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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-13 18:04:42 | 显示全部楼层
             上午10点半一个鸡蛋大的小桃,四瓣桔子用搅拌机打汁,兑水500mm,喝了。
    ; \4 |9 |# j) e. x/ s$ Q  d        下午14点半,含一瓣桔子,一薄片苹果,从终南山捎回来的仙果,忘记名字了,两元钱一小把的,只能吸吸汁的,喝200mm水。
    8 ~& Y2 K4 W& Z4 L0 o         17点,吃一个香蕉,. W1 g* M; k4 H* |3 V
             看来身体真是严重缺水,一天喝了3200mm水,小便就是早晨中午两次,每次100mm,全部滋润五脏六腑四肢百骸每一个细胞了。" W  [! E8 r6 O5 Q, K# t/ c# y9 G
            昨夜睡不着是,我在体检身体感受 ,一动就心跳加速,一点劲没有,起来就晕晕乎乎站不住,躺在那里想这就是人快不行了的感觉吧,到了这时有点叫天天不应,叫地地不灵,但是我不是,去随时可以起死回生啊,就起来喝水了,喝水后,全身立即感觉好极了。
    , S0 I2 u: a5 t  T! M+ s* V         今天一天最大的变化就是痰出来的痛快了,不像昨天一咳就干呕,痰紧贴在喉咙出不来,感觉好爽啊。
    . |5 D% T7 x% O7 Q7 R         今天还是感觉没劲,基本在床上躺了一天,比昨天舒服多了。4 T# e5 t2 M7 X, f8 E/ I; F7 ]7 j5 [

    ! K  F' m+ y1 W% ~补充内容 (2013-11-15 06:32):
    - m/ ~7 ?( h% `+ Z, A  B7 b第十二天
    * {/ ~% Z% D3 Z$ D2 ^0 S9 f
    0 `3 q. n8 E2 Z% I/ T补充内容 (2013-11-15 06:35):" i! N: \! ~( G1 e
    第十一天晚上写的

    点评

    向死而生!!!!!!!  详情 回复 发表于 2015-7-11 18:44
    奇妙  发表于 2015-7-4 23:25
    意志力是够棒的,不过,这不是“顺其自然”吧?疑惑  发表于 2014-9-21 19:37
    我就怕到了自己走到“叫天天不应,叫地地不灵”的地步。真没有你淡定  发表于 2014-8-16 09:43
    总觉得不喝水的辟谷很不可思议,人真是奇妙  发表于 2014-3-12 22:32
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-13 18:05:45 | 显示全部楼层
    欢迎同修来指导交流,谢谢老农的关心。
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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:18
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-11-13 20:25:58 | 显示全部楼层
    阿姨很棒!. W7 q+ n1 m9 N" `0 \/ E6 |# u
    以后辟谷要根据身体实时状况随时调整。
    * S3 V! B8 E+ m  s感觉没有力气坐的住练功也可以躺在床上练啊。
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-14 07:09:01 | 显示全部楼层
          昨晚19点吃一个桔子,喝了100mm水,奇怪的是,虽然身体严重缺水,喝了那么多水,小便不多,但是嘴里一点都没有口渴的感觉,也不想喝水。/ f" }. @3 e: u8 e' n! l
        水米未进的第十天夜里,上半夜咳痰干呕心跳加速,全身无力,23点起来喝水后,情况好转,痰出来的顺溜了,夜里不住吐痰,没有睡好觉,早晨没有劲起来静坐练功。3 E% M4 i" Z! O( o$ H/ U: E7 m
        今天夜里没有吐痰,睡得比较好,今早5点半到6点半起来静坐练功了,先喝了500mm水,练功时继续吐痰,少量鼻涕。5 r1 N+ ?4 Z& N4 \/ o
        今天准备一天九个枣,一个小时一个枣。$ Q4 W7 [; \3 D! {; v

    , S6 _: m# ^; C! c补充内容 (2013-11-15 06:38):
    ! v* r7 w- l1 f第十二天早晨写的

    点评

    顺其自然  发表于 2015-7-4 23:26
    继续关注  发表于 2014-3-12 22:33

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    参与人数 1金币 +3 收起 理由
    深山雪狼 + 3

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    2016-4-12 11:45
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-14 21:12:31 | 显示全部楼层
    阿婆,辟谷不能吃香蕉的吧,在哪里看的忘记了,一定注意身体,量力而行啊,有些担心你的身体吃不消啊. M0 D7 i7 W* e9 i! Q8 D0 D/ v

