歧視我們女性?憑什麼做 聖賢啊?」
    ; }- s( m3 G& S+ Q. C& R       我說:「你講的好,大家都有這樣的誤解,不過在解釋之前我想先請問你,這句話的上聯是什麼?」她被我問得楞了一下,然後說:「嘿!有嗎?有上聯嗎?」下面的同學鴉雀無聲,接著有個同學說:上聯是「唯女子與小人為難養也」!我說:「這是另外一個大家都誤會的問題,我用別的篇幅再來解釋,不過這句話卻不是「女子無才便是德」的上聯,因為一句七個字,一句十個字,字數不一樣,怎麼當上聯!」這會兒大家面面相覷,都被我問傻了,我接著說:「本來這句話的上聯是 “男子有德便是才”,而下聯才是“女子無才便是德"!」第一句:「男子有德便是才」!這話是希望一個有為的男人,要以德行為主,以才幹為輔的意思。為什麼要以德行為主呢?看看現今社會這麼亂,詐騙這麼多,網路上什麼希奇古怪傷天害理的事都有,這就是有了才幹卻缺乏德行的後果,* Q" b% X  Y2 a
            總之,這句話是告誡每個男子要以德行為主的意思,而非叫男人不要重視才幹.而下聯「女子無才便是德」又是什麼意思呢?依然是勸女子要以德行為主的意思,而非貶辱女人不能有才幹。這整個誤會是因為錯解了「無才」的「無」字所造成的。這個「無」字是動詞,是「本有而“無”之的意思,也就是“本來有才,但心裡卻自視若無”的意思。舉個例子來說,就像古人說的「無物」不是世上真的沒有萬物,而是在萬物的圍繞中,內心不起一點罣礙的意思;「無我」不是真的沒有我,而是對於我的一切得失無掛於心的意思;「無念」也不是真的沒有念頭,而是沒有妄念,在念頭中依然自在的意思。所以「無才」不是真的沒有才幹,而是“我雖然很有才幹,但一點也不自炫其才,依然自視若無”的意思。古代的女子大門不出,二門不邁,卻擁有過人的才氣,還能自視若無,這不是非常高尚的德行嗎?這句話明明是在褒獎我中華民族的女子,有如此高尚的德行!哪裡有歧視女人的意思呢!而我們竟對這麼好的一句話,誤會如此之深,我們實在是以小人心度君子腹,是我們太對不起古人了!不是古人對不起我們啊!每次同學們聽我解釋完後,女子們都大快人心,男士們也都如釋重負,他們說我的解法太創新了!
    , T% J# d# F" Q$ j9 L& r$ X        唉!我豈敢創新!我這解法都是古人的原意。不信的話,我把隋唐演義裡的原文,引證予各位參考便知:隋唐演義第三十七回:人亦有言:“男子有德便是才,女子無才便是德。”……才何必為女子累,特患恃才妄作,使人歎為有才無德,為可惜耳。故有才之女,而能不自炫其才,是即德!。故知古人所謂的「無才」,本來是讚賞那些有才的女子能自視若無,不自炫其才的高超德行,而非貶抑女子!是我們受到文字障礙的關係,誤會了老祖宗的苦心,我們應該要對老祖宗深痛的懺悔,並且要以身為中華子民為榮的!

    点评

    这篇写的好。受教了。读万卷书不如行万里路,行万里路不如名师点悟,谢谢,阿弥陀佛,功德无量  详情 回复 发表于 2018-4-22 17:16
    向你学习,坚持到底!  发表于 2015-1-3 16:50
    盘坐练功,身心双静,闭目养神,坐享其成。  详情 回复 发表于 2015-1-3 03:26
    顶  发表于 2015-1-3 03:26
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 12:51:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 21:05 编辑 6 \) H; a4 T+ w

