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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-7-10 00:01
  • 签到天数: 463 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-11-13 20:25:58 | 显示全部楼层
    阿姨很棒!) ?  o& E: Y( J/ f2 s* s" R
    以后辟谷要根据身体实时状况随时调整。0 Y; W1 G  l0 g- l
    感觉没有力气坐的住练功也可以躺在床上练啊。

    点评

    谢谢关心,我养生六年就是一直把自己当小白鼠的,包括这次辟谷,由此产生的一切后果都无怨无悔,六年没有去医院控制病情,最后的结果是身体不但没有加重全身疾病,反而不知不觉疾病大部分好了,脱胎换骨了。  详情 回复 发表于 2013-11-15 06:58
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-14 07:09:01 | 显示全部楼层
          昨晚19点吃一个桔子,喝了100mm水,奇怪的是,虽然身体严重缺水,喝了那么多水,小便不多,但是嘴里一点都没有口渴的感觉,也不想喝水。' E1 j4 g* v9 D5 A: h
        水米未进的第十天夜里,上半夜咳痰干呕心跳加速,全身无力,23点起来喝水后,情况好转,痰出来的顺溜了,夜里不住吐痰,没有睡好觉,早晨没有劲起来静坐练功。0 V( v9 U( |1 t& I
        今天夜里没有吐痰,睡得比较好,今早5点半到6点半起来静坐练功了,先喝了500mm水,练功时继续吐痰,少量鼻涕。
    8 s% U3 N! P1 \! C  ^5 g    今天准备一天九个枣,一个小时一个枣。
    3 u5 `, x& H/ S$ O" E& W
    * K5 R: @9 `% U, {* ^6 s1 a% g. d补充内容 (2013-11-15 06:38):7 A* Z6 z! D  m- R2 a7 v& D( m$ P
    第十二天早晨写的

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    顺其自然  发表于 2015-7-4 23:26
    继续关注  发表于 2014-3-12 22:33

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    参与人数 1金币 +3 收起 理由
    深山雪狼 + 3

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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-14 21:12:31 | 显示全部楼层
    阿婆,辟谷不能吃香蕉的吧,在哪里看的忘记了,一定注意身体,量力而行啊,有些担心你的身体吃不消啊
    ( D4 ?* S( U/ L

    点评

    谢谢深山雪狼,我不知道不能吃香蕉,知道了,不吃了。  详情 回复 发表于 2013-11-15 06:52
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:42:19 | 显示全部楼层
            }* h' g* O/ D9 B, ~8 U7 }* T
           第十二天晚上写的9 U, ^. L' j% Z; j/ S9 A$ w) f+ N
                昨天吃了九个枣,本想不吃别的水果了,下午去中百电器城看冰箱,95年的冰箱不行了,刚好海尔搞以旧换新活动,咨询后确定买,但是没钱,又去了两家亲朋家借钱,回到家19点了,口不渴,又吃了一个香蕉,吃完了才看到辟谷不能吃香蕉,我平时不吃香蕉的因为香蕉大寒,这两天不知道怎么的,拿起桔子了,又放下改拿香蕉吃了,在此谢谢提醒,我不吃香蕉了。
    ' {% E8 W0 ?. l0 _% O             临睡觉前又吃了一个苹果。
    5 g- \9 K; V+ r0 `              前天喝了水,吃了点水果,昨天身体整体感觉又还阳了,在外面跑了一下午,身体没有疲劳感。5 n/ N+ y0 o+ ~% c+ b% U* X6 z
                    第十天水米未进那天,我发现手和脸的颜色比平时红很多,和老伴说:“十天水米未进应该皮肤苍白,怎么反而这么红呢?第十天半夜喝水后,十一天、十二天皮肤颜色又正常了。是不是第十天身体因为严重缺水,血液浓度达到了极限,水载体少了,血液流动不畅,一是颜色红了,二是全身血液流动缓慢,不足以濡养五脏六腑四肢百骸每个细胞,全身五脏六腑四肢百骸每个细胞处于干瘪状态,处于生命极限了,练六字诀服气都站不住,龙腾九式没敢做就上床躺下了,一动心跳加速,一点劲没有,喝了大量水后,小便没有增加,五脏六腑四肢百骸每个细胞得到水的滋润,又回复活力了。
    % p( z4 S! i+ u# G. }" T- g           前天下午烧心严重,食管下部,胃没有感觉,我从60年代夜班时 起,胃病很严重,吐酸水,烧心,以后又加了,胀,泛油,养生六年来不知不觉这些症状都没有了,这次烧心不知道是不是气冲病灶。因为十天水米未进,这天吃了一个小桃,五瓣桔子,还是打汁喝的。