    点评

    谢谢深山雪狼,我不知道不能吃香蕉,知道了,不吃了。  详情 回复 发表于 2013-11-15 06:52
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:42:19 | 显示全部楼层
          
    . ?* k/ d2 f' f0 k  R       第十二天晚上写的. V5 G1 d2 M6 o! R; C# N
                昨天吃了九个枣,本想不吃别的水果了,下午去中百电器城看冰箱,95年的冰箱不行了,刚好海尔搞以旧换新活动,咨询后确定买,但是没钱,又去了两家亲朋家借钱,回到家19点了,口不渴,又吃了一个香蕉,吃完了才看到辟谷不能吃香蕉,我平时不吃香蕉的因为香蕉大寒,这两天不知道怎么的,拿起桔子了,又放下改拿香蕉吃了,在此谢谢提醒,我不吃香蕉了。1 ~" ?" {7 L" S: ?+ M/ I, n4 G
                 临睡觉前又吃了一个苹果。
    3 Y! ~  k8 p0 ?7 a4 I" v( G              前天喝了水,吃了点水果,昨天身体整体感觉又还阳了,在外面跑了一下午,身体没有疲劳感。
      L" i/ N, n' S! E                第十天水米未进那天,我发现手和脸的颜色比平时红很多,和老伴说:“十天水米未进应该皮肤苍白,怎么反而这么红呢?第十天半夜喝水后,十一天、十二天皮肤颜色又正常了。是不是第十天身体因为严重缺水,血液浓度达到了极限,水载体少了,血液流动不畅,一是颜色红了,二是全身血液流动缓慢,不足以濡养五脏六腑四肢百骸每个细胞,全身五脏六腑四肢百骸每个细胞处于干瘪状态,处于生命极限了,练六字诀服气都站不住,龙腾九式没敢做就上床躺下了,一动心跳加速,一点劲没有,喝了大量水后,小便没有增加,五脏六腑四肢百骸每个细胞得到水的滋润,又回复活力了。
    # B" m: k) W2 x" Q$ w           前天下午烧心严重,食管下部,胃没有感觉,我从60年代夜班时 起,胃病很严重,吐酸水,烧心,以后又加了,胀,泛油,养生六年来不知不觉这些症状都没有了,这次烧心不知道是不是气冲病灶。因为十天水米未进,这天吃了一个小桃,五瓣桔子,还是打汁喝的。

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    婆婆和我的身体状况真是一样一样的呀,抱抱  发表于 2016-2-6 17:01
    学习  发表于 2015-7-4 23:27
    学习了  发表于 2014-8-16 09:47
    谢谢婆婆记录这么详细,让新人们学习  发表于 2014-3-12 22:33
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:52:32 | 显示全部楼层
    深山雪狼 发表于 2013-11-14 21:12
    9 e: J) `5 W: a2 b阿婆,辟谷不能吃香蕉的吧,在哪里看的忘记了,一定注意身体,量力而行啊,有些担心你的身体吃不消啊
    6 V( c! o. e3 \5 ?, j9 V5 a
    谢谢深山雪狼,我不知道不能吃香蕉,知道了,不吃了。

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    又记下一点,不吃香蕉  发表于 2014-3-12 22:35
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 06:58:18 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-11-13 20:25 . u5 }1 z4 B( W6 o' ?. E# g4 i
    阿姨很棒!) C6 [+ T8 V6 j# h! e$ Y, x0 N# F$ ~0 z
    以后辟谷要根据身体实时状况随时调整。
    ( o* i2 C2 _. J: C: y5 n感觉没有力气坐的住练功也可以躺在床上练啊。

      \3 X3 I( w; f8 b谢谢关心,我养生六年就是一直把自己当小白鼠的,包括这次辟谷,由此产生的一切后果都无怨无悔,六年没有去医院控制病情,最后的结果是身体不但没有加重全身疾病,反而不知不觉疾病大部分好了,脱胎换骨了。

    点评

    现在关注养生的人哈斯真不少,能早点关注就可以早点受益,我从认识辟谷开始也要开始养生了  发表于 2015-4-16 09:08
    是的,自己的选择无怨无悔,永远支持婆婆!  详情 回复 发表于 2015-1-23 14:58
    神人!!!  发表于 2014-10-23 21:03
    在群里就对你一直把自己当小白鼠的精神很佩服。看到你每次都成功,很高兴。总觉得你不是凡人  发表于 2014-8-16 09:51
    精神令人钦佩  发表于 2014-3-12 22:36
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-11-15 07:31:12 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-11-15 07:53:51 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 06:58
    + e3 K* w# J- A* [+ @谢谢关心,我养生六年就是一直把自己当小白鼠的,包括这次辟谷,由此产生的一切后果都无怨无悔,六年没有 ...