    / l0 R9 F3 \, d* F5 Y昨晚试过,熟鸡蛋清裹银镯子,银镯子就会变色,难道是现在的鸡喂饲料,饲料里添加了化学制剂,导致银镯子变色。
    ; Y/ n# j  S6 G0 y6 Z( P/ d不知道以前,只喂自然饲料时的鸡蛋,变不变色。
    ! L* U9 z$ D* R! x& }7 V3 L( R$ ~& E2 n9 K, Z6 }& l  D
          求己功群里,健康是美丽说:我记得有人分享鸡蛋清裹银器本来是不变色的
    9 J3 \2 ~! s* Q5 u- M) c4 k* p, N" r, J# A% p
           我的变色,鸡蛋问题 ?银镯子问题?
    7 S/ @2 r1 \) c
    * S1 u8 ^2 c% w$ p今早3 点半到7 点打坐,痰鼻涕多。8 u6 o. Y! i* L. Z6 O6 K* N
    4 |  D) K7 b  ^4 g# E
             今天和桂林卖镯子的联系,问镯子在蛋清里面就变色怎么会事。( T# a; Y- b) O$ R+ [: U! H3 ^
              回复,有蛋黄就变色,但不影响退烧。
    ' G: X" R5 o$ H% B  Q/ Y. m# o) y$ S          我说一点蛋黄没有。又问镯子和蛋清是不是不应该变色?桂林没有回复。5 o6 o1 c% E; s! p! O( N# @9 j

    * R+ k& n8 g) }" ]9 m            今天做实验,蛋清裹镯子,每次半小时,变色严重,试了三次,颜色逐步变浅。
    ( w: z' }( s9 O$ }8 S$ O6 v8 r             放在猪蹄子炖牛蒡汤里半小时,没有变色。

    点评

    中医绝不是让人糊涂的活着。  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:50
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 13:45:20 | 显示全部楼层
    对中医使人糊涂的活着帖子的回复6 y0 U6 x6 N8 @) l8 X8 Q- E

    ! b: \  N$ |; g$ s: t- U: t       中医绝不是让人糊涂的活着。; C% W# T$ v3 o/ I8 c

    5 U1 k  K( J! N; U- A         黄帝内经是中医的理论基础,是治病的书。$ J) g. w0 Z6 o$ y1 e

    3 P2 c. I5 m' y1 E: r* g           但是,不是治有形的肉体的病,也就是西医各种仪器看得见的病。
    % _# R9 y0 C1 j           而是,治无形的神的病,也就是西医看不见,所谓的不随意肌的病,就是五脏六腑先天功能,只有从这方面看中医,才能真正理解黄帝内经的精髓。/ u6 d, d# C+ D0 O8 g! {/ _

    ) S( V  [% }0 S( d: G; r            现在黄帝内经许多经典章节,都是盲点,随着科学发展正在逐步得到验证,就像经络穴位,古往今来精英都找不到,但是谁也否定不了无。
    # E( B( l, O/ l
    * k8 _% _7 N" u( B: D           只能证明黄帝内经不是太古老了,而是太超前了,现在科学验证不了,只能说科学发展还早着哪。% ?6 u# i  }) V& C9 L% g5 |
    2 x1 _( P$ q" k! Y3 X
                就像呼吸,以前不知道是吸空气中的氧气活着,现在科学知道了,那就是提高氧气浓度人就舒服,氧气稀薄人就难受。
    8 O. ^+ Y. N. o" q2 i: G' B             就像辟谷,空气中肯定有人体活着需要的能量,只是还没有研究分解出来,但是老祖宗的服气,使用先天系统就能吃天之六气活着,不用吃地之五味,不用后天脾胃加工变现就行。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-14 06:52:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-15 08:32 编辑
      ]2 d) k/ g2 C$ j; L" E9 R$ ~. o) d1 o
         今早 4 点到 7 点打坐,痰鼻涕多。
    ! w5 ?7 f" y* d! Q3 {/ n
    2 e1 ]0 k' ^* Q0 k- X8 a            今天把银镯子,分别放在大米,玉米面,豇豆里一小时,银镯子没有变色。9 q1 \) _, Q" m* X/ W8 G