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    婆婆和我的身体状况真是一样一样的呀,抱抱  发表于 2016-2-6 17:01
    学习  发表于 2015-7-4 23:27
    学习了  发表于 2014-8-16 09:47
    谢谢婆婆记录这么详细,让新人们学习  发表于 2014-3-12 22:33
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:52:32 | 显示全部楼层
    深山雪狼 发表于 2013-11-14 21:12 3 V5 G2 c/ C1 G
    阿婆,辟谷不能吃香蕉的吧,在哪里看的忘记了,一定注意身体,量力而行啊,有些担心你的身体吃不消啊

    & R  r2 `$ b5 C# @4 F8 V' E! f谢谢深山雪狼,我不知道不能吃香蕉,知道了,不吃了。

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    又记下一点,不吃香蕉  发表于 2014-3-12 22:35
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:58:18 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-11-13 20:25 : s! ^& h3 A9 @8 q) j1 L( Q3 Z
    阿姨很棒!8 Y2 l5 N4 S3 z
    以后辟谷要根据身体实时状况随时调整。
    ) T3 G1 n) c2 v" u+ C感觉没有力气坐的住练功也可以躺在床上练啊。

    ! T9 S* i% O: k9 J* C- R) W谢谢关心,我养生六年就是一直把自己当小白鼠的,包括这次辟谷,由此产生的一切后果都无怨无悔,六年没有去医院控制病情,最后的结果是身体不但没有加重全身疾病,反而不知不觉疾病大部分好了,脱胎换骨了。

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    现在关注养生的人哈斯真不少,能早点关注就可以早点受益,我从认识辟谷开始也要开始养生了  发表于 2015-4-16 09:08
    是的,自己的选择无怨无悔,永远支持婆婆!  详情 回复 发表于 2015-1-23 14:58
    神人!!!  发表于 2014-10-23 21:03
    在群里就对你一直把自己当小白鼠的精神很佩服。看到你每次都成功,很高兴。总觉得你不是凡人  发表于 2014-8-16 09:51
    精神令人钦佩  发表于 2014-3-12 22:36
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-11-15 07:31:12 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-11-15 07:53:51 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 06:58
    & X& k1 B( h7 O2 q  M谢谢关心,我养生六年就是一直把自己当小白鼠的,包括这次辟谷,由此产生的一切后果都无怨无悔,六年没有 ...

    : N9 r& p. G# f" Y8 m' ~赞叹!' y9 j) s6 [$ ]) z) }  M$ ^7 |
    . Q. ^' X: g' C3 R, s
    734b2017jw1e9bjls4typj20et0m8te1.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-15 09:19:49 | 显示全部楼层
    阿婆原来也有疾病在身啊

    点评

    回春婆好厉害呀,有毅力,有胆识,工  详情 回复 发表于 2015-8-2 14:35
    疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路, 忍受 享受 养生五周年感悟 这是2012年10月15日养生5周年写的 07年10月15日我58周岁时,走上了养生路,到今年 10月  详情 回复 发表于 2013-11-15 11:33
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-15 11:33:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 11:42 编辑
    % q' b) D$ `; y7 `0 p% B* @
    深山雪狼 发表于 2013-11-15 09:19 0 I1 U" t$ H' M; o" \- L" t6 m
    阿婆原来也有疾病在身啊
    ( a2 N# c# x, B5 A
    疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路,* Z; F# {! h4 d+ e& u9 x

