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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
    6 K, F0 n' ~& g9 n1 i164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。% q* n: v: S- W% Z

    8 [/ u8 X" V  B) e- @      今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。

    % }1 E' a9 V1 e$ q. {去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑 , q9 `1 m) c) f: t% C

    ' A1 ~0 A* l& q" N/ C image.jpg $ S9 u, ~* p* }9 P. A. `1 Q
    5 V: q3 }! A7 P0 h. o6 ^

    & @8 a; y/ V9 L
    # J8 Z' n: {* P4 x7 k165 天,全辟谷第二天3 i* a" j7 i: F

    % f8 a8 Y4 G, A( k& o    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。; i% ?' y: [6 T+ D
              M. [+ Z, z$ ?" }
        10点到11点拉筋。
    , ]$ H- c6 N" ?1 v! p2 K& }$ E3 Z) q
            只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。% W1 q$ O+ W" r; V( s. I$ @

      i; ]/ V8 P7 n1 Z& q( k           十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    3 \" T) c1 d/ r, \  P% R7 E  [- `3 O% l* m! s
    2 [9 ?. s" t' Q% S7 s' }. X
         $ c6 O- V( B: T! L5 w( t
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17 ( E' m$ F4 s0 ~0 q6 a8 s2 ~
    165 天,全辟谷第二天
      n3 i1 [& Z1 P  h+ b0 G5 P& a# e7 l6 D
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    5 D, g3 h8 W  f+ A回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑 : V8 R7 L2 ~+ Z- a1 {% Y

    8 ]& Q& X9 ?; p# n7 m9 b8 _9 P- V( ]

    & ~2 J" O+ ]$ I6 d4 }' z3 s; T. t  C% h1 e; R7 i9 w
    166天, 全辟谷第三天
    5 ]8 `7 t3 w8 ?5 }- H+ _3 A; B* K; ^" f# t; Q; R4 R4 I( E
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。
    4 ~1 v  y) l. b        4 p5 K2 E% ]" O3 F$ j
        9点到10点拉筋。 . [/ Z, X5 }% s: ~) t
    , T. l  W2 A# t% R3 [
         5 z& @7 R5 a* @# T  C6 H
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。
    9 \" i! Q4 J7 \0 D0 P& z3 L        醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40 # h' P, e+ q) l- n
    转帖彭必生辉同学的帖子
    5 N7 _: i0 ?( p$ N2 I$ M: A. ]
    + v- h+ m3 |+ s- }        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    + U. W# B0 s+ d感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑 " e0 J- t$ k; `! f
    % G& a6 V+ p1 E' I! {/ ]9 l
        167天, 全辟谷第四天
    1 n6 d4 T3 b8 y* R) M
    - h2 d. j! @" f7 m5 H0 l% a& |    今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。
    & t8 {8 c" j: _0 B        
    3 t$ m- \0 y3 w: t    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。   [$ i& ^' e. i

    0 w$ v0 \' g. N" x# i* y# ]# e    ! M9 |" B  X3 V
        4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。  k/ B$ |+ p5 |
        9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。9 I/ d2 v: }" @- v+ B& G
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。
    1 l6 t7 D7 p8 t4 ^2 b0 k# c: z( j8 y9 a; H) d8 s/ c
        4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。
    ! Z: h2 z, q( ~" O8 A    9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。  y- z, v5 I8 W# S) y
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。' X3 S  _  c$ L3 M, H
    2 E* A6 f/ T& P4 h# v1 r
        今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。! y, L; M1 L! [) `" \, S
        难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    / n2 x, V$ s/ i8 e) O
      l$ a" o( ^: g" _. B& V; k7 d( Q2 Z4 n3 l. X$ @9 D6 h
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    # Q% Q( v4 ]2 o$ u. c3 D0 _9 P: u
    168天, 全辟谷第5天) \7 e5 J9 K, c. [: m& \- t
    3 r' k8 _6 K) _! }& E& B
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        $ T  d: p! F7 r0 N
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    3 ~# E  j- Q: ?; O 9 X' d) }# v3 @, _* u
        今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。0 z6 H1 g8 @4 ^/ Z
    image.jpg ; d* D, w) F$ _$ c7 p" o
    * W1 P6 U% ^: n6 P
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47 , g1 {( ~! i: }" ^
    23号
    ( G# y0 m7 m1 I, Z+ t  m% I# n5 M5 y, i
       