    0 [  H) X- d. v  w. d                       排毒。   毒从哪里来?
      i4 q4 T8 W0 W( @6 E0 H6 U  i5 M4 f1 P% g9 r
             无形的心灵毒素,有形的肉体毒素。
    3 ~' w. a  Q5 S  s/ F$ z+ R: d' b, j' y
    + Z, c) G1 w- h! y# _. M$ @         有形的毒素,好理解,浊水,浊血,宿便等等。4 V2 q! h. D/ h) |+ a( _2 N  [$ C
             无形的毒素,不好理解,浊气打嗝放屁是一种,还有呢!- ~' T( c; t& f
    2 d) g* p5 j+ P  ?' F, f' o& B
            心灵毒素 压力、焦虑、恐慌、怨恨、怨气;  养生先养心,必须先把心灵毒素排出来才行。
    6 }0 ^8 n# |; z! a! Z3 L3 {
    ( d! |, P2 I9 \; F        打坐时出现的自发功,即各种动作,声音,我就说是情绪排毒。
    + X% K1 r' Z3 K3 X' a& I
    3 _9 i+ _. n5 O; W' G/ o- k        放下包袱,轻装上阵。现实中有形的看见的包袱,谁也不会背着不放,无形的看不见的心灵毒素,谁也或多或少的背着不放,并且以种种理由必须背着不放。
    - M' t2 _1 z  X! n, [     : E, U5 }( d% G2 X8 [
          
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-14 18:34:33 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-12-10 18:04 ' U+ @. ^7 U2 Z4 W" o  y$ \; L
    能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢 ...

    0 ]: e! y5 z# m3 N& J谢谢姐姐提醒,夜里睡不好,早上起不来,从明天起定上时钟,与姐姐一起打坐。

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    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-3 16:51
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 13:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-12-15 05:31:54 | 显示全部楼层
    ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

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    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:52
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-15 16:32:30 | 显示全部楼层
    宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
    - T1 `4 y/ V. n  C: f0 h* H; b2 l
    u=294590002,649828494&fm=21&gp=0[1].jpg

    点评

    好美丽  详情 回复 发表于 2014-12-15 17:14
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:13:45 | 显示全部楼层
    今早2 点到7 点打坐,痰鼻涕多。
    9 |7 X% w; f: f* m2 j; p4 G9 x7 y6 B6 o9 y& Q& n& R
           今天把银镯子放,面,黄豆,自己做的葡萄酒,小酒壶白酒各一小时以上,没有变色。
    & I0 m5 W9 |, {2 B1 r& s6 V' N5 b& v  i; A
            高压锅做多大米粥,刚刚打开盖子,放进去,也不变色。% i) J$ H) |' `* T, H! ~' V

    - I8 `6 p  b; L, |8 u# M9 _- R         脚肿和右边落枕不知不觉都好了。

    点评

    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:53
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:14:47 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2014-12-15 16:32 : t0 E' E0 \$ g; U9 e
    宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
    " m* d% J) q: p5 M# @
    好美丽3 s- T# j' H" r1 y2 v
    image.jpg
    $ T. G$ Q4 W  @+ S) L, b9 @) E" |: S  S3 m/ }
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 03:28:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-16 17:22 编辑 4 m7 W2 T) C# x# S/ e/ u
    # U( K+ O% J: t2 x# S1 W' h) E
           “恨人伤心,怨人伤脾、怒人伤肝、恼人伤肺、烦人伤肾,是病者,实由人性心中之生毒而种根,由性理而转于生理耳。”
    - `$ l5 q+ [( k, V. |! }7 [6 C7 l7 {
    " t" E) W$ r- _/ c7 t1 _
            俗语,别人气我我不气,气出病来无人替。* D: V) F3 Z' A1 l" }