    2 b8 i* [. e/ t                    忍受      享受    养生五周年感悟             这是2012年10月15日养生5周年写的0 [8 s; t/ n. y
    1 N- h* h/ A1 L% M) e: ~
           07年10月15日我58周岁时,走上了养生路,到今年 10月15日,养生五周年,每天都记养生日记,每隔一段时间,我写一段养生小结,每年我都写养生感悟,今年 养生5周年题目---忍受   享受         养生五年,修复五年,  身体忍受 五年   心灵享受五年    感悟人体修复神奇五年
    6 n3 }% M5 L, j5 `3 @' s8 z2 O" d: |0 q  U- w
          58岁以前的我
    $ q# L3 w) [6 q$ R, t5 Z       从记事起,手脚就是冰凉,自己的手脚不敢摸自己的手腕脚腕,自己就把自己冰的哆嗦。一年中有半年多手脚冻疮烂乎乎,夜里暖不过被窝,最早是用盐水瓶子灌热水暖被窝,电褥子一上市我就开始使用了,整晚通着电,挨着电褥子的地方烙的痛,没有挨着电褥子的地方冻得难受,只好不住的翻身。/ S8 h4 K( G- b% A6 b1 O" _! X
           16岁----30岁是重体力岗位,又是常年夜班,胃酸、烧心、腰痛,腰痛拍片时又有胆结石;30岁----42岁时,又增加了颈椎痛,经常落枕,后背痛,整天不是腰痛的不敢动,就是颈椎痛的头不敢动,一年没有几天好受的时候,便秘、口舌生疮,吃了大量的止痛药、苦寒败火药,35岁就闭经,头发始白。这就是吴清忠老师说的:气血下降趋势快,出现了过快的老化速度,35岁的年龄53岁的身体;91年42岁时坐骨神经痛半瘫痪两年半,2001年头痛头晕厉害,血压高180,心跳加速整晚睡不着觉,做多普勒心电图,脑供血不足,心供血不足,服药从开始时的卡托普利、心痛定两种,逐步增加银杏叶片、阿司匹林肠溶片。。。。。。七八种,05年右手又不敢抬了,梳头、擦屁股痛的够不着了,拍片颈椎严重增生压迫神经。07年一次坐公交车看窗外感觉一根头发挡着眼,摸摸不是,此后黑影越来越大,去医院看眼底又是供血不足,又加服肌酐、维生素B、还有叫不上名来的好几种,反正是每天三次,每次一大把药,饭可以不吃,药坚决不能不喝。每天早晨起来全身关节僵硬,慢慢的活动活动才行。
    : B8 _- ]$ |: Z        养生后通过学习中医知识才明白,我是寒性体质,是特严重的寒性体质,自己形容是冰山一座,所有的病因就是寒凝血滞、经络不通。
    9 p5 F  H) y: X' O9 N: `3 @        寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫“寒凝血滞。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑,就宜产生肿物;停留在经络,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。% |/ |# v* P6 {5 S
           排出身体的寒气是一件长期的事情,有时甚至需要几年的时间。# i; ]4 x1 C. r1 {
            当寒气侵入身体后,如果气血能量不算太低,身体会尽可能的将寒气排出。气血能量不够时,身体没有能量立即将之排除,只能选择将之暂时储存。寒气是低温的物质,必须先转化成和体温相同的物质,才有可能储存在身体里。这时只好改变物质内部的化学成分,释放出部分的化学能,提升物质本身的温度。当气血能量足以排出寒气时,身体会再激活相反的程序,用自身的能量加注到寒气物质中,使其吸收足够的能量,再将化学成分转化成原来的成分。有时感冒会出现从骨头冷出来的感觉,就是寒气物质正在吸收周围热量造成的。7 _1 [! _5 `/ u$ |/ S
             这种转换方式的排除寒气,需要大量的能量。因此要养足了气血,身体才能激活排除寒气的工作。" Q& w( K) r$ Y5 T
              学习了老师的书,明白了我所有的病就是两个原因:一是寒气太重,简直就是冰山一座;二是经络不通,烙的地方痛,烙不着的地方照样冰凉。就是老师说的,锅炉水开了锅,暖气片也不热,循环不起来。& m2 Z: Z3 S' T; Y& _