    6 {7 u" X, v7 @. w1 w0 k6 |赞叹!
    ' k, `) p. B( W# \
    1 g- @  ^. E: B+ ? 734b2017jw1e9bjls4typj20et0m8te1.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-15 09:19:49 | 显示全部楼层
    阿婆原来也有疾病在身啊

    点评

    回春婆好厉害呀,有毅力,有胆识,工  详情 回复 发表于 2015-8-2 14:35
    疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路, 忍受 享受 养生五周年感悟 这是2012年10月15日养生5周年写的 07年10月15日我58周岁时,走上了养生路,到今年 10月  详情 回复 发表于 2013-11-15 11:33
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 11:33:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 11:42 编辑 - ~1 w2 G, ?: S/ r: A- |
    深山雪狼 发表于 2013-11-15 09:19
    : c$ ]+ c1 F4 B阿婆原来也有疾病在身啊

    5 X1 e' h1 e6 F5 M" C# I疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路,
    ' ^+ S0 s0 z5 h) S5 w7 N0 T- S- }
    4 K$ H; p* z; F5 _/ u, J* k                    忍受      享受    养生五周年感悟             这是2012年10月15日养生5周年写的
    6 o! j0 [( r2 r8 Q1 e$ j  D2 T# {8 d) S2 {( S& j, W+ I4 s# t
           07年10月15日我58周岁时,走上了养生路,到今年 10月15日,养生五周年,每天都记养生日记,每隔一段时间,我写一段养生小结,每年我都写养生感悟,今年 养生5周年题目---忍受   享受         养生五年,修复五年,  身体忍受 五年   心灵享受五年    感悟人体修复神奇五年
    6 O4 I, l8 q) J1 w) a6 g7 X5 X* C( o: k. _- }( C+ C: I* n- F3 M; J
          58岁以前的我
    8 u( J, q" |! C9 S/ v2 k       从记事起,手脚就是冰凉,自己的手脚不敢摸自己的手腕脚腕,自己就把自己冰的哆嗦。一年中有半年多手脚冻疮烂乎乎,夜里暖不过被窝,最早是用盐水瓶子灌热水暖被窝,电褥子一上市我就开始使用了,整晚通着电,挨着电褥子的地方烙的痛,没有挨着电褥子的地方冻得难受,只好不住的翻身。
    ( p: t, J, G7 [( k- E$ w       16岁----30岁是重体力岗位,又是常年夜班,胃酸、烧心、腰痛,腰痛拍片时又有胆结石;30岁----42岁时,又增加了颈椎痛,经常落枕,后背痛,整天不是腰痛的不敢动,就是颈椎痛的头不敢动,一年没有几天好受的时候,便秘、口舌生疮,吃了大量的止痛药、苦寒败火药,35岁就闭经,头发始白。这就是吴清忠老师说的:气血下降趋势快,出现了过快的老化速度,35岁的年龄53岁的身体;91年42岁时坐骨神经痛半瘫痪两年半,2001年头痛头晕厉害,血压高180,心跳加速整晚睡不着觉,做多普勒心电图,脑供血不足,心供血不足,服药从开始时的卡托普利、心痛定两种,逐步增加银杏叶片、阿司匹林肠溶片。。。。。。七八种,05年右手又不敢抬了,梳头、擦屁股痛的够不着了,拍片颈椎严重增生压迫神经。07年一次坐公交车看窗外感觉一根头发挡着眼,摸摸不是,此后黑影越来越大,去医院看眼底又是供血不足,又加服肌酐、维生素B、还有叫不上名来的好几种,反正是每天三次,每次一大把药,饭可以不吃,药坚决不能不喝。每天早晨起来全身关节僵硬,慢慢的活动活动才行。
    + c* z  c5 T4 [5 i        养生后通过学习中医知识才明白,我是寒性体质,是特严重的寒性体质,自己形容是冰山一座,所有的病因就是寒凝血滞、经络不通。
    8 O( y& U" n. K        寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫“寒凝血滞。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑,就宜产生肿物;停留在经络,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。" d$ J+ `# y: o" C. b. j0 n
           排出身体的寒气是一件长期的事情,有时甚至需要几年的时间。