    . @7 S: |6 j$ r5 Z$ ~( w9 n, D        其实,别人没有气你,烦恼都是自找的。  I4 x! m6 w5 F8 U' l$ R- h4 Z0 j3 `7 x# J

    . E5 P4 S0 n" H- d" P. E        爱自己,就不要自寻烦恼,自己找气生。   
    $ R, X3 @$ ^$ Y* N7 D
    . K8 S2 f$ S. M6 ?; G$ n
    - Y; A- j2 U+ Q  X                生气怎么办$ g9 @# b( |  l# e& u% [

    2 n" n: n: I$ E        生活中,谁都会遇到不如意的事情,啥事都能看开,那得有大心胸、大智慧。这个真不是人人都能具备的,至少对我来说,“凡事看开”仍是目标,现阶段有能看得开的,看不开的也还有不少。7 _9 }) F8 Q  l8 q" o( @
    # e4 f: D% W! p- d+ `
           看不开的时候,也得好好活着不是?所以,尽管远大目标是能量够足,平静看待所有的存在、发生,但现在那气就是生了,那不痛快也真实存在了,怎么办?总在那儿堵着,影响心情也影响健康。所以,闷气生完了,咱们就需要用些保护自己、善后的辙。& R8 g* L; r# F9 r' Z6 I2 ]( `  V
      c! s, Z& S3 |/ Z- R1 X
            生的闷气会在哪里聚集呢?虽说是心里不痛快,但是心是不藏邪气的,这些气就聚积在心的下面,也就是在心窝处,中脘附近。看到这里,大家不妨揉揉中脘,如果是温、柔,很容易就按下去了,那就说明平时很少生闷气,生活得很舒心。如果揉起来比较硬、比较痛、比较凉,就说明这里堵着呢,甚至有的人会在这里堵成一个大硬块。这里若一直堵着,就会对人有各种影响,比如心绪难以平静,容易发脾气,遇事纠结想不开,吃不下饭,消化不良等。所以,如果不消除这个堵,就会有一个不良循环的存在,问题越积越多,对健康的侵害是长期持续的。呜呼!那可亏大发了!; q+ t  `2 }' B5 O" y

