王艺瑾的日志 - 第8页 - ★免费辟谷★———大成耕读

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王艺瑾

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启动心的力量32-露易丝.海: 2018-2-26 10:00; 第三部分爱自己第32节：爱童真的自我(3) 你也可以别人一起做这些练习，让那个童真的你画画，然后一起讨论你们看到的画，也许，你得到的答案会让你有许多深刻的领悟。请和童真的你玩耍，让他做他喜欢做的事，你小时侯最喜欢玩什么？你最后一次玩这 ...; 257 次阅读|0 个评论

启动心的力量31-露易丝.海: 2018-2-26 10:00; 第三部分爱自己第31节：爱童真的自我(2) 所以，就不奇怪了，我们总会对自己说："不，应该…"等等，我们正在回应过去的录音，而那些话只是录音，是你存在心里的录音，那不是真实的你，你可以洗掉它，也可以修正它。每次当你说害怕的时侯，实际上那 ...; 286 次阅读|0 个评论

启动心的力量30-露易丝.海: 2018-2-24 10:13; 第三部分爱自己第30节：爱童真的自我(1) 我们不能改变别人，那就先不用管别人，我们不用花那么多力气来改变别人，如果我们把一半的力气花在自己身上，就可以改变自己，当我们改变了自己，别人就会对我们作不同的回应。你不能替代别人，每个人都要 ...; 329 次阅读|0 个评论

启动心的力量29-露易丝.海: 2018-2-24 10:12; 第三部分爱自己第29节：如何爱自己(6) 记得吗？有的东西对某个人合适，也许对另一个人就不合适了，每个人的身体都不一样。对许多人来说，长寿食谱是比较好的饮食方式，哈维和马里琳生命健康法也不错，它们是两种截然不同的理念，而两种方法都有效。我们每个人的身体不一样， ...; 364 次阅读|0 个评论

启动心的力量28-露易丝.海: 2018-2-24 10:11; 第三部分爱自己第28节：如何爱自己(5) 如果你还在对自己说："我讨厌我的工作，讨厌我的家，讨厌我得的病，讨厌现在的友谊，讨厌这，讨厌那"，那么，就很少有美好的事物来到你身边。不论你的处境多么糟糕，总是有原因的，不然你对生活就找不到解释 ...; 345 次阅读|0 个评论

启动心的力量27-露易丝.海: 2018-2-23 10:26; 第三部分爱自己第27节：如何爱自己(4) 如果我第一次轻视自己，第二次也会轻视自己，那样我就会恐惧演讲。之后几个小时，我开始思考，需要在哪方面做些调整，我没有让自己有犯错的感觉，我小心翼翼地赞赏和祝贺自己的出色表现。从那以后，当我第6次演讲时，就已经很熟练了。 ...; 331 次阅读|0 个评论

启动心的力量26-露易丝.海: 2018-2-23 10:25; 第三部分爱自己第26节：如何爱自己(3) 4、善待自己的心灵请不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们，不必因为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历从学习成长，呵护自己的心灵，抛弃犯错的感觉， ...; 316 次阅读|0 个评论

启动心的力量25-露易丝.海: 2018-2-23 10:24; 第三部分爱自己第25节：如何爱自己(2) 2、停止让自己感到恐惧我们许多人总是喜欢吓自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。临睡之前，有多少人在想像事情的 ...; 262 次阅读|0 个评论

启动心的力量24-露易丝.海: 2018-2-14 09:41; 第三部分爱自己第24节：如何爱自己(1) 如果你觉得有人侵犯了你，请记住，没人能夺走你的任何东西，如果它属于你，适当的时侯会回来找你，如果没有回来，那说明不是你的，请接受现实，继续你的生活。如果你要自由，请清除心里的愤恨、扔掉自怜，因 ...; 314 次阅读|0 个评论

启动心的力量23-露易丝.海: 2018-2-14 09:41; 第二部分战胜因难第23节：超越伤痛(2) 我们要记住，人类的身体本身有很好的结构，只要出现异常，它都会发出信号告诉我们，就看我们是否愿意倾听。不幸的是，我们大部份人都不听，或没有时间听。一般来说，疼痛是提醒我们身体已经出现异常的最后信号，说明我 ...; 309 次阅读|0 个评论

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