    ) r6 B0 E/ ]  C2 N, _: B       明白了身体病因,五年来多管齐下养生,通经络、补气血、祛寒湿,不管身体出现什么症状,都认为是修复反应,五年没有去过医院控制症状,除降压药是09年5月20日停止服用的,五年来没有服过其它的一片药。
      g$ g8 r+ ]* W8 C$ t+ k) ]; v       今天的我精气神足,做事情心有余力也有余,没有疲劳的感觉了;身体灵活,弯腰双手着地、双盘腿、易筋经,背手拜佛......等动作都能到位。
    % ?: X2 G0 p7 x4 e* d7 ]4 I       但是这一切不是容易得来的,郑福中老师说:120岁,你为什么活不了?因为你没有办法,有病痛你的忍着,你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛,我们还把几十年来身体里面积存的病痛,一点点地挖出来扔掉,这样的话,你的身体就会越来越棒。' p; l$ a. @1 i5 d" U, `$ Q/ D
    08年看了吴清忠老师的《人体使用手册》《人体复原过程》,才知道原来人体有强大的自愈,只要气血足、经络通,身体自己就可以健康起来。大部分人在恢复健康的过程中都将出现一些不适症状,有些会比生病本身更加难受。
    & x/ k$ b8 E  g$ o) O假如你真的无法读懂身体给你的信号,那么请你也不要轻易的把这些信号关掉。# g: e/ L/ ^; p9 ]
    ; M5 ?% F1 O" ]/ \3 j8 C- Y) Y+ V( l
            五年来,身体每天都出现好转反应,有的难以忍受:1  腰痛断断续续一年多,严重时不能蹲下大小便,不能弯腰洗脸,只好沾湿毛巾擦擦脸,手腕脚腕痛断断续续一年多。2  蛋白尿  我养生5年,前三年排出蛋白尿十几次了,短时一天,最长连续14天,一次连续12天,从来不去医院控制症状,只是用清水或盐水不定时清洗,后两年因为练功后没有观察小便不知道也没有蛋白尿。3   腹泻  腹泻有几次,最严重练功时,不到5个小时水泻7次,第二天身体没有一点疲乏感,该干嘛干嘛,每天泄二三次连续十几天有好几次。 4   皮肤排毒  08年,6月、8月、12月三次皮肤起红点、干癣、湿疹、大红疙瘩等。5    多汗  08年5月开始泡脚,泡完脚大腿每次都出好多汗,感觉从骨头里冷,08年5月开始推腹,开始三个月没有反应,三个月后推腹时脚底透风,六个月开始推腹时脚底出汗,天热时推腹整条腿都出大量的汗,2021年11月20日开始练求己养生功后停止推腹,练功时也多次出。 6    多痰 养生四年我出现三次长时间吐痰,痰白而清稀、易咳出。对号入座就是寒痰和湿痰。第一次09年秋天,推腹时就吐小米粒大的痰粒,推腹停止痰就不吐了,整整一个秋天。第二次是09年底,不吐不住的吐痰,夜里一点不吐,推腹时也不吐。持续到清明,有三个多月。第三次也是时间最长的一次,10年11月20日老师开始练功,12月1日开始吐痰鼻涕,到今天还在吐,平均每天100次,最多时300多次,出鼻涕有个奇怪现象,只有左鼻孔出,右鼻孔不出。养生四年我出现三次长时间吐痰,痰白而清稀、易咳出。对号入座就是寒痰和湿痰。7   拔罐排毒   08年开始看《求医不如求己》后,坚持拔罐五年四大步9 A$ t/ ~3 e4 r
           第一年,无色无物。2008年
    + _( U! m0 H& [) H
    ' h% B; K. H$ R       第二年,有色无物。2009年
    8 J$ j+ {/ n& j4 G& U# W5 j# q4 Z: R+ [, q+ D
           第三年,有水有血。2010年
    7 `; e  {# N' M$ h* f9 x% Q' \* c0 ^2 `7 G' n. _* W$ q
           第四年,有水有血有沫,2011年: v5 e: O$ E) l& Y0 B( N& H$ A! k, R