    ' e+ A  M0 Y" D: x. I       这时候,就需要仔细将心窝处揉开,在揉开的过程中,可能会打嗝、可能会有气动声,可能会有水声,也可能会觉得痛……这些都是身体在调整、修复过程中自然出现的情况。揉完心窝,再从心窝向下推,也就是以前中里老师说的“推心置腹”的推腹法。心窝的浊气、邪气,未能通过打嗝排出的,就向下导引,通过肠道排出。如果揉完了之后,觉得痛,可以先缓缓,等上两天待痛感不强烈的时候再继续揉,因为“冰冻三尺非一日之寒”,这堵的地方化解起来也不是一朝一夕之功。
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           心窝是个俗称,其关键点是“中脘”。中脘是个非常重要的穴位,它主管着胃经的气血,又主管着整个消化道系统,是腑之会。食物的摄取、废物的排出,都与消化系统相关,消化系统是后天能量之源。中脘正好在心之下,中脘通,心气就顺,心情平静。所以,平时常揉揉中脘是很有好处的,既很好地摄取饮食中的能量,又能顺畅的心情,这些都是为身体增加能量的。, F* g& q$ |% B
    - n" D* e- K7 e9 ]1 \& f# U8 I
             生气了还可以按揉太冲穴,太冲穴又称消气穴,生气了太冲穴一定痛不可触,按揉到不痛了,气就消的差不多了。
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    - i. f4 w: _- K* p$ I' l5 a
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    & m: E7 ^# Y& S! D
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 17:15:41 | 显示全部楼层
    今早2 点半到7 点打坐,痰鼻涕多,昨晚一阵鼻子痒 ,取嚏20 多个,今早打坐时取嚏五六个。8 P" a, R3 Y4 h
    2 S% {: h0 I3 ^" N, S' m! u+ s
             今天把银镯子放,鸡蛋汤里,焯藕的汤里,蛋黄里都不变色,就是在鸡蛋清里变色。
    # y/ L; V' v7 c% g" z+ P  j9 P% I5 U3 v+ J* S# d2 c& E* ?& k( d
              看所有资料都说鸡蛋清不变色。
    - H3 C* `/ _' I1 D3 b   ( J$ N6 j1 V, G* A+ r
               桂林卖镯子的也说鸡蛋清不变色。
    " q; B8 t8 [; L# I6 c9 R( k4 N$ O+ g" L$ A: @  B, D
                为什么我的变色呢?
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 08:39
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-12-17 16:57:46 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-7 18:05 0 m( Y7 }8 G6 q( Z( d# z, I1 b
    肝主谋略,胆主决断。犹豫不决损耗肝血,* @; e* d5 w2 S" e- G
        我就是干就快准备,不干就彻底放弃,干就像干的,不干就像 ...
    ' o  j2 a$ W/ I: l" m/ k* y  ~" P! [
    赞!我就是有点拖拉症,所以肝是不太好。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 03:24:09 | 显示全部楼层
    17 号  b; Q+ d. w; E% E! Q, E* n8 x
    : _2 }5 |; a* k1 {4 w! n
           今早3 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。
      L% N5 a( {* B( X+ M+ ~" N7 b+ Q$ F: A
           早晨煮了挂面,吃了两口就有恶心想吐多感觉,不吃了。6 B; t/ U( n6 a8 y  v
    0 u* `) v/ I) ]8 I0 F- p
            有点发烧,头有点轻微的不舒服,我用大爱健身法就和身体说,我相信我的身体是最棒的,身体发出的信号不会毫无意义。
    6 ~- I) }4 v+ j8 ]' ^, s! l. m
    9 H4 ^9 u+ L4 _8 [* q         发烧就用银镯子擦滚了,老伴又用酒给我全身搓了一遍,孙女给我在耳尖放血。4 E$ v3 K' C/ A1 w2 s8 |2 ]
    ( I8 \% ]6 E% k1 \
             躺了一天,只是喝水没有吃饭,睡不着,晚上也睡不着,2 点半起来打坐,补上昨天的日记。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 16:36:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-18 16:48 编辑
    6 @* P# q" R) w2 A+ K, V# g9 Q: [$ u' S8 i/ {. Z6 E
    今早 2 点半到6点半d打坐,痰鼻涕多。; \  f$ a0 H; s7 w
    ' q6 I& w/ H) \
           中午12 点半刺血拔罐到3 点半,从昨天一天到现在没有吃东西,拔罐后起来,头晕立即躺回床上,过一会打固原膏喝了,吃了十几个花生米。  }. N( x5 k$ L/ A0 B, g# j* t, S2 A
    $ p+ B6 J8 i  y! \5 d" V: F
           右边落枕半个多月,右边只是脖子一个罐起泡,左边后背反而一溜泡
    / u5 \1 W% L0 ~/ {' t4 W4 K9 p/ f/ U& k3 u; P
    image.jpg 4 I! a5 P- ^; @% H+ ^# w9 _1 {
    ! E3 C7 i/ ^0 G$ v! B
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    3 l9 {, S$ Z( i3 v
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    $ G$ X2 g; ~2 n% w" Y  M' N0 e7 ~
    image.jpg ! L: F7 m# \2 C

    3 l5 G: O! B8 y+ |* o6 L image.jpg 5 m/ V1 z: r6 x

    ' W& j) C6 ]. i7 Q) a

    点评

    感冒好点了吗?,养生达人,佩服  详情 回复 发表于 2014-12-19 16:49
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-18 17:21:26 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛
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