    5 ]' W1 }4 h# c2 Y        当寒气侵入身体后,如果气血能量不算太低,身体会尽可能的将寒气排出。气血能量不够时,身体没有能量立即将之排除,只能选择将之暂时储存。寒气是低温的物质,必须先转化成和体温相同的物质,才有可能储存在身体里。这时只好改变物质内部的化学成分,释放出部分的化学能,提升物质本身的温度。当气血能量足以排出寒气时,身体会再激活相反的程序,用自身的能量加注到寒气物质中,使其吸收足够的能量,再将化学成分转化成原来的成分。有时感冒会出现从骨头冷出来的感觉,就是寒气物质正在吸收周围热量造成的。" `) c& G  u" W  t
             这种转换方式的排除寒气,需要大量的能量。因此要养足了气血,身体才能激活排除寒气的工作。
    , B! h: T6 D* t% ^! }2 ~' t3 N2 \          学习了老师的书,明白了我所有的病就是两个原因:一是寒气太重,简直就是冰山一座;二是经络不通,烙的地方痛,烙不着的地方照样冰凉。就是老师说的,锅炉水开了锅,暖气片也不热,循环不起来。9 m7 s; ]6 k, p3 n2 _4 s
    ; ?" w! j* c/ D# U! j
           明白了身体病因,五年来多管齐下养生,通经络、补气血、祛寒湿,不管身体出现什么症状,都认为是修复反应,五年没有去过医院控制症状,除降压药是09年5月20日停止服用的,五年来没有服过其它的一片药。
    . C; N2 I, _; ]' x; e" J5 S       今天的我精气神足,做事情心有余力也有余,没有疲劳的感觉了;身体灵活,弯腰双手着地、双盘腿、易筋经,背手拜佛......等动作都能到位。. F+ @% y  I# o& \  s
           但是这一切不是容易得来的,郑福中老师说:120岁,你为什么活不了?因为你没有办法,有病痛你的忍着,你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛,我们还把几十年来身体里面积存的病痛,一点点地挖出来扔掉,这样的话,你的身体就会越来越棒。2 M6 @# t( l* K5 T; C  _
    08年看了吴清忠老师的《人体使用手册》《人体复原过程》,才知道原来人体有强大的自愈,只要气血足、经络通,身体自己就可以健康起来。大部分人在恢复健康的过程中都将出现一些不适症状,有些会比生病本身更加难受。" g) r$ K+ \8 b9 d
    假如你真的无法读懂身体给你的信号,那么请你也不要轻易的把这些信号关掉。
    4 \' n& d- A4 H" N1 y% W
    3 O) F8 Q* l$ W. X        五年来,身体每天都出现好转反应,有的难以忍受:1  腰痛断断续续一年多,严重时不能蹲下大小便,不能弯腰洗脸,只好沾湿毛巾擦擦脸,手腕脚腕痛断断续续一年多。2  蛋白尿  我养生5年,前三年排出蛋白尿十几次了,短时一天,最长连续14天,一次连续12天,从来不去医院控制症状,只是用清水或盐水不定时清洗,后两年因为练功后没有观察小便不知道也没有蛋白尿。3   腹泻  腹泻有几次,最严重练功时,不到5个小时水泻7次,第二天身体没有一点疲乏感,该干嘛干嘛,每天泄二三次连续十几天有好几次。 4   皮肤排毒  08年,6月、8月、12月三次皮肤起红点、干癣、湿疹、大红疙瘩等。5    多汗  08年5月开始泡脚,泡完脚大腿每次都出好多汗,感觉从骨头里冷,08年5月开始推腹,开始三个月没有反应,三个月后推腹时脚底透风,六个月开始推腹时脚底出汗,天热时推腹整条腿都出大量的汗,2021年11月20日开始练求己养生功后停止推腹,练功时也多次出。 6    多痰 养生四年我出现三次长时间吐痰,痰白而清稀、易咳出。对号入座就是寒痰和湿痰。第一次09年秋天,推腹时就吐小米粒大的痰粒,推腹停止痰就不吐了,整整一个秋天。第二次是09年底,不吐不住的吐痰,夜里一点不吐,推腹时也不吐。持续到清明,有三个多月。第三次也是时间最长的一次,10年11月20日老师开始练功,12月1日开始吐痰鼻涕,到今天还在吐,平均每天100次,最多时300多次,出鼻涕有个奇怪现象,只有左鼻孔出,右鼻孔不出。养生四年我出现三次长时间吐痰,痰白而清稀、易咳出。对号入座就是寒痰和湿痰。7   拔罐排毒   08年开始看《求医不如求己》后,坚持拔罐五年四大步, D2 ?  ^8 Q6 Y$ s4 r" E' z
           第一年,无色无物。2008年
    + ?& W& H& B( q  y- r
    ! B; v1 k( s: L8 e4 Q, ?       第二年,有色无物。2009年
    $ O5 @1 j) U- k) i( q0 C: L2 g8 W2 e- Y, \1 v2 u
           第三年,有水有血。2010年2 k& C, r5 v9 ]! o/ W
    1 k3 J2 R, L7 H! s/ e- ~
           第四年,有水有血有沫,2011年
    1 K1 o1 s' M" B& z1 R, J
    3 t+ `8 D. d: O: q  s3 u! ]7 \# f       第五年    有水有血有沫有果冻   2012年! D6 F* ]5 p' y2 ]. K" m

