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楼主: 谷子弟

今天开始新的主题:叩齿吞津不喝水的试验,为连水也不喝的下次辟谷做准备!

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  • TA的每日心情

    2013-8-11 11:10
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-7-16 19:54:18 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-7-16 13:57
    ( M/ B1 F3 n# a# ?/ n9 `谢谢你对我的关注,我会把自己辟谷的过程、情况和体会,在这里做详细说明。也希望能得到你的指点!

    ! y( C$ ?1 j" w- l! E) U* P不敢当!我是一个初学者,还希望能从你这里多学经验!

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    我们多交流,相互切磋!  详情 回复 发表于 2013-7-17 05:47
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 19:38
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-7-16 20:12:53 | 显示全部楼层
    祝贺老先生!!!!!!!!!!

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    谢谢你对我的关注、鼓励和祝贺!  详情 回复 发表于 2013-7-17 05:46
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 05:46:24 | 显示全部楼层
    神灯 发表于 2013-7-16 20:12
    ) ?+ U7 m% [/ g! N祝贺老先生!!!!!!!!!!

    ( ?- S8 J- p- |& T谢谢你对我的关注、鼓励和祝贺!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 05:47:34 | 显示全部楼层
    高高兴兴 发表于 2013-7-16 19:54
    7 `/ v9 f6 r2 k* a; X1 m4 f0 y不敢当!我是一个初学者,还希望能从你这里多学经验!

    3 A2 E( Q- M4 ?5 L7 i2 s我们多交流,相互切磋!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 11:03:14 | 显示全部楼层
    复食第12天,7.16早上5点醒了,做了叩齿健身和大爱健身后起床。论坛上签到,给关注我的学员回了帖子后,看新闻信息。7点开始做生土豆汁,喝完收拾厨房、洗净榨汁机后,土豆渣用肉汤炖了当做午饭。然后继续在电脑上工作到9点做了服气和龙腾九式。然后在360图书馆看到介绍的几款软件,很不错,开始下载、安装试用,11点多,喝了早上的肉汤炖土豆渣。然后睡觉到1点多起来,开始工作。2点多排便!复食后每天都排便,可是最近连着3天没排便,不知为啥今天排便了!量也挺正常的,和原来的情况是一样的。下午4点半,吃了兔子头一个,还有凉拌洋葱头和木耳、一大把带壳的花生和一粒枣,挺饱的。晚上出去的早,公园人特别多!打算以后不走公园了,在河沿多转一圈,路程也是差不多的。在河沿做了服气和龙腾九式,一天没怎么喝水,仅仅是晚上临出门的时候喝了点。10点回来洗了之后不到11点睡下,今天热了点,不过不开空调也可以。

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    持续关注中哈! 分享不一样的感受!  详情 回复 发表于 2013-7-17 21:06
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 11:04:30 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-7-16 13:59
    / G4 M. H0 ~: b# Z向楼主学习!!!

    1 E' d, y/ {4 |1 S* L- p" k谢谢!谢谢!我们相互学习、切磋!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 11:05:33 | 显示全部楼层
    厦门下午茶 发表于 2013-7-16 14:03 3 a& h  j  [# ^2 I8 [! U& e7 g3 a
    分享楼主的经念,学习!!!!!
    / y/ l( V& O2 }! ?9 _7 D+ x4 b# K
    谢谢你的关注,也不知道你辟谷开始了没有?
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 14:43:03 | 显示全部楼层
    厦门下午茶 发表于 2013-7-17 11:11
    7 P7 ~% \5 _3 p+ E  g# o: ?3 @7 |/ G我还没有进行辟谷,我有胃酸问题,辟谷不知道是否可以,我还在学习中,
    . \& E: L0 E; p9 `! w- L
    是需要一个学习的过程,这个过程完成后,心里有底了,就知道该咋办了。
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 15:58:22 | 显示全部楼层
    厦门下午茶 发表于 2013-7-17 14:46
    ) c0 Z3 o2 E/ e* I是的,谢谢你的鼓励!加油!
    4 g2 }  t5 G4 P% N, ^2 ^
    不用客气,这是应该的!