    7 X5 O+ s/ y5 m0 W  s& f
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答- z, n$ B" D$ s6 Z6 M  p' I

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    6 N4 _, |7 {" a! P对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

    ! Y& U9 h2 c, I桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    , _# S, y% s- }7 ]: `7 v) p9 [) y' _( N3 M' o5 {
    image.jpg . q6 k# w6 F1 ~- h7 \

    & T$ l5 I8 V) F8 J+ L[q image.jpg
    / O; ~' J" n  E
    # m/ a& ?$ n  R1 zuo image.jpg
    & {- Y# ~+ S" V# P0 M
    ! G( `1 a) c+ w9 w; c# jte image.jpg
    6 h9 F" q% c/ ]9 e  c: s3 B* H% Z& k4 M7 g2 a! N, k
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18
    8 m! _& p# {: x$ O请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]+ [3 z2 i# Z. c6 n
    : g3 E' y" p2 M; p

    " P/ i" [3 W$ b' h- K  C8 p: N. o
    1 Y4 G6 V6 v: B# l

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑 / c% ?3 A/ y. |# `4 s. ]0 `5 e0 O
    7 v% J- d3 j# ~8 q
    云上静思,这是拉筋帖子- M3 n- n, h/ ~5 f7 ~" A8 l& r8 o
    http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
    1 i  r* {5 H& n$ c7 I! L+ f* X, _  L8 c7 H* a, P( I
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    ! H5 u6 I1 x: @( C  F
    * m9 B3 I) n. Q( O9 L  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑
    4 \) W: A3 X2 X7 g) @' F3 e
    : s% J" C1 d9 f! v/ ~3 p169天, 全辟谷第6天, [% [) \, Y; Q! U. Z. Q
    3 p$ ]6 l2 D1 Z) C
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   & b: B! r$ c* y" ^* O# V1 t

    ' D# u' I2 f1 V0 E6 S3 i' Z" v
    ; v+ I( i1 A4 ^    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。" S+ B; M& R* Q7 ]

    & c/ f" G! t3 |) |! r8 g    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。  `3 j! w4 h! O- x

    1 ~8 P6 D" W; B0 x! @

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑 6 ~' L" h1 _4 k* Z8 \) p' W+ Y
    6 ]4 s' a; v* f6 c$ h
    转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间" k: m. [1 z, c+ s; m- D

    ! }! W# |  ^* ]% d0 [1 _' B              103方穴位大药房
    , ~9 {' @* o- \  W: ^% D9 s& ^6 J$ e2 d: Z
          1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲
    : L2 J7 Y. T1 O5 K$ c* P, r0 O( y      5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
      X( D! a' Q' C; \     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
    3 x: t9 N; {. ^  z2 q     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里5 L7 K3 Z: l! r. \+ X& g
         21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎5 g/ ^; q" G6 ~$ J7 d! }5 O
         26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空
    : S* X! u3 q$ R; n* }     31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢
    " l- e- V  I- Z$ k  r     36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉
    - X' O0 V# U/ q! Q  Q     41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉4 \; z6 B. i& u' x( w5 _" q! [
         46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
    ' U! [& T' }9 N# z/ I     51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚
    1 |; u1 i, B! B* a& n4 V     56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚
    8 n# \( }  C' O1 e* [; ]  I! i+ N: ?     61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门
    1 O9 U, i5 w8 e2 G; {     66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    6 [" n! m" _4 O' q5 T* M. L     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    ( k5 f3 l+ N* G$ J     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    $ J" h0 v& i) e! p  g7 h, N      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、+ m, t! O6 i) Y) C$ x& }: H
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱$ c1 o) y  _  J6 w! l
          91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴0 v6 q! f4 I$ l8 t5 }8 X5 n
          96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
    $ x) T* Z( p7 x( I     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
    ! y( {$ t) h1 g
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    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
    0 @5 P) K2 c3 j1 F" C169天, 全辟谷第6天
    1 A  v5 u. n: {' z) F7 u5 L, D- V" o+ `
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    : A- T. q5 T; Q1 l8 q* i5 U4 U0 K
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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