    : k! t% s- F- J( z2 ~9 v& G       我耐心的在后背拔了近五年的时间,终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫、果冻了,就这些东西堵着经络,血管,身体怎么会好受。& h* o2 Z( z" O# o3 A* \
    + h( ]/ u* N8 I7 n
           从2010年11月20号开始练静坐,从2010年12月1号起,只要静坐就吐痰,每天一二百次,连续两年了。  \/ D; F7 k* x" ?

    ) G1 s, n8 C. x4 \. |+ H0 r  P7 i: n1 X5 L" v% E2 L$ y0 u
           这五年虽然身体每天忍受各种酸麻胀痛木,特别是练功时的反应,忍不住时就收功,心灵上是在享受这种感觉,因为这就是每天挖出一点点病痛扔掉,所以现在身体才能这样棒。
    $ G8 }# l, l% E; B" \2 a3 Y, N' ]2 e
           养生不能急功近利,养生是滴水石穿、持之以恒,坚持数年必有好处,我现在深深的享受这种这种好处。
    & p) c1 `; t2 W; A5 s+ I3 ]' R
    & [7 g  K+ W9 G9 \' e: E, X7 W$ o      结束语     比较调理前后的体质   
    ( Z: T& _3 s1 a       07年以前:          您的体质是:痰湿质 (兼有阴虚质,湿热质,阳虚质。倾向气虚质,血瘀质,特禀质。) 根据你的体质情况,推荐你从痰湿质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 因为阳虚热量动力不足,体内水液缺乏蒸腾气化,河流不畅,久之痰湿渐生。所以要先清理掉痰湿,同时温补阳气。, `! k9 H4 o7 ?: X& t% a( t
          10年春天: 您的体质是:阳虚质 (倾向痰湿质,特禀质。) 根据你的体质情况,推荐你从阳虚质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 阳虚体质随着年龄的增长会变成阳虚兼血瘀、阳虚兼痰湿。9 m: W- |, G: K) S
           12年春天:您的体质是:平和质 : m8 L% C0 e4 ?% f
           平和质,是什么意思?- 令人羡慕,只占中国人群的30%左右。
    - h. j* d- p; h% a6 R. {-     先天禀赋良好,后天调养得当。 ' H, A) k9 K! T) `" n
    -     体态适中,面色红润,精力充沛,脏腑功能强健壮实。 ) T: G& j; n; }" V2 G9 v
    -     是一个和谐生命的范本。4 i( R0 a) p2 @( y9 }3 d
    8 G) c6 R$ @5 E! P  G
    9 J! j$ e  I$ N) ]! J7 i3 a) e
    - P! U5 Z2 }, A" u3 {

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    婆婆真棒!感谢您的分享!  详情 回复 发表于 2019-9-23 15:49
    厉害啦!你真棒!  发表于 2018-11-10 16:44
    太给力了,赞一个,感恩分享。  详情 回复 发表于 2017-9-20 10:27
    让我们当晚辈的佩服。感恩法布施  详情 回复 发表于 2017-8-18 10:50
    真的是太受教了,婆婆你就是我心中的一盏明灯。  发表于 2017-6-23 21:05