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    谢谢!谢谢!我们相互学习、切磋!  详情 回复 发表于 2015-1-2 17:36
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  • TA的每日心情

    2014-3-13 17:07
  • 签到天数: 131 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-7-17 16:47:47 | 显示全部楼层
    看来复食一定要做好啊,要不然就又回到解放前啦。感觉楼主做得非常好,能经受一些诱惑啦,祝辟谷成功。

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    我的体会是:辟谷本身就是一种心灵的修炼!  详情 回复 发表于 2013-7-17 19:02
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-17 19:02:17 | 显示全部楼层
    烟雨朦朦 发表于 2013-7-17 16:47 $ @6 u  m8 ^& V) Q2 C
    看来复食一定要做好啊,要不然就又回到解放前啦。感觉楼主做得非常好,能经受一些诱惑啦,祝辟谷成功。
    ) T1 V6 x# S5 M' x9 {1 H
    我的体会是:辟谷本身就是一种心灵的修炼!
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-17 19:14:59 | 显示全部楼层
    谷子弟 坚持得不错啊,有恒心。

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    谢谢你的关注和鼓励!辟谷本身就应该是身心兼修!  详情 回复 发表于 2013-7-18 06:32
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
  • 签到天数: 708 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-17 19:56:13 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-7-16 13:32
    . r0 ~) l$ J# R6 b- _6 K复食第11天,7.15早上5点醒了,做了叩齿健身和大爱健身后起床,在论坛签到后看到了一篇生土豆汁健身的文章, ...

    & G1 I2 H/ S9 l) m- M呵呵,连生土豆汁的方法也用上了{:7_144:}

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    我身上长的有纤维瘤,试试看。  详情 回复 发表于 2013-7-18 06:30
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-17 21:06:31 来自手机 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-7-17 11:03 复食第12天,7.16早上5点醒了,做了叩齿健身和大爱健身后起床。论坛上签到,给关注我的学员回了帖子后,看新 ...

    + L  M# w/ K1 W/ V+ p3 s4 I8 z持续关注中哈!
    . j$ m2 n/ B9 M9 `8 ^分享不一样的感受!

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    辟谷本身就是一种心灵的修炼!  详情 回复 发表于 2015-1-2 17:37
    相互交流切磋,获取更丰富的不同感受!  详情 回复 发表于 2013-7-18 06:29
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-18 06:29:22 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-17 21:06 6 W4 M/ L- ?; ?, w# e
    持续关注中哈!
    ' Z) C( Y: Y5 P: k1 j6 V- t分享不一样的感受!

    4 X  ^% e$ J( K. p相互交流切磋,获取更丰富的不同感受!
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-18 06:30:31 | 显示全部楼层
    元律 发表于 2013-7-17 19:56
    ( K. O6 u+ E6 |呵呵,连生土豆汁的方法也用上了

    / i6 G; e9 H3 H& _7 C% q" O我身上长的有纤维瘤,试试看。

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    嗯,这个方法我也看到了,还没试过  详情 回复 发表于 2013-7-18 09:29
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-18 06:32:09 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-7-17 19:14 # O3 M7 q3 w; O
    谷子弟 坚持得不错啊,有恒心。

    ) A/ V3 l. m: a9 E" T1 }谢谢你的关注和鼓励!辟谷本身就应该是身心兼修!
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  • TA的每日心情

    2017-2-23 23:37
  • 签到天数: 708 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-18 09:29:20 | 显示全部楼层
    谷子弟 发表于 2013-7-18 06:30 ; j8 D$ j; q* D+ n5 _6 B( L
    我身上长的有纤维瘤,试试看。
    8 j/ y( M. p3 k; D. p
    嗯,这个方法我也看到了,还没试过

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    试试才知道效果咋样。  详情 回复 发表于 2013-7-18 10:07
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-18 10:07:57 | 显示全部楼层
    元律 发表于 2013-7-18 09:29
    / d- z+ }6 C/ c. P+ y嗯,这个方法我也看到了,还没试过
      e" M+ C( X' J7 E* o& {
    试试才知道效果咋样。
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  • TA的每日心情

    2013-11-22 15:25
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-7-18 14:00:25 | 显示全部楼层
    复食第13天,7.17早上5点醒了,做了叩齿健身和大爱健身,起床在论坛签了到。看了驴友们发的出行信息后7点开始做了生土豆汁喝了,今天把剩下的淀粉和土豆渣,和在一起想摊成饼,没做成。可是做出的有点类似凉粉!也是挺好吃的!然后在网上继续看论坛里面大家的贴子,9点多排便。奇怪了,这4天不排便,现在又开始明天正常排?!快10点吃了半两土豆渣凉粉、喝了半两五谷粥、长豆角凉拌着吃了不到半两,还吃了大约一钱兔肉,吃的很饱。收拾了厨房后在论坛上发了帖子。下午2点多饿了,吃了一两汤面条。下午4点半,吃了点兔肉和剩下的半两土豆渣凉粉。晚上看电视的时候剥了好多小洋葱,8点多出去走河沿感觉有点累,所以肋下疼的比较明显,这两天喝水少有点渴,可是出现一个问题是叩齿吞津虽然解决了一部分口渴的问题,可是这喝水的量也对饭量有不小的影响!喝水少了,饭就不得不多吃点,也不利于将胃口控制的尽可能的小!从明天开始正常喝水吧!要不就顾此失彼,也不对。老婆看我口渴,买了水给我喝了之后,做了服气和龙腾九式,然后在河沿又转了一圈才回家睡觉。
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