    5 u( Z. N" W* h  _% k! l- E       第五年    有水有血有沫有果冻   2012年
    + A0 N3 ]5 @8 s% B$ @
    ) o. U+ Q: O  e! U3 U       我耐心的在后背拔了近五年的时间,终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫、果冻了,就这些东西堵着经络,血管,身体怎么会好受。
    7 K+ F  R1 f1 R+ x- t! o7 i" W7 s/ M/ A7 A1 A: a! F/ [& q
           从2010年11月20号开始练静坐,从2010年12月1号起,只要静坐就吐痰,每天一二百次,连续两年了。
    : t! R- |# a, ]6 ?- P0 M: o4 H* w- ~1 C2 C2 k
    3 ?, K$ k  O5 O) p4 v: s9 s
           这五年虽然身体每天忍受各种酸麻胀痛木,特别是练功时的反应,忍不住时就收功,心灵上是在享受这种感觉,因为这就是每天挖出一点点病痛扔掉,所以现在身体才能这样棒。. E9 F* S  c" p0 j4 ?3 K' N& ~
    ! Q" y: x2 X! P1 |0 u) H" }
           养生不能急功近利,养生是滴水石穿、持之以恒,坚持数年必有好处,我现在深深的享受这种这种好处。
    * ^; b# B/ |& l8 i+ ]% o, M% s/ q6 d! [- |0 W- n7 }
          结束语     比较调理前后的体质   
    * n" y3 y$ D* m' n* a/ h       07年以前:          您的体质是:痰湿质 (兼有阴虚质,湿热质,阳虚质。倾向气虚质,血瘀质,特禀质。) 根据你的体质情况,推荐你从痰湿质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 因为阳虚热量动力不足,体内水液缺乏蒸腾气化,河流不畅,久之痰湿渐生。所以要先清理掉痰湿,同时温补阳气。
    # D- K9 e& q1 J) [( t" L      10年春天: 您的体质是:阳虚质 (倾向痰湿质,特禀质。) 根据你的体质情况,推荐你从阳虚质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 阳虚体质随着年龄的增长会变成阳虚兼血瘀、阳虚兼痰湿。
    - g$ k4 }7 I* \) i! v) Z7 \       12年春天:您的体质是:平和质
    * M6 A; X0 s1 m) E6 w       平和质,是什么意思?- 令人羡慕,只占中国人群的30%左右。
    ) s0 g! E" Z! B8 |-     先天禀赋良好,后天调养得当。
    5 F6 |5 l) `# K2 O, K-     体态适中,面色红润,精力充沛,脏腑功能强健壮实。 * H! v# l' m* U
    -     是一个和谐生命的范本。' b5 H: x0 F% I5 Q

    : \* a; j# ^1 h( V- {7 _* `
    * n6 `' R( [2 D' Q: I  Y& _! h* Y% b$ d% ~0 s# X

    点评

    厉害啦!你真棒!  发表于 2018-11-10 16:44
    太给力了,赞一个,感恩分享。  详情 回复 发表于 2017-9-20 10:27
    让我们当晚辈的佩服。感恩法布施  详情 回复 发表于 2017-8-18 10:50
    真的是太受教了,婆婆你就是我心中的一盏明灯。  发表于 2017-6-23 21:05
    向回老师学习  发表于 2017-5-17 17:00

    评分

    参与人数 5金币 +102 收起 理由
    豫-快意人生 + 6 太给力了!看来我身体的毛病都是小儿科啦,.
    露珠儿 + 6 赞一个!
    williamzw + 50 很给力!
    守望苍穹 + 20 赞一个!
    容丽妍 + 20 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 12:16:24 | 显示全部楼层
    阿姨,太佩服您了!!!没想到您曾经有过那么多的伤痛疾病,可是都被您自己的毅力耐力给克服治疗了!4 H+ w; `4 ?& Y+ x/ K
    您是个楷模和榜样,向您学习!
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  • TA的每日心情

    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2013-11-15 13:15:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:24 编辑 " I& v7 ^8 c0 u1 E2 X, F  }, F
    9 i3 v, b& A6 o0 L
    , E& L" Y9 c# i, I

    - G) g' {7 x3 s: b
    3 t* I$ N4 v& |! u. d image.jpg
    2 R+ F( c4 q6 ?6 F# ^# O! v. o. r9 q' L5 O0 M
    学习发照片,辟谷13天刚刚照的,头下脚上不会转过来,重发一张还是这样。
    0 M1 Y  z3 p; h& e2 r
    / M0 P3 c! |" ~" c6 q' z; _
    # M3 j* r- }6 E1 T        谁能给我转过来。哈哈哈好玩。
    image.jpg

    点评

    婆婆,这张照片很可爱啊  详情 回复 发表于 2015-11-7 13:51
    怎么倒了  发表于 2014-3-12 22:38
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 13:20:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 13:15
    / }3 Z: S7 {, x2 v2 k4 K( S
    回春婆你的照片传倒啦!