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    参与人数 5金币 +102 收起 理由
    豫-快意人生 + 6 太给力了!看来我身体的毛病都是小儿科啦,.
    露珠儿 + 6 赞一个!
    williamzw + 50 很给力!
    守望苍穹 + 20 赞一个!
    容丽妍 + 20 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 12:16:24 | 显示全部楼层
    阿姨,太佩服您了!!!没想到您曾经有过那么多的伤痛疾病,可是都被您自己的毅力耐力给克服治疗了!8 w2 Q) \2 \. Z9 Q+ L- M/ P& w
    您是个楷模和榜样,向您学习!
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 13:15:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:24 编辑
    9 N* f, g& U5 F1 Z: u
    , B  N# Q8 B; V* B& T6 b1 o# ]  P
    * s2 j$ f- B, h* H1 I* A3 x' _* s8 B4 F8 d3 ^/ s
    , _! V& V" z5 o! N, G, x8 V+ L
    image.jpg
    ) s, ~6 O1 }+ ]  i$ G% g& \$ W- \5 \% k* S
    学习发照片,辟谷13天刚刚照的,头下脚上不会转过来,重发一张还是这样。5 p4 Q5 ~6 e  H: U0 V
    : Z! t5 e1 ]0 B! L0 s  ^- k. c% d& f

      n5 N. ]; C6 c& D' L        谁能给我转过来。哈哈哈好玩。
    image.jpg

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    婆婆,这张照片很可爱啊  详情 回复 发表于 2015-11-7 13:51
    怎么倒了  发表于 2014-3-12 22:38
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 13:20:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 13:15

    ! u" L  O. U2 z. R回春婆你的照片传倒啦!

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    容老师,我不会转,有趣。  详情 回复 发表于 2013-11-15 13:25
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 13:25:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:34 编辑
    ( y( ]& Q" A% P$ v7 B
    容丽妍 发表于 2013-11-15 13:20
      }. B* V( L7 d6 H8 ^: T回春婆你的照片传倒啦!
    - k( o- q: U6 h% p1 u; l  R5 u0 [
    容老师,我不会转,有趣。同修都转着看吧。
    % K( k0 P9 W' \6 Y$ T6 g0 w7 C( s/ J8 c# Q0 P0 a: Q
              我是另类,背手拜佛,倒立和谐。

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    婆婆,什么是背手拜佛啊?手背在身后,直接倒下去吗?  详情 回复 发表于 2017-2-9 19:13
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 13:38:09 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 11:33 , n& Z! h, y4 {) W+ }) P2 \
    疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路,
    1 B  s  @* n; }7 n; |5 X
    0 ^7 K, E2 Y' {- Q% m! n                    忍受      享受    养生五周年感悟 ...
    % w% n, @8 U# O- X
    看到你的变化我感到一个人病多了并不可怕,怕的是没有战胜病魔的决心!您的选择是对的!就象您说的养生也不是一件很容易的事,更需要对生命负责任的态度才可以盛开出生命之花!成功来之不易,内心佩服勇敢坚强而智慧的回春婆!
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  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-11-15 13:41:32 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 13:25
    . a" Y; B; k! n/ s容老师,我不会转,有趣。同修都转着看吧。8 U+ m  c! j4 ^' Z4 z
    3 A  ]& E3 g. n4 F6 d: f
              我是另类,背手拜佛,倒立和谐。

    $ Q* l/ A9 S+ B5 H哈哈,佛在心中,您就是一尊佛菩萨!
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  • TA的每日心情

    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 13:54:01 | 显示全部楼层
    image.jpg 5 p% y  _: S6 {, s6 W% [7 z3 G* J

    ! ]2 m  v( ]# Y% Q4 ^这个怎么对了。

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    这动作我现在已经做不了了,婆婆太赞了,我也争取调好身体象您一样充满生命力!  发表于 2018-4-17 11:50
    向婆婆学习!  详情 回复 发表于 2018-3-28 14:41
    真正懂的辟谷是一种享受!  详情 回复 发表于 2017-4-6 10:26
    哇塞!婆婆你咋这么厉害!!!佩服!佩服!!  发表于 2017-4-1 21:30
    婆婆好厉害!  发表于 2016-11-17 17:07

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  • TA的每日心情

    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-15 13:56:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-15 13:58 编辑
    # I2 F6 j7 L" E* Y
    7 D* U( Z2 d4 Y- J3 a) M) P$ E* ? image.jpg - E4 ~# n% r" L' G

      K4 R  V& x9 N- u0 ~% e孙女;
    ' l% d: r" v: o' G6 h& a" v
    5 t4 b+ q$ |7 x  j+ o) [8 a& i          成功了会发照片了。

    点评

    看到到后面才明白是你孙女。我说你真是奇老奶了  发表于 2014-8-16 11:57
    我做不了,连想都没想过。你真棒  发表于 2014-8-16 11:55
    小朋友更厉害呢  发表于 2014-3-12 22:39

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