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    容老师,我不会转,有趣。  详情 回复 发表于 2013-11-15 13:25
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     楼主| 发表于 2013-11-15 13:25:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:34 编辑 9 ^" Q& G9 d/ E5 C
    容丽妍 发表于 2013-11-15 13:20
    & Y* I1 ^! u$ u+ ?& ^回春婆你的照片传倒啦!

    7 k4 l& s0 g4 P; W4 ?容老师,我不会转,有趣。同修都转着看吧。
    / ?2 d  B; X4 E) P' A
    3 g  Z; d0 ?1 V$ i4 k) _          我是另类,背手拜佛,倒立和谐。

    点评

    婆婆,什么是背手拜佛啊?手背在身后,直接倒下去吗?  详情 回复 发表于 2017-2-9 19:13
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    发表于 2013-11-15 13:38:09 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 11:33
    / \; q& O! {# }0 _疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路,
    7 _4 [- [4 F/ i. C5 e
    ( L4 Y5 W( E8 j" g1 h                    忍受      享受    养生五周年感悟 ...

    : r4 E) a* T  S1 \1 m2 M看到你的变化我感到一个人病多了并不可怕,怕的是没有战胜病魔的决心!您的选择是对的!就象您说的养生也不是一件很容易的事,更需要对生命负责任的态度才可以盛开出生命之花!成功来之不易,内心佩服勇敢坚强而智慧的回春婆!
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    发表于 2013-11-15 13:41:32 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 13:25
    - m0 o/ o9 E- @' y" i' s0 \# @8 r容老师,我不会转,有趣。同修都转着看吧。- n6 }# h" P+ z% m/ P& L5 L

    ' \2 j$ q! W. @- m7 r          我是另类,背手拜佛,倒立和谐。

    & s2 N  b( I8 A哈哈,佛在心中,您就是一尊佛菩萨!
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     楼主| 发表于 2013-11-15 13:54:01 | 显示全部楼层
    image.jpg % O1 ~9 ^2 ~) q3 H2 t
    : Y5 B; n4 ~/ `" q
    这个怎么对了。

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    这动作我现在已经做不了了,婆婆太赞了,我也争取调好身体象您一样充满生命力!  发表于 2018-4-17 11:50
    向婆婆学习!  详情 回复 发表于 2018-3-28 14:41
    真正懂的辟谷是一种享受!  详情 回复 发表于 2017-4-6 10:26
    哇塞!婆婆你咋这么厉害!!!佩服!佩服!!  发表于 2017-4-1 21:30
    婆婆好厉害!  发表于 2016-11-17 17:07

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     楼主| 发表于 2013-11-15 13:56:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:58 编辑 ; B, c7 b7 @$ s  b. m5 V

    5 h5 B4 A" i" I, h image.jpg
    3 E+ Y) N% P: |- P- y- \
    8 l# o- _5 q, g: L0 b* _: j孙女;
    * _* _4 r7 c+ U8 p; g/ Y
    , [1 h/ |, D. e2 I0 _/ x          成功了会发照片了。

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    看到到后面才明白是你孙女。我说你真是奇老奶了  发表于 2014-8-16 11:57
    我做不了,连想都没想过。你真棒  发表于 2014-8-16 11:55
    小朋友更厉害呢  发表于 2014-3-12 22:39

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    2015-8-14 14:43
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-11-15 13:59:10 | 显示全部楼层
    {:soso_e184:}{:soso_e184:}

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    还流浪呐,赶紧定居吧。  详情 回复 发表于 2013-11-15 14:01
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     楼主| 发表于 2013-11-15 14:01:34 | 显示全部楼层
    流浪婆 发表于 2013-11-15 13:59
    . t9 _! M# O. b
    还流浪呐,赶紧定居吧。
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